Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Mối liên quan giữa chỉ số khối cơ thể (BMI) với suy giảm nhận thức

Thừa cân, béo phì vốn dĩ vẫn không tốt cho sức khỏe nhưng những nghiên cứu mới đây còn phát hiện ra chúng còn ảnh hưởng đến não bộ

Các nhà nghiên cứu đến từ trường đại học Arizona, Hoa Kỳ đã nói rằng chỉ số khối cơ thể ( BMI- body mas index) cao có thể gây ra quá trình viêm làm suy giảm chức năng nhận thức ở người lớn tuổi.

BMI càng cao thì tình trạng viêm càng tiến triển. Nghiên cứu thăm dò tiến hành trước đó đã chỉ ra rằng: quá trình viêm diễn ra ở não có thể ảnh hưởng xấu đến chức năng và nhận thức của con người. Những người có BMI cao thì sự thay đổi mức CRP (protein phản ứng C- một chất giúp phát hiện phản ứng viêm trong máu) càng cao. Sự thay đổi mức CRP sẽ dự đoán được sự thay đổi nhận thức của con người. Như vậy  thông qua mức độ viêm người ta có thể thấy mối liên quan giữa sự thay đổi nhận thức với chỉ số khối cơ thể. Các kết luận này được rút ra khi các nhà nghiên cứu sử dụng  số liệu về sức khỏe, sự hài lòng trong cuộc sống và tình trạng kinh tế xã hội của người dân Anh trong độ tuổi từ 50 trở lên trong suôt 12 năm. Các nhà nghiên cứu cũng cho biết thêm họ có những tài liệu để chứng minh có mối liên quan giữa phản ứng viêm và sự suy giảm nhận thức với BMI đóng vai trò quan trọng.

Những phát hiện này đã phân tích một cách rõ ràng và đầy đủ về  sự liên quan giữa BMI và suy giảm nhận thức thông qua phản ứng viêm, nhưng chúng ta cần nhớ rằng đây chỉ là phát hiện mang tính tương quan chứ không phải mối quan hệ nhân quả. Tuy nhiên phát hiện hiện này cũng gợi ý một hướng đi tiếp theo cho các nhà khoa học để xác định trên thực nghiệm đẻ tìm ra mối quan hệ nhân quả giữa BMI, phản ứng viêm và sự suy giảm nhận thức.

Trong khi việc suy giảm nhận thức là quá trình tất yếu của  tuổi  già thì phát hiện này là một cách để giúp tình trạng đó không trở lên tồi tệ.

Trong tương lại với những người hay bị viêm nhiễm thì việc sử dụng thuốc chống viêm không chỉ giúp làm giảm tình trạng viêm mà còn hy vọng giúp bạn cải thiện được  khả năng nhận thức.

Có một chỉ số khối cơ thể BMI phù hợp không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tốt cho cả não của bạn.

Bình luận
Tin mới
  • 10/05/2026

    5 tác dụng khi uống nước bạc hà

    Nước bạc hà là thức uống đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau đầu, cải thiện miễn dịch và làm dịu triệu chứng hô hấp…

  • 10/05/2026

    8 cách giảm căng thẳng hiệu quả trước và trong mùa thi

    Vào mùa thi, áp lực từ khối lượng kiến thức lớn, kỳ vọng từ gia đình, thầy cô cùng nỗi lo về kết quả tương lai dễ khiến nhiều bạn rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, thậm chí ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tinh thần và thể chất. Tuy nhiên, sự căng thẳng có thể được kiểm soát và tăng thêm động lực. Sau đây, viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về những kỹ thuật thư giãn và quản lý áp lực mùa thi hiệu quả.

  • 09/05/2026

    4 cách dùng bột sắn dây tốt cho người tăng huyết áp

    Sắn dây là thức uống giải nhiệt quen thuộc. Gần đây, một số nghiên cứu cho thấy dược liệu này có thể hỗ trợ kiểm soát huyết áp khi dùng đơn lẻ hoặc phối hợp, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và theo tư vấn chuyên môn.

  • 09/05/2026

    Điều gì xảy ra với huyết áp của bạn khi trời nóng?

    Nhiệt độ và huyết áp có mối quan hệ nghịch đảo, nghĩa là khi nhiệt độ tăng, huyết áp sẽ giảm.

  • 08/05/2026

    Công thức sữa chua Hy Lạp với cà phê có lợi nhất cho đường ruột

    Việc cho cà phê vào sữa chua là công thức kháng viêm tự nhiên, giàu protein, giàu lợi khuẩn tốt cho đường ruột. Đây là một cách đơn giản bạn có thể áp dụng để chủ động phòng bệnh đường ruột.

  • 08/05/2026

    Phương pháp tự nhiên thúc đẩy tăng trưởng chiều cao cho trẻ trong mùa hè

    Việc đẩy mạnh hoạt động thể thao mùa hè cho trẻ em là giải pháp khoa học nhằm thay thế thói quen sử dụng thiết bị điện tử và giảm áp lực học tập. Vận động ngoài trời không chỉ tăng cường sức bền mà còn kích thích hormone tăng trưởng, hỗ trợ phát triển hệ xương khớp tối ưu, đặc biệt là cải thiện chiều cao trong giai đoạn dậy thì.

  • 08/05/2026

    Epigenetic – Đột phá trong chăm sóc sức khỏe cá nhân

    Những thành tự nghiên cứu về Bộ gen người vào năm 2003 đã mở ra cánh cửa hiểu biết sâu rộng về di truyền con người. Tuy nhiên, bộ mã DNA không thể giải thích được toàn bộ sự phức tạp về sức khỏe và bệnh tật của từng cá nhân. Di truyền ngoại gen (hay còn gọi là Epigenetic) là một lĩnh vực nghiên cứu các thay đổi trong biểu hiện gen mà không làm thay đổi trình tự DNA. Đây hiện đang là một chủ đề được bàn tán nhiều trong những năm gần đây khi nhu cầu chăm sóc sức khỏe cá nhân ngày càng gia tăng.

  • 07/05/2026

    Tác dụng của nước ép bưởi và 5 lưu ý khi dùng

    Nước ép bưởi mang lại nhiều lợi ích như cấp nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ bệnh. Tuy nhiên, loại đồ uống này cũng tiềm ẩn rủi ro, đặc biệt với một số đối tượng cần thận trọng khi sử dụng thường xuyên.

Xem thêm