Những dấu hiệu nguy hiểm của cơ thể
Hãy thăm khám bác sĩ ngay lập tức, nếu cơ thể bạn xuất hiện một trong những dấu hiệu báo động đỏ sau.
Bạn bị sưng phồng và đau ở phía dưới chân
Đây có thể là biểu hiện của chứng huyết khối tĩnh mạch (hình thành cục máu trong tĩnh mạch). Nó thường phát triển sau khi “khổ chủ” ngồi suốt khoảng thời gian dài lê thê, ví dụ như trên các chuyến bay đường dài. Mức độ nguy hiểm: Cục máu có thể ngắt quãng các dòng máu tự do, chảy ngược lên đầu và ngăn chặn tế bào máu tới phổi – hiện tượng có thể gây chết người. Hãy thăm khám bác sĩ ngay lập tức.
Bạn cảm thấy đau ở ngực, vai lưng hoặc quai hàm, cùng với nôn mửa
Hãy gọi cấp cứu 115. Bạn có thể đang trải qua một cơn đau tim. Một nghiên cứu của Thụy Điển phát hiện, khi phụ nữ bị đau tim, họ thường thông báo có cảm giác đau lưng, nôn mửa, chóng mặt và tim đập mạnh liên hồi cùng với sự khó chịu ở ngực.
Bạn cảm thấy đói, khát, mệt mỏi và phải đi vệ sinh nhiều hơn bình thường
Những triệu chứng này thường là biểu hiện của bệnh đái tháo đường. Hãy sắp xếp cuộc hẹn thăm khám với bác sĩ ngay trong tuần để kiểm tra lượng đường trong máu và có thể tiến hành cả các xét nghiệm, kiểm tra cần thiết khác.
Bạn có một vết sọc đen dưới móng tay của mình
Nếu bạn chắc chắn không bị bên ngoài làm thương tổn móng tay, hãy xem xét kỹ vết sọc đen. Nó có thể là khối u hắc tố, dạng nguy hiểm nhất của ung thư da. Với biệt danh “khối u ác tính ẩn giấu”, nó chiếm tới 8% số ca u hắc tố ở người da trắng và tới 60% số ca u hắc tố ở người có da sẫm màu hơn. Tiên lượng bệnh lúc nào cũng tốt đối với những thương tổn bị phát hiện và loại bỏ sớm.
Bạn nhìn thấy những đường sọc chớp nhoáng và “vật trôi nổi” trong mắt
Dịch giống gel bên trong mắt của bạn suy giảm khi vào độ tuổi trung niên và khi rút đi, chúng có thể co rút mạnh ở nơi gắn với võng mạc. Hầu như mọi người không nhận ra điều đó. Tuy nhiên, thỉnh thoảng, “cuộc chia ly” kích thích võng mạc, gây sản sinh các vật trôi nổi và những vệt sáng trong tầm nhìn của bạn. Nếu điều đó xảy ra, hãy tới gặp bác sĩ nhãn khoa để đảm bảo rằng võng mạc của bạn không bị tổn hại. Bạn có thể phải điều trị bằng laser hoặc thậm chí phẫu thuật.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Cảnh giác với những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn nếu bạn bị đau lưng
Trong guồng quay hối hả của thời đại công nghệ, con người ngày càng đối mặt với nhiều áp lực tâm lý, tình trạng quá tải công việc và sự mệt mỏi kéo dài. Thực trạng này thúc đẩy nhu cầu tìm kiếm những phương thức thư giãn chuyên sâu, nơi cá nhân có thể tạm thời rời xa thị thành để tìm lại sự bình an nội tại. Từ đó, du lịch chữa lành xuất hiện và nhanh chóng trở thành một giải pháp nhân văn, mở ra không gian giúp con người tái kết nối với bản thân và phục hồi sức khỏe một cách toàn diện.
Cold Brew có vị dịu, ít đắng hơn cà phê pha nóng nên nhiều người cho rằng loại đồ uống này ít caffeine và ít ảnh hưởng đến giấc ngủ. Vậy thực hư thế nào?
Bước vào lớp 1 là một bước ngoặt lớn, đánh dấu sự thay đổi toàn diện về tâm sinh lý và cách học tập, vui chơi của trẻ. Việc chuyển sang một môi trường hoàn toàn mới dễ khiến con bỡ ngỡ, đồng thời tạo ra không ít áp lực, lo lắng cho các bậc phụ huynh. Nếu cha mẹ thiếu sự chuẩn bị chu đáo hoặc chưa thực sự thấu hiểu tâm lý lứa tuổi, giai đoạn chuyển giao này có thể vô tình trở thành một cuộc khủng hoảng đối với đứa trẻ.
Thực phẩm chức năng bổ sung collagen thường được quảng cáo giúp làn da mịn màng và xương khớp khỏe mạnh hơn. Vậy những lợi ích này thực tế đến đâu?
Mặc dù bệnh lao hoàn toàn có thể phòng ngừa và điều trị khỏi, đây vẫn là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu do các bệnh truyền nhiễm trên toàn cầu. Trung bình mỗi ngày, thế giới ghi nhận gần 30.000 người mắc mới và hơn 4.100 ca tử vong. Bệnh tiến triển âm thầm, phát hiện muộn, dẫn đến nguy cơ lây lan diện rộng trong cộng đồng trước khi người bệnh được can thiệp y tế.
Khi bắt đầu dùng thuốc hạ huyết áp, người bệnh vẫn cần điều chỉnh chế độ ăn, đặc biệt hạn chế muối, rượu bia, đường và chất béo...
Nghệ được biết đến với các lợi ích chống oxy hóa và chống viêm, giúp giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh viêm mãn tính. Việc dùng nghệ cùng với các chất bổ sung khác có thể tăng cường khả năng hấp thụ và mang lại thêm nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Chuẩn bị bữa sáng đủ chất tại nhà giúp con duy trì thể lực và tỉnh táo suốt buổi học khi bước vào năm học mới.