Với khoảng 44% người Úc bị rối loạn sức khỏe tâm thần trong suốt cuộc đời của họ, thuốc chống trầm cảm là một trong những loại thuốc được kê đơn phổ biến nhất ở quốc gia này.
Thuốc chống trầm cảm chiếm 73,1% các loại thuốc liên quan đến sức khỏe tâm thần được kê đơn ở Úc và là một thành phần quan trọng trong điều trị chứng trầm cảm vừa đến nặng và một số tình trạng lo âu.
Không phải tất cả những người dùng thuốc chống trầm cảm đều cần phải tiếp tục uống thuốc một cách lâu dài. Phó giáo sư dược học của Đại học Bond và Đại học Queensland, Treasure McGuire, cho biết có nhiều lý do khiến mọi người có thể ngừng dùng thuốc chống trầm cảm.
PGS McGuire cho biết: "Có thể họ không còn gặp phải các triệu chứng trầm cảm và lo lắng nữa, hoặc họ đã học được những cách khác để đối phó với nó".
"Đối với một số loại thuốc dường như không bao giờ có hiệu quả và đối với những người đã sử dụng chúng lâu dài, họ có thể chỉ muốn nghỉ ngơi" - PGS McGuire nói tiếp - "Một sự kiện trong đời đối với một số bệnh nhân có thể rất đau thương - chẳng hạn như ly hôn, thay đổi công việc hoặc thậm chí là thay đổi sinh lý, như mang thai hoặc cho con bú - tất cả những điều này có thể khiến họ phải suy nghĩ lại".
"Hoặc có thể bạn đang bị áp lực vì sự kỳ thị từ gia đình và bạn bè – đây đều có thể là những lý do khiến bạn muốn nghĩ đến việc ngừng dùng thuốc chống trầm cảm".
Nếu bạn đang cân nhắc việc ngừng dùng thuốc chống trầm cảm, PGS McGuire cho biết điều quan trọng là phải làm điều đó một cách an toàn. Cô ấy nói rằng bước đầu tiên nên là trò chuyện với người kê đơn thuốc của bạn, cho dù đó là bác sĩ đa khoa hay bác sĩ tâm thần của bạn.
"Điều này giúp bệnh nhân có cơ hội thảo luận về những rủi ro so với lợi ích khi tiếp tục dùng thuốc. Nếu tập thể đưa ra quyết định đáng để thử ngưng (người kê đơn có thể) cung cấp cho bạn một chiến lược chung để làm như vậy".
PGS McGuire cho biết điều quan trọng là ngừng thuốc chống trầm cảm dần dần: "Giống như việc chúng ta tăng dần liều lượng, chúng ta sẽ ngừng sử dụng một cách từ từ".
Điều này giúp ngăn chặn các hiệu ứng ngừng thuốc và cho phép thích ứng ở cấp độ thụ thể.
PGS McGuire cho biết: "Nếu bạn đã sử dụng thuốc trong một thời gian dài, khoảng 20% bệnh nhân sẽ rơi vào tình trạng mà chúng tôi gọi là hội chứng ngừng sử dụng thuốc chống trầm cảm – thường là hội chứng cai nghiện".
Các triệu chứng của hội chứng ngừng thuốc chống trầm cảm bao gồm:
PGS McGuire cho biết những triệu chứng này thường phát sinh trong vòng 10 ngày sau khi ngừng thuốc và sẽ giảm dần trong vài tuần. Tuy nhiên, có một nhóm nhỏ bệnh nhân có thể bị cai nghiện kéo dài, có thể kéo dài hàng tháng.
Cô nói: "Có nhiều bệnh nhân dễ bị tổn thương hơn - những người dùng liều không đều, đã chuyển thuốc chống trầm cảm nhiều lần - họ có nhiều khả năng gặp phải các triệu chứng đó hơn và mất nhiều thời gian hơn để hồi phục".
Dược sĩ cộng đồng và nhà thảo dược học được công nhận, Gerald Quigley, nói bạn nên giữ liên lạc với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe trong mỗi giai đoạn ngừng thuốc chống trầm cảm là đặc biệt quan trọng trong việc ngăn ngừa và kiểm soát bất kỳ phản ứng bất lợi nào.
Gerald nói rằng việc ngừng sử dụng tất cả các loại thuốc có khả năng gây ra tác dụng phụ và nên được quản lý với sự tư vấn của bác sĩ kê đơn của bạn.
"Tất cả các loại thuốc có thể có tác dụng phụ 'phục hồi'" - cô nói - "Mỗi cá nhân là khác nhau, vì vậy những kỳ vọng chung rất khó dự đoán. Về cơ bản, giảm thuốc dưới sự giám sát là cách an toàn và hiệu quả nhất".
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Trầm cảm khi đến kỳ và cách đối phó.
Việc ai đó thể hiện tình cảm với bạn có thể khiến bạn cảm thấy vui vẻ và phấn khích khi bạn đang trong giai đoạn đầu của một mối quan hệ mới. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải phân biệt sự mới lạ của một mối quan hệ mới với các hành vi thái quá.
Trong cuộc sống hiện đại, khi thời gian dành cho gia đình ngày càng bị thu hẹp bởi công việc và các thiết bị điện tử, việc tìm kiếm một hoạt động vừa tốt cho sức khỏe vừa giúp gắn kết tình cảm cha con trở nên cần thiết hơn bao giờ hết.
Những ngày hè đầy nắng là thời điểm lý tưởng để đưa trẻ ra ngoài chơi, đi biển, cắm trại, picnic,... Tuy nhiên, dành quá nhiều thời gian dưới ánh nắng mặt trời có thể khiến trẻ dễ bị cháy nắng. Cháy nắng nặng không chỉ gây khó chịu mà còn có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe về da cho trẻ. Cùng đọc bài viết sau đây để biết cách phòng tránh và xử trí khi trẻ bị cháy nắng.
Mùa hè mang theo những ngày nắng kéo dài, không khí oi bức và nền nhiệt độ cao, tạo nên nhiều thách thức đối với sức khỏe con người. Một trong những ảnh hưởng phổ biến nhưng ít được chú ý là tình trạng đau đầu do nóng.
Chất béo là một trong ba nhóm dưỡng chất thiết yếu, cùng với carbohydrate và protein, có vai trò vô cùng quan trọng trong hoạt động sống của cơ thể con người.
Mùa hè đến, cái nắng gay gắt không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn tiềm ẩn những mối nguy hiểm khôn lường đối với sức khỏe, trong đó đột quỵ nhiệt là một trong những tình trạng đáng lo ngại nhất.
Cá cơm là một nguồn dinh dưỡng ấn tượng, mang lại những lợi ích sức khỏe đáng ngạc nhiên.
Kháng sinh (hay thuốc kháng sinh) đóng vai trò then chốt trong y học hiện đại, giúp điều trị hiệu quả các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn.