Những người bị tình trạng này có thể bị bùng phát sau khi sử dụng một số sản phẩm. Bởi vì nhiều loại xà phòng, sữa tắm và chất tẩy rửa có chứa các thành phần và mùi hương nặng, chúng có thể khiến da khô hơn và ngứa hơn trước. Mặc dù điều quan trọng là sử dụng các sản phẩm không gây kích ứng và làm trầm trọng thêm bệnh chàm, nhưng rất khó để tìm được loại phù hợp.

Các loại xà phòng tốt nhất cho bệnh chàm
Nhiều loại xà phòng có chứa các thành phần có thể gây kích ứng da và làm trầm trọng thêm bệnh chàm. Những người bị bệnh chàm có thể thấy da của họ phản ứng tốt nhất với các sản phẩm chăm sóc da nhẹ nhàng không chứa nước hoa, thuốc nhuộm và các chất gây dị ứng khác. Học viện Dị ứng, Hen suyễn & Miễn dịch học Hoa Kỳ khuyến cáo rằng những người bị bệnh chàm nên sử dụng chất tẩy rửa không chứa xà phòng. Nhiều loại sữa rửa mặt này cũng không chứa sodium lauryl sulfate, hóa chất tạo bọt xà phòng. Một số sản phẩm được chứng nhận từ Hiệp hội Eczema Quốc gia (NEA) bao gồm:
Các thành phần cần tránh
Xà phòng có chứa chất gây dị ứng và hóa chất mạnh có nhiều khả năng gây kích ứng da của người bệnh, điều này có thể làm trầm trọng thêm bệnh chàm của họ. Chất tẩy rửa trong nhiều loại xà phòng - chẳng hạn như sodium lauryl sulfate - tước đi lớp dầu tự nhiên của da, khiến da có cảm giác căng và ngứa. Những người bị bệnh chàm nên đọc kỹ nhãn trên xà phòng và chất tẩy rửa. Họ nên đặc biệt chú ý đến:
Tìm xà phòng phù hợp
Việc tìm kiếm loại xà phòng phù hợp với làn da của một người có thể rất khó khăn. Da của mỗi người là khác nhau, có nghĩa là nó sẽ phản ứng khác nhau với các sản phẩm nhất định. Do đó, những gì hiệu quả với một người bị bệnh chàm có thể không hiệu quả với người khác. Ngoài ra, bệnh chàm có thể thay đổi theo thời gian, điều này có nghĩa là một số sản phẩm nhất định trở nên kém hiệu quả hơn. Một người có tình trạng da này có thể muốn liên hệ với bác sĩ da liễu để được khuyến nghị về sữa rửa mặt. Sau khi đánh giá loại da và bệnh chàm của một cá nhân, họ có thể quyết định sản phẩm nào phù hợp nhất với họ. Mọi người cũng có thể dùng thử các sản phẩm có sự chứng thực của NEA. Có thể hữu ích nếu bạn thử nghiệm các sản phẩm khác nhau một cách có hệ thống và tìm ra những sản phẩm hoạt động tốt nhất.
Bạn có thể thoa một lượng nhỏ xà phòng lên cổ tay, làm sạch và lau khô khu vực đó, sau đó dùng màng bọc hoặc băng quấn lại. Không nên rửa khu vực này trong 48 giờ nhưng theo dõi các dấu hiệu của phản ứng dị ứng, chẳng hạn như mẩn đỏ, ngứa hoặc phát ban. Nếu phản ứng xảy ra, bạn chỉ cần tháo băng và vệ sinh khu vực kỹ lượng. Nếu bạn gặp phản ứng nghiêm trọng, hãy liên hệ với bác sĩ.
Chàm là một tình trạng da dị ứng phổ biến. Việc tìm kiếm loại xà phòng phù hợp có thể khó khăn, nhưng các khuyến cáo nêu rõ rằng những người bị bệnh chàm nên sử dụng chất tẩy rửa không chứa xà phòng. Họ cũng nên tránh các sản phẩm có nước hoa, thuốc nhuộm, hóa chất mạnh và chất khử mùi.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 10 biện pháp tự nhiên tốt nhất cho bệnh Chàm (Eczema)
Sữa chua từ lâu được biết đến là thực phẩm có lợi cho hệ tiêu hóa nhờ chứa các lợi khuẩn probiotic. Tuy nhiên, những nghiên cứu khoa học gần đây còn cho thấy việc tiêu thụ sữa chua thường xuyên có thể liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư đại trực tràng – một trong những loại ung thư phổ biến và gây tử vong hàng đầu trên thế giới.
Mùa hè với những đợt nắng nóng gay gắt luôn mang theo nhiều nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe, trong đó sốc nhiệt (say nắng) là tình trạng cấp cứu nguy hiểm nhất. Nếu không được phát hiện và xử lý kịp thời, người bệnh có thể phải đối mặt với những biến chứng nặng nề. Để giúp bạn chủ động bảo vệ bản thân và những người thân yêu, Viện Y học ứng dụng Việt Nam xin được chia sẻ những thông tin hữu ích và các bước xử trí đúng cách ngay sau đây.
68% lao động tự do làm việc ngoài trời có ít nhất một triệu chứng cơ - xương - khớp sau mỗi ngày làm việc, 33% biểu hiện lo âu từ nhẹ đến rất nặng, theo nghiên cứu công bố hôm 14/8.
Có tới 95,4% lao động tự do ngoài trời được khảo sát phải làm việc dưới nắng nóng, nhưng chỉ 19,1% có thể ngừng việc khi nhiệt độ gay gắt. Biến đổi khí hậu đang tạo sức ép kép lên sức khỏe và sinh kế của một lực lượng lao động lớn, trong khi cơ chế bảo vệ vẫn còn những khoảng trống.
Mùa hè đến mang theo tiếng gọi của biển xanh và những chuyến đi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Tuy nhiên, đây cũng là thời điểm làn da phải đối mặt với thử thách từ ánh nắng mặt trời gay gắt, gió biển và nước muối mặn, dẫn đến tình trạng đen sạm, bỏng rát hay kích ứng da. Nhằm giúp bạn bảo vệ làn da trọn vẹn trong kỳ nghỉ, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về 5 sai lầm phổ biến nhất hủy hoại làn da khi đi biển và cách khắc phục ngay dưới đây.
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê