Nguyên nhân gây u
Trong hầu hết các trường hợp, các cục u trên cổ tay hoặc bàn tay của bạn không nghiêm trọng. Trong một số trường hợp hiếm hoi, một khối u có thể là dấu hiệu của một tình trạng cần được chăm sóc y tế kịp thời. Dưới đây, chúng tôi sẽ đi sâu hơn về những gì có thể gây ra những khối u này.
U nang hạch là một khối u không phải ung thư (lành tính) xảy ra xung quanh các khớp. Chúng thường phát triển ở mặt sau của cổ tay hoặc trên bàn tay, và thường có hình tròn hoặc hình bầu dục. Nang hạch phát triển ra khỏi các mô xung quanh khớp hoặc bao gân và chứa đầy chất lỏng. Chúng có thể xuất hiện và biến mất nhanh chóng và cũng có thể thay đổi kích thước. U nang hạch thường không đau. Tuy nhiên, nếu chúng bắt đầu đè lên dây thần kinh, bạn có thể bị đau, tê hoặc yếu cơ ở khu vực đó. Bạn nên cố gắng hạn chế mức độ căng thẳng lên cổ tay, vì sử dụng cổ tay quá nhiều có thể khiến u nang to hơn. Hầu hết các u nang hạch cuối cùng sẽ tự biến mất.
Đây là một loại khối u lành tính, có nghĩa là nó không phải ung thư và sẽ không lây lan sang các bộ phận khác của cơ thể. Sau u nang hạch, chúng là khối u lành tính phổ biến thứ hai ở tay. Khối u tế bào khổng lồ của bao gân là những khối u phát triển chậm và hình thành những cục u thường không gây đau đớn. Chúng phát triển trong bao gân, đó là lớp màng bao quanh gân trên bàn tay của bạn và giúp nó di chuyển trơn tru.
U nang bì là những cục u lành tính phát triển ngay dưới da của bạn. Chúng chứa đầy một chất màu vàng, như sáp được gọi là keratin. Đôi khi chúng có thể hình thành do kích ứng hoặc tổn thương da hoặc nang lông. U nang bì có thể giữ nguyên kích thước hoặc lớn dần theo thời gian. Trong một số trường hợp, chúng cũng có thể bị viêm hoặc thậm chí bị nhiễm trùng. Khi điều này xảy ra, chúng có thể trở nên đau và đỏ. Bạn có thể giúp giảm bớt sự khó chịu bằng cách đắp một miếng vải ẩm và ấm lên u nang. Tránh chọc hoặc bóp u nang.
Hầu hết các u nang và khối u được tìm thấy ở cổ tay và bàn tay là lành tính. Tuy nhiên, trong một số trường hợp hiếm hoi, một số có thể là ung thư. Một khối u ác tính có xu hướng phát triển nhanh chóng và có thể có hình dạng bất thường. Chúng cũng có thể gây đau đớn, đặc biệt là vào ban đêm. Những khối u này phát triển như những tổn thương trên da (xuất hiện hoặc phát triển bất thường trên da) hoặc như những cục u phát triển nhanh dưới da. Có một số loại ung thư khác nhau có thể ảnh hưởng đến bàn tay và cổ tay. Bao gồm ung thư da, như ung thư tế bào hắc tố và ung thư biểu mô tế bào vảy và các loại sarcom khác nhau như u mỡ và u cơ vân.
Ngoài những loại đã đề cập ở trên, cũng có một số khối u hoặc u nang ít phổ biến hơn có thể hình thành ở cổ tay hoặc bàn tay. Chúng hầu như luôn lành tính và có thể bao gồm:
- lipomas (u mỡ)
- u thần kinh (khối u thần kinh)
- u xơ (khối u của mô liên kết)
- khối u glomus, được tìm thấy xung quanh móng tay hoặc đầu ngón tay
Thoái hóa khớp xảy ra khi sụn đệm khớp của bạn bắt đầu bị mòn. Điều này có thể dẫn đến đau và sưng khớp. Khi bị viêm khớp ở bàn tay, bạn có thể nhận thấy những cục u hoặc cục nhỏ, xương xẩu trên các khớp ngón tay. Điều này có thể kèm theo cứng, sưng và đau.
Viêm khớp dạng thấp (RA) là một bệnh tự miễn dịch, trong đó hệ thống miễn dịch tấn công các khớp của bạn. Điều này có thể dẫn đến viêm, tổn thương mô và dị dạng. Khoảng 25 phần trăm những người bị viêm khớp dạng thấp có các nốt thấp khớp. Đây là những cục u phát triển dưới da của bạn. Chúng có thể tròn hoặc tuyến tính và chắc chắn khi chạm vào, nhưng thường không mềm. Các nốt thấp thường phát triển gần các khớp chịu nhiều áp lực hoặc căng thẳng. Chúng có thể xuất hiện ở nhiều vùng trên cơ thể, bao gồm cả cẳng tay và ngón tay.
Bệnh gout là một loại viêm khớp trong đó các tinh thể hình thành trong khớp của bạn. Điều này có thể dẫn đến đỏ, đau và sưng. Bệnh gout có thể ảnh hưởng đến cổ tay và ngón tay, mặc dù nó phổ biến nhất ở các khớp bàn chân. Các tinh thể bệnh gút hình thành khi cơ thể bạn tạo ra quá nhiều hoặc không loại bỏ được một chất hóa học gọi là axit uric. Đôi khi các tinh thể bệnh gút có thể hình thành các vết sưng dưới da được gọi là hạt tophi. Chúng có màu trắng và không gây đau đớn.
Khi nào cần đến gặp bác sĩ

Nếu bạn nhận thấy một khối u trên cổ tay hoặc bàn tay của mình, bạn nên hẹn gặp bác sĩ. Họ có thể đánh giá khối u và giúp bạn điều trị. Đảm bảo được chăm sóc y tế nếu có bất kỳ khối u nào đủ điều kiện sau đây:
Làm thế nào để chẩn đoán cục u trên bàn tay hoặc cổ tay?
Để chẩn đoán nguyên nhân gây ra khối u, trước tiên bác sĩ sẽ lấy tiền sử bệnh của bạn. Họ sẽ hỏi bạn những điều như lần đầu tiên bạn nhận thấy cục u, liệu nó có thay đổi kích thước hay không và liệu bạn có gặp phải bất kỳ triệu chứng nào không.
Các phương pháp điều trị phổ biến nhất là gì?
Việc điều trị khối u ở cổ tay hoặc bàn tay của bạn có thể tùy thuộc vào tình trạng gây ra nó. Bác sĩ sẽ làm việc để đưa ra kế hoạch điều trị phù hợp với bạn. Các phương pháp điều trị có thể bao gồm:
Tóm lại, trong hầu hết các trường hợp các cục u trên bàn tay hoặc cổ tay của bạn không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Tuy nhiên, trong một số trường hợp hiếm hoi, chúng có thể là dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng hơn.
Điều quan trọng là phải đến gặp bác sĩ nếu bạn nhận thấy một khối u phát triển nhanh chóng, gây đau đớn hoặc kèm theo các triệu chứng khác như tê hoặc ngứa ran. Bác sĩ sẽ làm việc với bạn để phát triển một kế hoạch điều trị phù hợp với tình trạng của bạn.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Những vitamin “tiếp tay” cho ung thư
Một cơ thể nhẹ nhàng, khỏe khoắn và tràn đầy năng lượng không đến từ việc nhịn ăn khắc nghiệt vài ngày, mà là kết quả của sự tái thiết lập có hệ thống các thói quen chuyển hóa.
Trà xanh và trà đen đều là nguyên liệu từ cây trà. Sự khác biệt chính nằm ở cách chế biến, hàm lượng caffeine và chất chống oxy hóa. Vậy loại nào tốt cho sức khỏe hơn?
Gan là cơ quan chuyển hoá trung tâm của cơ thể, giữ vai trò then chốt trong chuyển hoá dinh dưỡng, tổng hợp protein, bài tiết mật và giải độc.
Thời tiết lạnh có thể khiến bạn cảm thấy sảng khoái, nhưng bạn có biết nguy cơ đau tim tăng mạnh vào mùa đông khi nhiệt độ giảm không? Tim của bạn phải làm việc nhiều hơn khi trời lạnh, điều này khiến các cơn đau tim có dịp xuất hiện ở những người đã có sẵn vấn đề tim mạch. Không khí lạnh có thể gây ra những cơn đau ngực, tăng huyết áp và gây căng thẳng đột ngột cho hệ thống tim mạch của bạn vào mùa đông. Hãy cùng tìm hiểu với bài viết dưới đây để tìm hiểu rõ hơn về vấn đề tim mạch trong mùa đông và cách phòng ngừa.
Bánh mì thường bị gắn mác là 'thủ phạm' gây tăng cân và là nguyên nhân gây ra các vấn đề về đường huyết. Tuy nhiên, bánh mì không hoàn toàn xấu mà nằm ở loại bánh mì bạn chọn và cách bạn tiêu thụ nó.
Ngày 07 tháng 01 năm 2026, Bộ Nông nghiệp Mỹ (USDA) công bố Hướng dẫn Chế độ ăn uống giai đoạn 2025 – 2030 (gọi tắt là Hướng dẫn dinh dưỡng) trong bối cảnh sức khỏe của người dân Mỹ đang ở mức báo động: gần 50% người Mỹ có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, 75% người trưởng thành mắc ít nhất 1 bệnh mãn tính và 90% chi phí y tế được dùng để điều trị các bệnh mãn tính.
Thải độc cơ thể đúng cách, đặc biệt là hỗ trợ chức năng thận, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe lâu dài. Một số loại thức uống buổi sáng giúp thanh lọc thận tự nhiên, tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân và góp phần ngăn ngừa bệnh gout (gút)
Thời điểm này, nguồn cung hàng hóa, thực phẩm Tết hiện khá dồi dào để người tiêu dùng cân nhắc, lựa chọn các mặt hàng phù hợp với nhu cầu của bản thân và gia đình mình. Tất nhiên, tiêu chí chất lượng và an toàn vẫn được đặt lên hàng đầu.