Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Mẹ và những 'chiêu trò' kết nối gia đình thời hiện đại

Khi gia đình xa cách, mẹ và những “chiêu trò” nhỏ nhưng có võ của mình sẽ khiến cả nhà xích lại gần nhau hơn.

Me va nhung 'chieu tro' ket noi gia dinh thoi hien dai hinh anh 1 Me va nhung 'chieu tro' ket noi gia dinh thoi hien dai hinh anh 2

Dù sống chung một nhà nhưng khẩu vị mỗi người mỗi khác. “Tại sao mẹ nấu thịt kho cho chị mà không làm trứng rán cho con?”; “Anh thèm khổ qua nhồi thịt quá!”... Khi nghe những lời than thở kiểu vậy, thay vì buồn, mẹ cao tay sẽ rủ cả nhà đi chợ cuối tuần, cùng mua nguyên liệu về làm món yêu thích. Con thích trứng rán có mẹ dạy cách nấu; ba thích canh khổ qua có mẹ hướng dẫn cách làm. Cuối tuần để làm gì, nếu không phải là cùng nhau nấu nướng và tận hưởng thành quả?

Me va nhung 'chieu tro' ket noi gia dinh thoi hien dai hinh anh 3 Me va nhung 'chieu tro' ket noi gia dinh thoi hien dai hinh anh 4

Các gia đình hiện đại hẳn đều gặp cảnh buổi tối ngồi phòng khách mà mỗi người một việc: Bố mẹ xem TV, con chơi iPad… Để kết nối cả nhà, mẹ sẽ rủ bố con chơi các trò giải trí cao, thưởng phạt rõ ràng như cờ cá ngựa. Cả nhà chơi chung, nếu ai bị đá mất ngựa sẽ chịu phạt uống hết một cốc nước đầy, ăn một muỗng kem to hay nhảy một điệu múa quạt…

Me va nhung 'chieu tro' ket noi gia dinh thoi hien dai hinh anh 5 Me va nhung 'chieu tro' ket noi gia dinh thoi hien dai hinh anh 6

Làm thế nào để hai anh/chị em hay chí chóe trở nên hòa thuận hơn? Không nhất thiết phải mua gì cũng mua một đôi, mẹ chỉ cần đón ngay một em thú cưng về và giao nhiệm vụ chăm sóc cho 2 con. Khi có cùng mối quan tâm, rất có thể các con sẽ tìm được tiếng nói chung.

Me va nhung 'chieu tro' ket noi gia dinh thoi hien dai hinh anh 7 Me va nhung 'chieu tro' ket noi gia dinh thoi hien dai hinh anh 8

Có những ngày không khí trong gia đình chùng xuống, vì cả bố lẫn các con đều không tươi vui khi trở về từ công ty, trường học. Mẹ có thể chuẩn bị một bữa cơm thật ngon, nhân tiện ban bố sắc lệnh “Giờ sẻ chia”. Theo đó trong mỗi bữa cơm, cùng với các món ăn đong đầy yêu thương xua tan muộn phiền, cả nhà sẽ mở lòng tâm sự vui buồn trong ngày để hiểu và gắn kết nhau hơn.

Me va nhung 'chieu tro' ket noi gia dinh thoi hien dai hinh anh 9 Me va nhung 'chieu tro' ket noi gia dinh thoi hien dai hinh anh 10

Cảnh tượng thường thấy trong các gia đình có con đang tuổi ô mai là xong bữa cơm thì ai nấy chui về phòng, bỏ qua thói quen sum vầy cùng gia đình như ngày thơ bé. Có câu “con đường ngắn nhất để chạm đến trái tim là đi qua dạ dày”. Mẹ hãy thử gắn kết cả nhà bằng một món tráng miệng ai cũng mê: Kem. Nếu đã chán kem vani hay chocolate, mẹ có thể rinh ngay kem vị salad dừa trái cây hoặc salad xoài cookies. Màu sắc tươi tắn cùng hương vị độc đáo của dòng kem mới này sẽ là chất xúc tác ngọt ngào xua tan băng giá, gắn kết các thành viên trong gia đình.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Phòng tránh nhiễm trùng tại gia đình

 

Giang Minh Nguyệt & Tuấn Dũng - Theo Zing
Bình luận
Tin mới
  • 13/10/2025

    Workshop “Giải mã biếng ăn ở trẻ, có nên bổ sung kẽm?

    Biếng ăn là một trong những vấn đề thường gặp nhất ở trẻ nhỏ – đặc biệt trong giai đoạn tăng trưởng. Không ít cha mẹ cho rằng nguyên nhân chủ yếu là do thiếu kẽm, từ đó tự ý mua sản phẩm bổ sung mà không có chỉ định của chuyên gia. Tuy nhiên, thực tế cho thấy biếng ăn không chỉ đến từ thiếu vi chất, mà là kết quả của nhiều yếu tố phối hợp: tâm lý, hành vi ăn uống, chế độ dinh dưỡng, sức khỏe tiêu hóa và mức độ hấp thu vi chất của từng trẻ.

  • 13/10/2025

    7 thực phẩm ít calo, giàu protein giúp giảm cân hiệu quả

    Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò then chốt trong quá trình giảm cân. Bổ sung 7 loại thực phẩm ít calo nhưng giàu protein là bí quyết giúp giảm cân hiệu quả.

  • 13/10/2025

    Tác hại của thuốc lá điện tử đối với sức khỏe: Sự thật đáng báo động

    Trong những năm gần đây, thuốc lá điện tử (vape) đã trở thành một xu hướng phổ biến trên toàn cầu, đặc biệt trong giới trẻ. Được quảng bá như một giải pháp thay thế an toàn hơn cho thuốc lá truyền thống, nhiều người tin rằng việc sử dụng thuốc lá điện tử có thể giúp giảm thiểu các nguy cơ sức khỏe hoặc hỗ trợ cai nghiện.

  • 12/10/2025

    Uống gì để đẹp da, giảm nám cho phụ nữ sau tuổi 30?

    Bên cạnh các biện pháp điều trị như laser, peel da, thoa thuốc... chế độ dinh dưỡng, đặc biệt là những gì chúng ta uống hằng ngày, đóng vai trò không nhỏ trong việc cải thiện tình trạng nám da và mang lại làn da khỏe đẹp.

  • 12/10/2025

    Thời tiết ảnh hưởng thế nào đến cảm xúc của con người?

    Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD) là một loại trầm cảm liên quan tới sự thay đổi thời tiết.

  • 11/10/2025

    Dầu quả bơ và dầu ô liu, loại nào tốt hơn cho sức khỏe?

    Nếu dầu ô liu từ lâu đã được mệnh danh là “vàng lỏng” của vùng Địa Trung Hải, thì gần đây, dầu quả bơ nổi lên như một “ngôi sao” mới được ưa chuộng. Cả hai loại dầu này đều được biết đến với những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe nhưng lloại nào thực sự vượt trội hơn?

  • 11/10/2025

    Hóa chất độc hại trong giấy in hóa đơn có thể khiến bạn nhiễm độc

    Khi bạn đi mua hàng và người bán hàng hỏi bạn có muốn in hóa đơn (biên lai) hay không, hãy trả lời không, việc làm này vừa giúp bảo vệ môi trường và bảo vệ cả sức khỏe của bạn do nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng các loại hóa đơn giấy từ các nhà bán lẻ lớn tại Mỹ được phủ một loại hóa chất độc hại có tên là bisphenol S (BPS). Cùng tìm hiểu về loại hóa chất độc hại trên giấy in hóa đơn qua bài viết sau đây!

  • 10/10/2025

    5 món ăn ngon từ bưởi giúp giảm cân

    Bưởi là loại trái cây ngon giúp giảm cân nhờ hàm lượng calo thấp và chất xơ cao. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích của bưởi trong việc giảm cân, cần lưu ý ăn bưởi một cách khoa học.

Xem thêm