Các nhà nghiên cứu đến từ trường đại học Arizona, Hoa Kỳ đã nói rằng chỉ số khối cơ thể ( BMI- body mas index) cao có thể gây ra quá trình viêm làm suy giảm chức năng nhận thức ở người lớn tuổi.
Những phát hiện này đã phân tích một cách rõ ràng và đầy đủ về sự liên quan giữa BMI và suy giảm nhận thức thông qua phản ứng viêm, nhưng chúng ta cần nhớ rằng đây chỉ là phát hiện mang tính tương quan chứ không phải mối quan hệ nhân quả. Tuy nhiên phát hiện hiện này cũng gợi ý một hướng đi tiếp theo cho các nhà khoa học để xác định trên thực nghiệm đẻ tìm ra mối quan hệ nhân quả giữa BMI, phản ứng viêm và sự suy giảm nhận thức.
Trong khi việc suy giảm nhận thức là quá trình tất yếu của tuổi già thì phát hiện này là một cách để giúp tình trạng đó không trở lên tồi tệ.
Trong tương lại với những người hay bị viêm nhiễm thì việc sử dụng thuốc chống viêm không chỉ giúp làm giảm tình trạng viêm mà còn hy vọng giúp bạn cải thiện được khả năng nhận thức.
Có một chỉ số khối cơ thể BMI phù hợp không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tốt cho cả não của bạn.
Rau dền không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, hỗ trợ giải độc, bổ máu và bảo vệ hệ tim mạch một cách tự nhiên.
Viêm khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào của bạn, bao gồm cả khớp ở bàn chân. Tổn thương khớp do viêm khớp có thể gây đau, sưng và những thay đổi về mặt thể chất ở khớp.
Dưa chuột vốn được coi là 'siêu thực phẩm' cấp nước và làm đẹp da. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức hoặc không đúng cách loại quả này có thể dẫn đến những phản ứng tiêu cực cho sức khỏe mà ít người ngờ tới.
Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.
Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?
Mang thai là một hành trình thiêng liêng nhưng đầy thử thách, khiến phụ nữ phải đối mặt với những thay đổi lớn về thể chất và tâm lý, có thể dẫn đến căng thẳng, lo âu và trầm cảm thai kỳ.
Nha đam giúp làm dịu da, cấp ẩm, hỗ trợ phục hồi sau nắng và góp phần giảm kích ứng do tia UV. Bạn có thể kết hợp nha đam với một số nguyên liệu phù hợp để tạo hỗn hợp chăm sóc da dùng hằng ngày trong mùa hè.
Khi kỳ thi đến gần, học sinh thường phải dồn toàn bộ sự tập trung cho việc ôn luyện nên cảm giác áp lực, mệt mỏi là điều khó tránh. Áp dụng những cách dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng tinh thần và giảm bớt lo âu hiệu quả. Dưới đây là 6 phương pháp đơn giản nhưng hữu ích để hạn chế stress trong mùa thi: