Nhận diện say rượu và ngộ độc rượu nguy hiểm tính mạng
![]()
Biểu hiện của say rượu như thế nào?
Trạng thái say rượu xảy ra khác nhau ở những đối tượng khác nhau, phụ thuộc vào thể trạng, lượng rượu tiêu thụ, thực phẩm ăn kèm trong khi uống rượu và các yếu tố khác. Các triệu chứng say rượu thông thường bao gồm:
- Đau đầu
- Đau cơ
- Buồn nôn, nôn
- Cồn cào ruột gan
- Đau bụng
- Tiêu chảy
- Mất nước và khát quá mức
- Kém tập trung
- Cân bằng không tốt
- Trí nhớ kém
- Lâng lâng
- Chóng mặt
- Buồn ngủ
- Choáng váng
- Phiền muộn, lo lắng
- Cáu gắt
- Tim đập loạn nhịp
- Chảy nhiều mồ hôi
Uống nhiều rượu, uống rượu thường xuyên có thể dẫn đến nghiện rượu, bệnh gan và một loạt các bệnh trạng nghiêm trọng khác. Tuy nhiên, mối nguy hiểm thực sự là khi các triệu chứng say rượu bị nhầm lẫn với một tình trạng đe dọa đến mạng sống được gọi là ngộ độc rượu/ngộ độc cồn.
Tìm hiểu các dấu hiệu ngộ độc cồn trong infographic dưới đây:

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những tác hại khôn lường của rượu đối với cơ thể
Dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa để bảo vệ mạch máu. Việc lựa chọn thực phẩm đúng là nền tảng giúp kiểm soát các nguy cơ như rối loạn mỡ máu, tăng huyết áp, xơ vữa động mạch…
Khi mùa thu đến, không khí se lạnh và sự thay đổi nhiệt độ giữa ngày và đêm tạo nên những thách thức cho sức khỏe, đặc biệt đối với người cao tuổi. Với hệ miễn dịch suy giảm và nguy cơ cao mắc các bệnh lý mạn tính, người cao tuổi cần một lối sống lành mạnh để duy trì thể chất và tinh thần. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách xây dựng chế độ dinh dưỡng, tập luyện phù hợp và các biện pháp phòng bệnh hiệu quả để đảm bảo sức khỏe người cao tuổi mùa thu.
Ít ai ngờ rằng, nguồn protein không chỉ đến từ thịt hay trứng. Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy, một số loại rau củ có khả năng 'vượt mặt' trứng về hàm lượng protein trên mỗi khẩu phần ăn.
Ợ nóng là cảm giác nóng rát ở ngực hoặc cổ họng, thường kèm theo vị chua, và là triệu chứng của trào ngược axit. Một số biện pháp tự nhiên tại nhà và thuốc không kê đơn có thể giúp giảm ợ nóng, và một số thay đổi lối sống có thể giúp giảm tình trạng ợ nóng.
Nếu đang thắc mắc ăn chuối khi bụng đói có lợi ích gì cho cơ thể, hãy tìm hiểu 5 lợi ích bất ngờ khi ăn chuối lúc bụng đói.
Nghiên cứu cho thấy các chương trình tập thể dục cho bệnh nhân ung thư phổi không chỉ an toàn mà còn mang lại nhiều lợi ích, bao gồm cải thiện chất lượng cuộc sống, ít biến chứng sau phẫu thuật, thời gian nằm viện ngắn hơn, ít triệu chứng bệnh và tác dụng phụ của điều trị hơn, và có thể có cơ hội sống lâu hơn.
Nước đậu đen được ưa chuộng ở châu Á, đặc biệt là Nhật Bản (với tên gọi Kuromamecha) và Việt Nam nhờ khả năng hỗ trợ giảm cân, thanh nhiệt và cung cấp chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, nên dùng đậu rang hay đậu thô để tối ưu hiệu quả sức khỏe?
Ăn kiêng cắt giảm calo giúp giảm cân nhưng ăn quá ít calo có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe. Vậy điều gì xảy ra khi bạn ăn kiêng quá ít calo?