Những bệnh ung thư thường gặp ở nam giới
1. Ung thư phổi

Ung thư phổi có tỷ lệ tử vong cao.
Ung thư phổi là bệnh ung thư thường gặp ở nam giới và rất nguy hiểm. Nguyên nhân chủ yếu gây bệnh là hút thuốc lá. Bệnh có rất ít triệu chứng ở giai đoạn sớm, khi khối u phát triển lớn, các triệu chứng có thể bao gồm khó thở, ho dai dẳng, đau ngực, khàn tiếng, vv...
Ung thư phổi có tỷ lệ tử vong rất cao, do vậy cách tốt nhất để phòng bệnh là không hút thuốc và tránh khói thuốc lá.

Ung thư đại trực tràng là loại ung thư phổ biến thứ 2 ở nam giới.
Ung thư đại trực tràng là loại ung thư phổ biến thứ 2 ở nam giới. Bệnh thường gặp ở những người trên 50 tuổi. Các yếu tố nguy cơ gây bệnh bao gồm: béo phì, chế độ ăn uống nhiều thịt đỏ, ít hoạt động thể chất, vv... Ở giai đoạn sớm, ung thư đại trực tràng thường không có triệu chứng. Khi triệu chứng xuất hiện, thường bao gồm: sự thay đổi trong thói quen ruột, chảy máu trực tràng, đau bụng, cơ thể yếu và sụt cân.
3. Ung thư gan
Nghiện rượu nặng là một trong những yếu tố nguy cơ đối với ung thư gan.
Ung thư gan nguyên phát là loại ung thư thường gặp đứng thứ sáu trong các bệnh ung thư trên toàn cầu. Bệnh thường gặp ở những người trên 45 tuổi. Các yếu tố nguy cơ gây bệnh bao gồm: nghiện rượu nặng, nhiễm trùng mạn tính virus viêm gan... Ung thư gan khó nhận biết sớm do triệu chứng nghèo nàn và người bệnh dễ chủ quan bỏ qua. Khi đã phát hiện thì đã tiến triển nặng, khó điều trị và tỷ lệ tử vong cao.

Ung thư bàng quang là loại ung thư phổ biến đứng thứ tư ở nam giới.
Ung thư bàng quang là loại ung thư phổ biến đứng thứ tư ở nam giới. Các yếu tố nguy cơ gây bệnh bao gồm: những người trên 55 tuổi, người có tiền sử gia đình mắc ung thư bàng quang, hút thuốc lá... Triệu chứng cảnh báo của ung thư bàng quang là có máu trong nước tiểu.
5. Ung thư miệng và vòm họng
Thói quen hút thuốc, uống rượu nhiều của nam giới, chính là yếu tố nguy cơ gây bệnh ung thư miệng và vòm họng.
Ung thư miệng và ung thư họng thường gặp ở nam giới nhiều hơn do những thói quen, lối sống thiếu lành mạnh như nghiện rượu nặng, hút thuốc lá, chế độ ăn uống thiếu rau xanh và trái cây tươi, nhiễn trùng HPV, vv...
6. Ung thư tuyến tụy
Ung thư tuyến tụy rất nguy hiểm vì diễn biến âm thầm, không gây ra triệu chứng.
Ung thư tuyến tụy được coi là sát thủ thầm lặng vì diễn biến bệnh âm thầm, không gây ra triệu chứng sớm. Những người hút thuốc lá, tiểu đường, có tiền sử gia đình mắc bệnh, viêm tụy, béo phì có nhiều khả năng mắc ung thư tuyến tụy hơn những người khác.
7. Ung thư tuyến tiền liệt
Nam giới Mỹ gốc Phi có nguy cơ cao nhất đối với loại ung thư này.
Ung thư tuyến tiền liệt là bệnh ung thư thường gặp ở nam giới, đặc biệt ở những nước phát triển. Nam giới Mỹ gốc Phi có nguy cơ cao nhất đối với loại ung thư này. Ung thư tuyến tiền liệt thường xảy ra mà không có bất kỳ triệu chứng nào. Các triệu chứng nếu có bao gồm căng tiểu, rò rỉ nước tiểu, nước tiểu có máu, đau xương, vv...
Tuy nhiên, ung thư tuyến tiền liệt là bệnh ung thư ít nguy hiểm nhất, thường có thể điều trị khỏi, thậm chí một số người chỉ cần theo dõi mà không phải điều trị ngay.
Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Mặc dù chiều cao trung bình của người Việt đã cải thiện đáng kể song vẫn còn khá khiêm tốn so với thế giới. Hành trình nâng cao tầm vóc cho thế hệ trẻ đòi hỏi một chiến lược đồng bộ, dài hạn từ chính sách vĩ mô đến từng bữa ăn của mỗi gia đình.
Tình trạng trẻ em từ chối thực phẩm trong giai đoạn mắc bệnh cấp tính, hay còn gọi là chán ăn bệnh lý (Pathological Anorexia), là một cơ chế tự vệ sinh học nhưng đồng thời cũng là một thách thức đối với quá trình điều trị.
Lá mơ lông từ lâu được dùng trong dân gian để hỗ trợ giảm triệu chứng rối loạn tiêu hóa, trong đó có tiêu chảy. Kết hợp lá mơ lông với trứng gà khá phổ biến, nhưng cần hiểu đúng và dùng hợp lý để bảo đảm an toàn.
Giấc ngủ là một hành vi sinh lý thiết yếu, giúp điều hòa hoạt động của cơ thể ở mọi lứa tuổi. Chất lượng giấc ngủ tốt có liên quan mật thiết đến trí nhớ, khả năng học tập và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên, theo thời gian, tình trạng rối loạn giấc ngủ ngày càng gia tăng, bao gồm ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA), hội chứng chân không yên (RLS), mất ngủ và thiếu ngủ kéo dài. Tỷ lệ rối loạn giấc ngủ ở người trẻ được ghi nhận khá cao, ảnh hưởng rõ rệt đến hiệu suất làm việc, năng suất cá nhân và tạo ra gánh nặng kinh tế lớn cho xã hội.
Rau xanh cung cấp chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa giúp giảm gánh nặng cho gan. Một số loại rau phổ biến có thể hỗ trợ chức năng gan giải độc, nên ăn luân phiên hàng ngày.
Ung thư hiện là một trong những nguyên nhân gây tử vong hàng đầu tại Việt Nam và trên thế giới. Tuy nhiên, khoảng 30–50% các trường hợp ung thư có thể phòng ngừa được thông qua thay đổi lối sống.
Nhiều người lo ngại việc ăn tinh bột sẽ làm tăng đường huyết nhưng gạo lứt lại mang đến một phản ứng hoàn toàn khác biệt. Vậy điều gì xảy ra với đường huyết khi ăn gạo lứt?