Nghĩ ngay đến suy tim nếu đang gặp phải những triệu chứng này!

Khó thở
Đây là triệu chứng hay gặp nhất của suy tim, thường xảy ra khi gắng sức, thậm chí khi nằm hoặc tư thế đầu thấp. Người bệnh có cảm giác như hụt hơi, hồi hộp, thở gấp, tức thở. Suy tim càng nặng người bệnh càng khó thở nhiều, có người chỉ bước lên vài bậc thềm, hoặc tự tắm giặt kỳ cọ cũng khó thở. Cuối cùng, người bệnh khó thở cả khi ngồi nghỉ.
Bàn chân và mắt cá chân bị sưng
Khi cơ tim trở nên yếu hơn và không bơm máu hiệu quả sẽ ảnh hưởng đến nhiều cơ quan/bộ phận trong cơ thể và chức năng của chúng. Giống như thận đáp ứng bằng cách giữ nước và muối trong cơ thể. Điều này dẫn đến chất lỏng tích tụ ở cánh tay, chân, mắt cá, bàn chân, phổi, hoặc các cơ quan khác và toàn bộ cơ thể bị tắc nghẽn.
Thừa cân không phải là tình trạng liên quan trực tiếp đến bệnh tim. Tuy nhiên những người thừa cân, béo phì thường có nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch cao hơn. Thừa cân khiến tim phải hoạt động vất vả hơn và điều này có thể làm suy yếu cơ tim.
Tiểu đêm

Có rất nhiều nguyên nhân có thể dẫn đến triệu chứng này và suy giảm chức năng tim là một trong số đó. Hãy tham khảo ý kiến các bác sỹ nếu bạn thường xuyên tiểu đêm để xác định rõ nguyên nhân.
Mệt mỏi
Khi trái tim của bạn yếu đi thì khả năng bơm máu cũng sẽ bị ảnh hưởng. Điều này khiến bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, đặc biệt là khi thực hiện các hoạt động đòi hỏi phải dùng sức. Thậm chí, những bài tập thể dục nhẹ nhàng như đi bộ nhanh cũng có thể khiến bạn cảm thấy vô cùng mệt mỏi.
Chóng mặt
Khi lượng máu lưu thông trong cơ thể giảm xuống do khả năng bơm máu của tim có vấn đề sẽ có thể khiến bạn bị chóng mặt. Tình trạng này cũng có thể khiến bạn gặp khó khăn trong việc đưa ra những quyết định trong cuộc sống.
Khả năng bơm máu của tim có vấn đề khiến tim đập nhanh hơn để bơm đủ máu cho cơ thể. Điều này có thể dẫn đến tình trạng rối loạn nhịp tim và có thể đe dọa tính mạng của người bệnh.
Mùa hè với nhiệt độ cao, độ ẩm lớn và thói quen sinh hoạt thay đổi là điều kiện thuận lợi cho nhiều loại virus, vi khuẩn và ký sinh trùng bùng phát. Hiểu rõ các bệnh thường gặp trong mùa nắng nóng sẽ giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.
Tốt nhất nên uống thực phẩm bổ sung dầu cá cùng với thức ăn để tăng cường khả năng hấp thụ các axit béo omega-3 có lợi. Các loại đồ uống cần tránh khi dùng thực phẩm bổ sung dầu cá bao gồm rượu và đồ uống có ga.
Nước chiếm 60-70% trọng lượng cơ thể và tham gia vào hầu hết mọi phản ứng sinh hóa trong cơ thể. Thế nhưng, tình trạng thiếu nước mãn tính - không phải mất nước cấp tính - đang âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe của hàng triệu người Việt Nam mỗi ngày mà họ không nhận ra.
Chế độ ăn Địa Trung Hải từ lâu đã được coi là chuẩn mực cho một sức khỏe tốt. Ăn uống là một hành trình mang tính cá nhân sâu sắc, gắn liền với các mối liên hệ văn hóa, niềm tin tâm linh, thói quen và tất nhiên là cả nguồn thực phẩm sẵn có. Chế độ ăn uống trực tiếp chịu trách nhiệm cho sức sống cũng như sức khỏe thể chất và tinh thần của chúng ta, vì vậy không có gì ngạc nhiên khi có nhiều tranh luận về việc thế nào mới chính xác là một chế độ ăn lành mạnh; bởi đây là một vấn đề quan trọng và đầy thách thức.
Tập thể dục đều đặn hàng ngày có thể làm giảm huyết áp bằng cách tăng cường sức khỏe tim mạch và cải thiện độ đàn hồi cũng như chức năng của mạch máu. Tập thể dục với cường độ vừa phải hầu hết các ngày trong tuần có thể giúp giảm huyết áp bền vững và giảm nguy cơ mắc bệnh tim.
Hơn 80% người trưởng thành tại Việt Nam nhiễm vi khuẩn Helicobacter pylori – tác nhân chính gây viêm loét và ung thư dạ dày. Khám phá ngay cơ chế lây truyền, quá trình phát triển bệnh và thách thức kháng kháng sinh hiện nay để chủ động bảo vệ sức khỏe gia đình bạn
Hội chứng mất khả năng cảm nhận niềm vui – Anhedonia là tình trạng khiến bạn không thể trải nghiệm niềm vui hoặc sự thích thú. Bạn có thể cảm thấy tê liệt hoặc ít hứng thú hơn với những điều mà trước đây bạn từng yêu thích. Đây là một triệu chứng phổ biến của nhiều bệnh lý tâm thần như trầm cảm. Cùng tìm hiểu về hội chứng này qua bài viết sau đây!
Đối với hầu hết mọi người, tác hại của ánh nắng mặt trời đối với da bắt đầu trong vòng 15 phút sau khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời mà không sử dụng kem chống nắng. Tuy nhiên, thời gian có thể thay đổi tùy thuộc vào loại da và loại tia cực tím, chỉ số (UV), thời gian và địa điểm.