Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Nếu 4 'bất thường' này xuất hiện vào sáng sớm có thể là ung thư gan đã xuất hiện mà nhiều người không biết

Nếu sáng nào cũng thấy cơ thể có 4 biểu hiện lạ này, bạn tốt nhất nên đi khám gan.

Gan là một trong những cơ quan nội tạng hoạt động âm thầm trong cơ thể chúng ta. Cơ quan này là nhà máy hóa chất của cơ thể vì nó đảm trách cũng như điều hòa rất nhiều các phản ứng hóa sinh, dự trữ glycogen, tổng hợp protein huyết tương và thải độc...

Đáng nói là, tế bào gan không có dây thần kinh cảm giác, vì thế nếu gan bị tổn thương, bệnh thường không gây ra một triệu chứng nào cả. Phải đến khi bệnh trở nặng thì các dấu hiệu điển hình mới dần lộ diện.

Tế bào gan không có dây thần kinh cảm giác, không biết 'kêu' đau.

Khi bị tổn thương, gan không còn khả năng lọc và thải chất độc trong máu gây tích tụ các chất độc, giảm sức đề kháng của cơ thể, làm suy giảm chất lượng cuộc sống, thậm chí sinh ung thư. Về mặt lâm sàng, ung thư gan tiến triển không thể chữa khỏi nhưng ung thư gan ở giai đoạn đầu hoàn toàn có thể điều trị.

Các chuyên gia về sức khỏe cho rằng, dấu hiệu sớm cảnh báo bệnh ung thư gan thường xuất hiện vào buổi sáng, khi bạn mới ngủ dậy. Cụ thể là:

- Phù mắt cá chân.

- Luôn tỉnh giấc vào khoảng 1-3 giờ sáng.

- Ngủ dậy cảm thấy đắng miệng.

- Chảy máu khi đánh răng.

Nếu sáng nào cũng thấy cơ thể có 4 biểu hiện lạ này, bạn tốt nhất nên đi khám đề phòng ung thư gan.

1. Phù mắt cá chân vào buổi sáng

Khi ung thư gan ở giai đoạn sớm, bệnh nhân có thể sẽ xuất hiện dấu hiệu sưng phù ở mắt cá chân, đặc biệt tình trạng này xuất hiện vào đầu ngày, khi cơ thể vừa trải qua một giấc ngủ dài. Lý do khiến người bệnh gan bị phù chân là sự tích tụ các chất lỏng tại chân, gây ra do mạch máu trong cơ thể bị rò rỉ. Điều này làm tăng áp lực lên thành mạch và giảm lượng huyết thanh có trong máu.

Người bệnh ung thư gan có thể đối mặt với 2 tình trạng phù nề:

- Phù mềm: Còn được gọi là phù dịch, bệnh nhân dùng tay ấn vào phần sưng, thấy bị lõm xuống và không đàn hồi trở lại. Phù mềm có thể khiến cho trọng lượng cơ thể bệnh nhân tăng lên hơn 2kg.

- Phù cứng: Người bệnh bị phù ở chân, dần dần kéo theo phù trên toàn cơ thể.

2. Luôn tỉnh giấc vào khoảng 1-3 giờ sáng

Người lớn trung bình thức dậy từ 7 đến 15 lần mỗi đêm và điều này là bình thường. Tuy nhiên nếu đêm nào bạn cũng thức giấc trong khung giờ từ 1-3 giờ sáng, trằn trọc và không thể ngủ lại thì rất có thể gan đang gặp vấn đề.

Quan điểm của Y học cổ truyền Trung Quốc cho rằng, khoảng thời gian 1 - 3 giờ sáng là lúc kinh mạch gan hoạt động mạnh nhất để thực hiện quá trình giải độc và tự sửa chữa, nếu bạn thường xuyên tỉnh giấc vào khung giờ này thì chứng tỏ gan có vấn đề hoặc có quá nhiều độc tố cần loại bỏ.

Dấu hiệu này lặp lại thường xuyên cho thấy nên cải thiện việc nuôi dưỡng gan. Tránh trường hợp mắc các bệnh nghiêm trọng về gan như viêm gan B, suy gan, xơ gan, gan nhiễm mỡ... mà không biết.

3. Ngủ dậy cảm thấy đắng miệng

Chúng ta đều biết gan là cơ quan có tác dụng duy trì sức khỏe như đào thải độc tố, sản xuất và tiết dịch mật. Vì vậy nếu ngủ dậy liên tục cảm thấy đắng miệng thì không thể bỏ qua khả năng cơ thể đã xuất hiện những rối loạn trong quá trình chuyển hóa dịch mật do suy giảm chức năng gan, từ đó gây ra cảm giác đắng.

4. Chảy máu khi đánh răng

Chảy máu răng có thể xuất hiện do các bệnh về nha chu. Tuy nhiên nếu như bạn không hề có vấn đề gì về răng miệng mà vẫn liên tục bị chảy máu, thì rất có thể là do gan của chúng ta đang bị suy yếu, không thể thực hiện nhiệm vụ đông máu, lúc này chúng ta cần chú ý xem lá gan của mình có khỏe mạnh hay không.

Để phòng ung thư gan, bạn cần ghi nhớ 4 việc:

- Hạn chế rượu bia: Khi uống rượu, gan là nơi tập trung nồng độ cồn cao nhất. Khi gan thường xuyên phải tiếp xúc với cồn, phản ứng hóa học của cồn có thể làm hỏng các tế bào gan, dẫn đến viêm gan, dễ hình thành ung thư gan. Theo khuyến cáo của Tổ chức Y tế thế giới (WHO): Mỗi người lớn chỉ nên sử dụng 25 ml/ngày (rượu 40 độ), tuyệt đối không nên uống rượu khi mắc các bệnh về gan.

- Dinh dưỡng hợp lý: Chúng ta nên xây dựng một chế độ ăn cân bằng các loại chất đạm, chất béo, vitamin, khoáng chất, ăn nhiều thực phẩm tươi, giàu chất xơ: rau xanh, trái cây,… tránh ăn nhiều đồ chiên, nướng, uống đủ nước mỗi ngày.

- Để bảo vệ sức khỏe của gan, phòng tránh ung thư gan, chúng ta cũng nên tuân thủ chế độ luyện tập thể dục thể thao điều độ. Bạn nên đảm bảo tập thể dục ít nhất nửa giờ mỗi ngày và tiếp tục tập thể dục 5 ngày một tuần..

- Thường xuyên khám sức khỏe định kỳ (6 tháng/lần): để biết tình trạng của gan đồng thời hay điều trị kịp thời nếu mắc các bệnh về gan là giải pháp hiệu quả để tránh đối mặt với ung thư gan.

Tham khảo thêm thông tin bài viết: 5 cách để dự phòng ung thư gan.

Theo Tiểu Vy/Pháp luật & bạn đọc - Theo songkhoe.vn
Bình luận
Tin mới
  • 12/05/2021

    Những cách đơn giản làm giảm tình trạng đau bụng kinh

    Đau bụng kinh là một tình trạng khá phổ biến và thậm chí là bình thường đối với nhiều phụ nữ. Hãy cùng tìm hiểu các cách giúp làm giảm tình trạng đau bụng kinh nhé!

  • 12/05/2021

    Trái cây sấy khô có tốt không?

    Trái cây sấy khô có bổ dưỡng như trái cây tươi không? Một người nên ăn bao nhiêu trái cây sấy khô trong một tuần? Hãy cùng chuyên gia dinh dưỡng Nicola Shubrook giải đáp vấn đề này.

  • 12/05/2021

    Suy thận độ 1 creatinin là bao nhiêu?

    Nhiều người không biết suy thận độ 1 thì chỉ số creatinin là bao nhiêu? Nhằm giúp việc chữa trị suy thận đạt hiệu quả tốt, người bệnh cần tìm hiểu về chỉ số này để từ đó có biện pháp kiểm soát phù hợp.

  • 12/05/2021

    Điều gì sẽ xảy ra khi bạn không mặc áo lót?

    Lựa chọn không mặc áo lót là một lựa chọn cá nhân. Dưới đây là ưu và nhược điểm của phương pháp này

  • 12/05/2021

    Hướng dẫn chăm sóc, bảo vệ đôi mắt cho người bệnh đái tháo đường

    Người bệnh đái tháo đường cần phải cẩn thận vì đường huyết tăng cao trong một khoảng thời gian dài có thể gây ra nhiều ảnh hưởng tới sức khỏe. Một trong những biến chứng nguy hiểm do bệnh đái tháo đường có thể kể tới biến chứng trên mắt.

  • 12/05/2021

    Lotion và kem dưỡng: nên dùng loại nào?

    Lotion dưỡng thể (body lotion) và kem dưỡng thể (cream) đã được sử dụng từ rất lâu để giúp dưỡng ẩm, làm mềm mịn da và giảm khô da. Tuy nhiên, với việc có quá nhiều sản phẩm dưỡng dã trên thị trường, thì làm thế nào để lựa chọn loại sản phẩm phù hợp với bạn? Sự khác biệt giữa 2 loại sản phẩm này là gì?

  • 12/05/2021

    Cơn đau túi mật: Nguyên nhân và các triệu chứng cảnh báo

    Cơn đau túi mật có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân, từ sỏi mật, viêm túi mật tới nhiễm trùng túi mật… Tùy vào từng nguyên nhân mà các triệu chứng có thể hơi khác nhau, nhưng may mắn là vẫn có những cách giúp giảm đau túi mật một cách hiệu quả.

  • 12/05/2021

    Bạn không nên làm gì trước khi vào "cuộc yêu"?

    Để có một cuộc yêu hoàn hảo và thành công, đây là những điều bạn cần tránh trước khi bắt đầu.

Xem thêm