Hormone sinh dục nữ oestrogen sẽ tăng cao nhất vào thời kỳ rụng trứng. Lúc này,vùng não hippocampus (hồi hải mã) của phụ nữ sẽ lớn hơn. Khi cơ thể giảm nồng độ oestrogen, hippocampus sẽ nhỏ lại và trở về kích thước bình thường, theo The Independent.
Điều này có nghĩa là hippocampus của phụ nữ sẽ thay đổi kích thước đôi chút mỗi tháng một lần, các nhà khoa học tại Viện Max Planck (Đức) cho hay.
Trước đây, một số nghiên cứu cho thấy vùng hippocampus có thể thay đổi kích thước để phản ứng với điều kiện môi trường. Ví dụ điển hình nhất là trường hợp các tài xế taxi ở London, Anh.
Hippocampus của họ lớn bất thường do phải ghi nhớ rất nhiều địa điểm du lịch, thắng cảnh và hệ thống đường sá chằng chịt ở London. Tuy nhiên, nghiên cứu của các chuyên gia tại Viện Max Planck là công trình khoa học đầu tiên phát hiện hippocampus có thể lớn lên do phản ứng với nồng độ hormone và xảy ra đều đặn mỗi tháng một lần.
"Chúng tôi nhận thấy mức độ oestrogen tăng cao vừa gây ra hiện tượng rụng trứng, vừa làm vùng hippocampus gia tăng kích thước, gồm cả chất xám lẫn chất trắng", chuyên gia khoa học thần kinh Claudia Barth thuộc Viện Max Planck giải thích.
Những phát hiện này được tìm thấy khi các nhà khoa học tiến hành chương trình nghiên cứu về chứng rối loạn tâm thần tiền kinh nguyệt. Cứ 12 phụ nữ thì có 1 người mắc bệnh này. Nó có thể gây ra một loạt các triệu chứng như mệt mỏi, trầm cảm và thay đổi cảm xúc cực đoan.
Trưởng nhóm nghiên cứu tiến sĩ Julia Sacher hy vọng phát hiện mới có thể giúp họ hiểu được cơ chế của chứng rối loạn tâm thần tiền kinh nguyệt ở phụ nữ, từ đó có thể can thiệp và chữa trị.
Một số loại trái cây giàu đường lại sở hữu khả năng đốt mỡ kinh ngạc nhờ hàm lượng chất xơ và hoạt chất sinh học đặc biệt. Tìm hiểu 5 loại trái cây giảm cân giúp sở hữu vóc dáng thon gọn mà không phải nhịn ăn khắc nghiệt.
Bước qua tuổi 50, nhiều phụ nữ bắt đầu đối diện với những thay đổi rõ rệt về sức khỏe và vóc dáng.
Sả không chỉ là một loại gia vị tạo mùi thơm đặc trưng mà còn là 'dược liệu vàng' trong căn bếp. Dưới đây là 4 lý do thuyết phục để bạn thêm củ sả vào chế độ ăn uống hàng ngày.
Mụn trứng cá do steroid tương tự như mụn trứng cá thông thường, tình trạng này không nguy hiểm và thường hết sau khi bạn ngừng sử dụng steroid, tuy nhiên bạn cũng có thể sử dụng thuốc để giảm sự khó chịu của mụn. Cùng tìm hiểu về mụn trứng cá do steroid qua bài viết sau đây!
Thay vì ép mình với thực đơn giảm cân khắc nghiệt, hãy tham khảo một bí quyết dinh dưỡng giúp vóc dáng thon gọn là nấm - được coi 'siêu thực phẩm' giúp kiểm soát cân nặng khoa học mà không cần bỏ đói cơ thể.
Việc sử dụng ChatGPT để tìm hiểu thông tin sức khỏe có thể nhanh chóng, tiết kiệm chi phí và mang lại cảm giác riêng tư. Tuy nhiên, thông tin mà ChatGPT cung cấp không phải lúc nào cũng đáng tin cậy, cập nhật hay nhất quán.
Trong bối cảnh cuộc sống bận rộn của người Việt, thực phẩm đóng hộp ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, thói quen sử dụng loại thực phẩm này thường đi kèm với những sai lầm cơ bản, dẫn đến rủi ro sức khỏe không đáng có. Phần 2 của bài viết Thói quan sử dụng đồ hộp sẽ phân tích các lỗi thường gặp và đưa ra lời khuyên để sử dụng an toàn hơn.
Hạt chia rất giàu chất dinh dưỡng và chứa chất xơ, acid béo omega-3, protein, khoáng chất và chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích như hỗ trợ sức khỏe tim mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, hạ huyết áp...