Nhận diện say rượu và ngộ độc rượu nguy hiểm tính mạng
![]()
Biểu hiện của say rượu như thế nào?
Trạng thái say rượu xảy ra khác nhau ở những đối tượng khác nhau, phụ thuộc vào thể trạng, lượng rượu tiêu thụ, thực phẩm ăn kèm trong khi uống rượu và các yếu tố khác. Các triệu chứng say rượu thông thường bao gồm:
- Đau đầu
- Đau cơ
- Buồn nôn, nôn
- Cồn cào ruột gan
- Đau bụng
- Tiêu chảy
- Mất nước và khát quá mức
- Kém tập trung
- Cân bằng không tốt
- Trí nhớ kém
- Lâng lâng
- Chóng mặt
- Buồn ngủ
- Choáng váng
- Phiền muộn, lo lắng
- Cáu gắt
- Tim đập loạn nhịp
- Chảy nhiều mồ hôi
Uống nhiều rượu, uống rượu thường xuyên có thể dẫn đến nghiện rượu, bệnh gan và một loạt các bệnh trạng nghiêm trọng khác. Tuy nhiên, mối nguy hiểm thực sự là khi các triệu chứng say rượu bị nhầm lẫn với một tình trạng đe dọa đến mạng sống được gọi là ngộ độc rượu/ngộ độc cồn.
Tìm hiểu các dấu hiệu ngộ độc cồn trong infographic dưới đây:

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những tác hại khôn lường của rượu đối với cơ thể
Đọc nhãn thành phần dinh dưỡng của sản phẩm trước khi mua là một kỹ năng cần thiết trong đời sống hiện đại ngày nay. Tuy nhiên, nhiều người có thể vẫn gặp phải những sai lầm phổ biến, khi các thông tin trên bao bì có thể đánh lừa bởi quảng cáo. Dưới đây là 3 lỗi sai thường gặp nhất và làm thế nào để luôn tỉnh táo khi đọc nhãn thành phần dinh dưỡng của sản phẩm.
Trung tâm Nghiên cứu – Viện Y học ứng dụng Việt Nam là một trong những tập thể được Liên hiệp các hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam tặng Bằng khen vì đã có thành tích hành tích xuất sắc trong công tác giai đoạn 2024-2025.
Thừa cân, béo phì có thể làm tăng nguy cơ ung thư vú. Duy trì cân nặng khỏe mạnh giúp phụ nữ chủ động giảm nguy cơ.
Chế độ ăn uống của bạn có thể ảnh hưởng đến các triệu chứng u xơ tử cung nhiều hơn bạn nghĩ. Thực phẩm giàu chất xơ, axit béo omega-3, vitamin D và sắt có thể giúp hỗ trợ kiểm soát các triệu chứng.
Trong cuộc chiến chống lại béo phì, các loại thuốc mới hiện nay đang liên tục tạo ra những tiếng vang lớn, trở thành những công cụ đắc lực. Trong đó, một loại hormone được phát hiện từ 30 năm trước mang tên Leptin đang quay trở lại và hứa hẹn trở thành một vũ khí giúp tăng cường sức mạnh cho các liệu pháp giảm cân hiện tại.
Các món ăn nhẹ giàu dinh dưỡng tốt cho tim mạch có thể giúp giảm các yếu tố nguy cơ mắc bệnh tim.
Hiện tượng đỏ mặt do niacin, một hiện tượng vô hại, xảy ra khi da bị đỏ do lượng vitamin B3 cao, thường kéo dài từ 30 đến 90 phút. Mặc dù có thể gây khó chịu, nhưng nhìn chung đây không phải là vấn đề đáng lo ngại.
Viên uống bổ sung magie glycinate đã trở thành một phương pháp phổ biến để cải thiện giấc ngủ. Tuy nhiên, một số người cho rằng họ đã bị nghiện loại thực phẩm chức năng này và không thể ngủ ngon nếu thiếu nó.