Hormone sinh dục nữ oestrogen sẽ tăng cao nhất vào thời kỳ rụng trứng. Lúc này,vùng não hippocampus (hồi hải mã) của phụ nữ sẽ lớn hơn. Khi cơ thể giảm nồng độ oestrogen, hippocampus sẽ nhỏ lại và trở về kích thước bình thường, theo The Independent.
Điều này có nghĩa là hippocampus của phụ nữ sẽ thay đổi kích thước đôi chút mỗi tháng một lần, các nhà khoa học tại Viện Max Planck (Đức) cho hay.
Trước đây, một số nghiên cứu cho thấy vùng hippocampus có thể thay đổi kích thước để phản ứng với điều kiện môi trường. Ví dụ điển hình nhất là trường hợp các tài xế taxi ở London, Anh.
Hippocampus của họ lớn bất thường do phải ghi nhớ rất nhiều địa điểm du lịch, thắng cảnh và hệ thống đường sá chằng chịt ở London. Tuy nhiên, nghiên cứu của các chuyên gia tại Viện Max Planck là công trình khoa học đầu tiên phát hiện hippocampus có thể lớn lên do phản ứng với nồng độ hormone và xảy ra đều đặn mỗi tháng một lần.
"Chúng tôi nhận thấy mức độ oestrogen tăng cao vừa gây ra hiện tượng rụng trứng, vừa làm vùng hippocampus gia tăng kích thước, gồm cả chất xám lẫn chất trắng", chuyên gia khoa học thần kinh Claudia Barth thuộc Viện Max Planck giải thích.
Những phát hiện này được tìm thấy khi các nhà khoa học tiến hành chương trình nghiên cứu về chứng rối loạn tâm thần tiền kinh nguyệt. Cứ 12 phụ nữ thì có 1 người mắc bệnh này. Nó có thể gây ra một loạt các triệu chứng như mệt mỏi, trầm cảm và thay đổi cảm xúc cực đoan.
Trưởng nhóm nghiên cứu tiến sĩ Julia Sacher hy vọng phát hiện mới có thể giúp họ hiểu được cơ chế của chứng rối loạn tâm thần tiền kinh nguyệt ở phụ nữ, từ đó có thể can thiệp và chữa trị.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.
Quả lê không chỉ đơn thuần là một loại trái cây ngon mà còn là một vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để tận hưởng những ngày dài đầy nắng, tham gia các hoạt động ngoài trời và thư giãn. Tuy nhiên, nhiệt độ và độ ẩm cao trong mùa hè cũng có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Việc nhận biết các bệnh lý mùa hè phổ biến, nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.
Chấy rận không chỉ gây ngứa ngáy khó chịu mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Chế độ ăn uống khoa học, giàu dinh dưỡng có thể giúp tăng cường sức đề kháng, giảm ngứa ngáy và hỗ trợ quá trình điều trị chấy rận hiệu quả hơn.
Ngải cứu là loại rau cũng như phương thuốc được dùng phổ biến trong đời sống người dân. Mặc dù ngải cứu đã được sử dụng nhiều trong y học phương Đông với nhiều công dụng tuyệt vời trong suốt chiều dài lịch sử, tuy nhiên y học hiện đại chưa chứng minh được tất cả những lợi ích cổ truyền của ngải cứu. Cùng tìm hiểu về loại cây này qua bài viết sau đây!