7 bệnh có thể phát hiện khi khám mắt
Bởi vì mắt là bộ phận duy nhất trong cơ thể của bạn mà bác sỹ có thể nhìn thấu cả thần kinh và mạch máu nên thông thường, một số bệnh có thể được phát hiện đầu tiên thông qua một kiểm tra mắt. Bên cạnh những bệnh về mắt có thể gây giảm thị lực, ví dụ như bệnh tăng nhãn áp, hay bệnh thoái hóa điểm vàng, kiểm tra mắt cũng có thể phát hiện ra những vấn đề sức khỏe khác.
Bạn nên khám mắt định kỳ ít nhất 2 năm/ 1 lần, kể cả bạn không có vấn đề gì về thị lực. Một số người cần được kiểm tra mắt thường xuyên hơn.
Huyết áp cao
Cholesterol cao
Ung thư mắt
U não
Mặc dù hiếm gặp nhưng u não có thể được phát hiện thông qua kiểm tra mắt. Ví dụ, áp lực của khối u, đặc biệt là u tuyến yên, sẽ đẩy lồi dây thần kinh thị giác hoặc đĩa thị, có thể làm thay đổi tầm nhìn. Một kiểm tra mắt có thể phát hiện các bất thường ở giai đoạn sớm trước khi khởi phát các triệu chứng.
Đái tháo đường
Bệnh đa xơ cứng
Bệnh đa xơ cứng là bệnh thoái hóa của các tế bào thần kinh và khiếm khuyết về thị trường, bao gồm nhìn mờ, khó tập trung. Những khiếm khuyết về thị trường là hậu quả của viêm thần kinh thị giác, có thể được phát hiện qua một kiểm tra mắt. Tuy nhiên, không phải tất cả các viêm thần kinh thị giác đều tiếp tục phát triển bệnh đa xơ cứng.
Viêm khớp dạng thấp
Bệnh tự miễn này được đặc trưng bởi viêm khớp nhưng tình trạng viêm cũng có thể ảnh hưởng đến mắt, đặc biệt là củng mạc và giác mạc. Đục thủy tinh thể cũng có thể là một dấu hiệu của viêm khớp dạng thấp.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những lưu ý để bảo vệ mắt vào mùa hè
Cá là thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, đặc biệt là omega-3 rất tốt cho tim và chức năng não. Vậy nên ăn cá thế nào để nhận được nguồn omega-3 tốt nhất?
Tiêu chảy thường được hiểu là tình trạng đi ngoài phân lỏng, nhiều nước và số lần nhiều hơn bình thường.
Thịt lợn là một trong những loại thịt phổ biến nhất nhưng ít người chú ý tới giá trị dinh dưỡng của nó. Không chỉ là nguồn cung cấp protein dồi dào cho cơ bắp, thịt lợn còn chứa một lượng lớn vitamin, khoáng chất thiết yếu mà cơ thể cần để duy trì năng lượng và các chức năng quan trọng.
Cong vẹo cột sống ở trẻ em là tình trạng cột sống bị cong bất thường sang một bên (thường là chữ C hoặc S), có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe thể chất và tinh thần nếu không được phát hiện và điều trị sớm. Đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu về tình trạng này ở trẻ!
Gạo lứt có nhiều lợi ích cho sức khỏe vì hàm lượng chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, với một số nhóm người, gạo lứt có thể không phù hợp hoặc cần thận trọng khi ăn.
Tiêm chủng là một trong những biện pháp y tế công cộng hiệu quả nhất để bảo vệ trẻ em khỏi những bệnh truyền nhiễm nguy hiểm.
Việc giảm lượng natri tiêu thụ là một bước quan trọng để kiểm soát huyết áp, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ và bệnh thận mạn tính. Tham khảo một số gia vị có hương liệu tự nhiên tuyệt vời có thể thêm vị ngon đậm đà cho món ăn để giảm tiêu thụ muối ăn truyền thống.
Đi bộ là một hoạt động đơn giản nhưng lại ẩn chứa vô vàn lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Trong cuộc sống bận rộn, đi bộ trở thành một giải pháp lý tưởng, dễ dàng thực hiện ở mọi lứa tuổi và không đòi hỏi thiết bị phức tạp. Chỉ với 30 phút đi bộ mỗi ngày, bạn có thể cải thiện sức khỏe tim mạch, kiểm soát cân nặng, giảm căng thẳng và nâng cao chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ phân tích những lợi ích bất ngờ mà thói quen đi bộ mang lại, đồng thời đưa ra các mẹo để tối ưu hóa hiệu quả của hoạt động này.