Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Người xưa điều trị yếu sinh lý như thế nào

Thời xa xưa người ta chữa yếu sinh lý bằng thực phẩm như hạt me, cây sâm đất, nhân sâm Ấn Độ...

Theo Dailyhunt, cuộc sống bận rộn, con người phải chịu đựng những áp lực về thể chất và tinh thần nên có xu hướng mệt mỏi vào cuối ngày, ảnh hưởng nghiêm trọng đến các vấn đề sinh sản. Từ thời xưa, người dân kể cả các vị vua chúa dùng thực phẩm để cải thiện tình trạng sinh lý.

Saffron là một loại gia vị được sản xuất từ nhụy hoa của cây nghệ tây, tác dụng tăng hiệu quả lưu lượng máu trong tĩnh mạch. Chúng được dùng như một loại thảo dược giúp tăng cường sinh lý. Người ta pha một chút nghệ tây với nước ấm, hoặc pha nghệ với đường cùng bột măng tây uống hàng đêm. 

Những vấn đề sinh dục do rượu hoặc hút thuốc lá có thể được cải thiện nhờ ăn măng tây. Chúng cũng hỗ trợ tăng số lượng tinh trùng.

Gia vị Saffron điều trị yếu sinh lý. Ảnh: Dailyhunt

Gia vị Saffron điều trị yếu sinh lý. Ảnh: Dailyhunt

 

Shilajit là một chất nhựa dày đặc được sử dụng làm các bài thuốc y học cổ truyền của Ấn Độ, giúp điều trị rối loạn cương dương. Ngoài ra, hạt me cũng là thực phẩm cải thiện hiệu quả.

Ashwagandha (Withania somnifera) là một loại nhân sâm Ấn Độ, được sử dụng như thảo dược rất tốt cho sức khỏe, chữa yếu sinh lý. Cách dùng: Một thìa bột nhân sâm pha với sữa ấm uống hàng ngày

Nhân sâm Ấn Độ Ashwagandha.

Nhân sâm Ấn Độ Ashwagandha.

Gooseberries hay còn gọi là quả lý gai, quả mận gai có hình dạng tròn, vỏ thơm, thường mọc hoang tại các vùng rừng núi Việt Bắc và Tây Bắc nước ta. Đây là trái cây rất giàu dinh dưỡng, hỗ trợ điều trị các vấn đề về nước tiểu, số lượng tinh trùng thấp và rối loạn cương dương.

Quả lý gai cũng hỗ trợ điều trị yếu sinh lý, được người xưa tận dụng.

Quả lý gai.Cách uống: Lấy một lượng bột từ quả và kẹo đường pha với sữa ấm trước khi ngủ.

Cây sâm đất trong thời cổ đại được dùng để tăng cường miễn dịch, chống lão hóa và rối loạn cương dương. Ngày nay, loài cây này còn được sử dụng để giảm sưng, đau, ho.

Cách uống: Pha nước được nấu từ của sâm đất với một thìa cà phê mật ong, uống hai lần một ngày

Các loại thảo mộc này có lợi cho sức khỏe, được người xưa áp dụng, tuy nhiên nó có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn. Bạn nên nhờ bác sĩ tư vấn khi sử dụng.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Ảnh hưởng của Viagra lên cơ thể

Thúy Quỳnh - Theo Vnexpress
Bình luận
Tin mới
  • 01/01/2026

    Rau cải xoong có tác dụng gì?

    Cải xoong là loại rau mùa đông, tuy nhiên, ít ai biết rằng loại rau này lại được mệnh danh là một 'siêu thực phẩm'. Vậy thực sự cải xoong có tác dụng gì?

  • 01/01/2026

    Viêm tủy xương và cách phòng chống trong thời tiết lạnh

    Viêm tủy xương là một bệnh nhiễm khuẩn cấp tính hoặc mạn tính ở xương, bao gồm tủy xương và các mô mềm xung quanh. Bệnh thường do các loại vi khuẩn như tụ cầu vàng hoặc liên cầu gây ra. Những vi khuẩn này xâm nhập vào xương thông qua đường máu, sau khi cơ thể bị một trong các tình trạng nhiễm khuẩn tại một vùng nào đó.

  • 31/12/2025

    4 loại đồ uống nên tránh khi bị đầy bụng

    Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng đầy bụng trầm trọng hơn.

  • 30/12/2025

    Ăn gì cho đúng ở tuổi học đường?

    Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm đang trở thành kỹ năng sống quan trọng với mỗi học sinh.

  • 30/12/2025

    Bệnh tiêu sừng lõm lòng bàn chân (Bàn chân rỗ)

    Bệnh tiêu sừng lõm lòng bàn chân là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn ảnh hưởng đến da lòng bàn chân. Tình trạng này gây ra mùi hôi và ngứa ngáy khó chịu. Bạn có nguy cơ cao mắc bệnh này nếu chân đổ mồ hôi và thường xuyên đi giày không thoáng khí. Cùng tìm hiểu về bệnh này qua bài viết sau đây!

  • 29/12/2025

    Hà Nội ô nhiễm không khí: 6 loại thực phẩm giúp thanh lọc và bảo vệ phổi

    Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách hiệu quả để tăng cường đề kháng cho phổi.

  • 29/12/2025

    Phục hồi sau khi bị cúm

    Ngay cả khi các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm đã thuyên giảm, cơ thể vẫn cần thêm thời gian để hồi phục hoàn toàn. Các chuyên gia khuyến nghị nên nghỉ ngơi đầy đủ, duy trì lượng nước cần thiết, từng bước quay lại thói quen sinh hoạt thường ngày và ưu tiên các thực phẩm, đồ uống bổ dưỡng, lành mạnh

  • 28/12/2025

    3 công thức sinh tố 'đốt' mỡ bạn có thể tự làm tại nhà

    Không cần đến những thực phẩm chức năng đắt đỏ, bí quyết để thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đánh bay mỡ thừa đôi khi nằm ngay trong chính máy xay sinh tố của bạn. Hãy cùng khám phá cách 'thiết kế' một ly sinh tố chuẩn đốt mỡ.

Xem thêm