Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Người xưa điều trị yếu sinh lý như thế nào

Thời xa xưa người ta chữa yếu sinh lý bằng thực phẩm như hạt me, cây sâm đất, nhân sâm Ấn Độ...

Theo Dailyhunt, cuộc sống bận rộn, con người phải chịu đựng những áp lực về thể chất và tinh thần nên có xu hướng mệt mỏi vào cuối ngày, ảnh hưởng nghiêm trọng đến các vấn đề sinh sản. Từ thời xưa, người dân kể cả các vị vua chúa dùng thực phẩm để cải thiện tình trạng sinh lý.

Saffron là một loại gia vị được sản xuất từ nhụy hoa của cây nghệ tây, tác dụng tăng hiệu quả lưu lượng máu trong tĩnh mạch. Chúng được dùng như một loại thảo dược giúp tăng cường sinh lý. Người ta pha một chút nghệ tây với nước ấm, hoặc pha nghệ với đường cùng bột măng tây uống hàng đêm. 

Những vấn đề sinh dục do rượu hoặc hút thuốc lá có thể được cải thiện nhờ ăn măng tây. Chúng cũng hỗ trợ tăng số lượng tinh trùng.

Gia vị Saffron điều trị yếu sinh lý. Ảnh: Dailyhunt

Gia vị Saffron điều trị yếu sinh lý. Ảnh: Dailyhunt

 

Shilajit là một chất nhựa dày đặc được sử dụng làm các bài thuốc y học cổ truyền của Ấn Độ, giúp điều trị rối loạn cương dương. Ngoài ra, hạt me cũng là thực phẩm cải thiện hiệu quả.

Ashwagandha (Withania somnifera) là một loại nhân sâm Ấn Độ, được sử dụng như thảo dược rất tốt cho sức khỏe, chữa yếu sinh lý. Cách dùng: Một thìa bột nhân sâm pha với sữa ấm uống hàng ngày

Nhân sâm Ấn Độ Ashwagandha.

Nhân sâm Ấn Độ Ashwagandha.

Gooseberries hay còn gọi là quả lý gai, quả mận gai có hình dạng tròn, vỏ thơm, thường mọc hoang tại các vùng rừng núi Việt Bắc và Tây Bắc nước ta. Đây là trái cây rất giàu dinh dưỡng, hỗ trợ điều trị các vấn đề về nước tiểu, số lượng tinh trùng thấp và rối loạn cương dương.

Quả lý gai cũng hỗ trợ điều trị yếu sinh lý, được người xưa tận dụng.

Quả lý gai.Cách uống: Lấy một lượng bột từ quả và kẹo đường pha với sữa ấm trước khi ngủ.

Cây sâm đất trong thời cổ đại được dùng để tăng cường miễn dịch, chống lão hóa và rối loạn cương dương. Ngày nay, loài cây này còn được sử dụng để giảm sưng, đau, ho.

Cách uống: Pha nước được nấu từ của sâm đất với một thìa cà phê mật ong, uống hai lần một ngày

Các loại thảo mộc này có lợi cho sức khỏe, được người xưa áp dụng, tuy nhiên nó có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn. Bạn nên nhờ bác sĩ tư vấn khi sử dụng.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Ảnh hưởng của Viagra lên cơ thể

Thúy Quỳnh - Theo Vnexpress
Bình luận
Tin mới
  • 15/07/2026

    Đừng để muỗi và côn trùng "phá bĩnh" chuyến camping mùa hè của bạn

    Mùa hè là thời điểm lý tưởng cho các hoạt động cắm trại và dã ngoại ngoài thiên nhiên để giải tỏa căng thẳng sau những ngày làm việc mệt mỏi. Tuy nhiên, những chuyến đi này luôn tiềm ẩn nguy cơ bị các loài côn trùng tấn công, gây ra nhiều phiền toái. Nhằm giúp mọi người có một chuyến đi an toàn, suôn sẻ và trọn vẹn, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp những thông tin chi tiết và hữu ích về cách nhận diện, xử lý kịp thời cũng như các biện pháp phòng tránh hiệu quả những sự cố ngoài ý muốn này.

  • 14/07/2026

    Xem bóng đá đêm World Cup 2026

    Sự kiện giải vô địch bóng đá thế giới FIFA World Cup 2026 mang lại bầu không khí vô cùng cuồng nhiệt cho hàng triệu người hâm mộ bóng đá tại Việt Nam. T

  • 14/07/2026

    7 lợi ích sức khỏe tiềm năng khi ăn nấm

    Ăn nấm từ lâu đã là thói quen của nhiều người nhờ giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe. Theo y học cổ truyền, đa số các loại nấm có vị ngọt, tính bình, giúp kiện tỳ, ích khí và hỗ trợ bồi bổ cơ thể.

  • 14/07/2026

    Tình trạng ngứa da do bệnh thận mạn tính

    Tình trạng ngứa da rất phổ biến ở những người mắc bệnh thận mạn tính (CKD). Đây có thể là một vấn đề nghiêm trọng đối với nhiều người và ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của họ. Cùng tìm hiểu về tình trạng ngứa ở bệnh thận mạn tính qua bài viết sau đây!

  • 13/07/2026

    7 cách để tăng lượng protein hàng ngày

    Protein là dưỡng chất thiết yếu tham gia vào cấu trúc tế bào, enzyme, hormone và hệ miễn dịch giúp duy trì sự sống nhưng việc bổ sung đạm thế nào để tối ưu hóa sức khỏe chuyển hóa thì không phải ai cũng rõ.

  • 13/07/2026

    WORLD CUP 2026: Cách thức đêm xem bóng đá không hại sức khỏe

    Mùa giải WORLD CUP 2026 đang diễn ra với mật độ thi đấu dày đặc, kéo theo xu hướng thay đổi giờ giấc sinh hoạt của đại bộ phận người hâm mộ tại Việt Nam. Việc duy trì tần suất thức đêm liên tục để theo dõi các trận đấu gây đảo lộn nghiêm trọng nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể.

  • 12/07/2026

    Ăn hạt sen hàng ngày có tốt không?

    Hạt sen là thực phẩm giàu dinh dưỡng, được nhiều người yêu thích nhờ vị bùi thơm, dễ chế biến và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn hạt sen mỗi ngày có tốt hay không và những ai cần thận trọng khi sử dụng loại thực phẩm này?

  • 12/07/2026

    Phương pháp xây dựng và duy trì lộ trình đi bộ khoa học

    Đi bộ được công nhận là một hình thức vận động cường độ trung bình có tác động tích cực đến nhiều hệ thống sinh học trong cơ thể.

Xem thêm