Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Mẹ và những 'chiêu trò' kết nối gia đình thời hiện đại

Khi gia đình xa cách, mẹ và những “chiêu trò” nhỏ nhưng có võ của mình sẽ khiến cả nhà xích lại gần nhau hơn.

Me va nhung 'chieu tro' ket noi gia dinh thoi hien dai hinh anh 1 Me va nhung 'chieu tro' ket noi gia dinh thoi hien dai hinh anh 2

Dù sống chung một nhà nhưng khẩu vị mỗi người mỗi khác. “Tại sao mẹ nấu thịt kho cho chị mà không làm trứng rán cho con?”; “Anh thèm khổ qua nhồi thịt quá!”... Khi nghe những lời than thở kiểu vậy, thay vì buồn, mẹ cao tay sẽ rủ cả nhà đi chợ cuối tuần, cùng mua nguyên liệu về làm món yêu thích. Con thích trứng rán có mẹ dạy cách nấu; ba thích canh khổ qua có mẹ hướng dẫn cách làm. Cuối tuần để làm gì, nếu không phải là cùng nhau nấu nướng và tận hưởng thành quả?

Me va nhung 'chieu tro' ket noi gia dinh thoi hien dai hinh anh 3 Me va nhung 'chieu tro' ket noi gia dinh thoi hien dai hinh anh 4

Các gia đình hiện đại hẳn đều gặp cảnh buổi tối ngồi phòng khách mà mỗi người một việc: Bố mẹ xem TV, con chơi iPad… Để kết nối cả nhà, mẹ sẽ rủ bố con chơi các trò giải trí cao, thưởng phạt rõ ràng như cờ cá ngựa. Cả nhà chơi chung, nếu ai bị đá mất ngựa sẽ chịu phạt uống hết một cốc nước đầy, ăn một muỗng kem to hay nhảy một điệu múa quạt…

Me va nhung 'chieu tro' ket noi gia dinh thoi hien dai hinh anh 5 Me va nhung 'chieu tro' ket noi gia dinh thoi hien dai hinh anh 6

Làm thế nào để hai anh/chị em hay chí chóe trở nên hòa thuận hơn? Không nhất thiết phải mua gì cũng mua một đôi, mẹ chỉ cần đón ngay một em thú cưng về và giao nhiệm vụ chăm sóc cho 2 con. Khi có cùng mối quan tâm, rất có thể các con sẽ tìm được tiếng nói chung.

Me va nhung 'chieu tro' ket noi gia dinh thoi hien dai hinh anh 7 Me va nhung 'chieu tro' ket noi gia dinh thoi hien dai hinh anh 8

Có những ngày không khí trong gia đình chùng xuống, vì cả bố lẫn các con đều không tươi vui khi trở về từ công ty, trường học. Mẹ có thể chuẩn bị một bữa cơm thật ngon, nhân tiện ban bố sắc lệnh “Giờ sẻ chia”. Theo đó trong mỗi bữa cơm, cùng với các món ăn đong đầy yêu thương xua tan muộn phiền, cả nhà sẽ mở lòng tâm sự vui buồn trong ngày để hiểu và gắn kết nhau hơn.

Me va nhung 'chieu tro' ket noi gia dinh thoi hien dai hinh anh 9 Me va nhung 'chieu tro' ket noi gia dinh thoi hien dai hinh anh 10

Cảnh tượng thường thấy trong các gia đình có con đang tuổi ô mai là xong bữa cơm thì ai nấy chui về phòng, bỏ qua thói quen sum vầy cùng gia đình như ngày thơ bé. Có câu “con đường ngắn nhất để chạm đến trái tim là đi qua dạ dày”. Mẹ hãy thử gắn kết cả nhà bằng một món tráng miệng ai cũng mê: Kem. Nếu đã chán kem vani hay chocolate, mẹ có thể rinh ngay kem vị salad dừa trái cây hoặc salad xoài cookies. Màu sắc tươi tắn cùng hương vị độc đáo của dòng kem mới này sẽ là chất xúc tác ngọt ngào xua tan băng giá, gắn kết các thành viên trong gia đình.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Phòng tránh nhiễm trùng tại gia đình

 

Giang Minh Nguyệt & Tuấn Dũng - Theo Zing
Bình luận
Tin mới
  • 06/05/2026

    Ánh nắng dư thừa, Vitamin D thiếu hụt: Thực trạng báo động ở trẻ em Việt Nam

    Dù sống ở vùng nhiệt đới ngập tràn ánh nắng, tỷ lệ thiếu hụt vitamin D ở trẻ em Việt Nam vẫn đang ở mức báo động. Được ví như "chìa khóa" cho tầm vóc và hệ miễn dịch, việc lãng quên dưỡng chất vàng này đang để lại những hệ lụy sức khỏe kéo dài đến tận tuổi trưởng thành.

  • 06/05/2026

    7 điều xảy ra với cơ thể khi bổ sung magie hàng ngày

    Magie là một khoáng chất đa lượng thiết yếu, đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe của xương, cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể được cung cấp đủ lượng magie, hàng loạt các chức năng sẽ được cải thiện rõ rệt.

  • 06/05/2026

    Những dấu hiệu nhận biết tụt đường huyết

    Hạ đường huyết là tình trạng xảy ra khi mức đường huyết trong cơ thể giảm xuống quá thấp để có thể cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động của cơ thể.

  • 05/05/2026

    11 cách bổ sung magie tự nhiên giúp ngủ ngon

    Magie là khoáng chất quan trọng giúp điều hòa thần kinh, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ. Bổ sung thực phẩm giàu magie đúng cách, kết hợp món ăn phù hợp, có thể hỗ trợ ngủ ngon và nâng cao sức khỏe toàn diện.

  • 05/05/2026

    Chế độ ăn cho người gan nhiễm mỡ

    Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá mức trong tế bào gan, lượng mỡ chiếm khoảng trên 5% trọng lượng gan. Chế độ ăn góp phần quan trọng trong điều trị bệnh gan nhiễm mỡ.

  • 05/05/2026

    Vai trò của vận động nhẹ trong việc cải thiện trí nhớ

    Trong giai đoạn ôn thi căng thẳng, các sĩ tử thường dồn hết quỹ thời gian vào bài vở mà quên nghỉ ngơi thường khiến não bộ quá tải và mệt mỏi. Thay vào đó, duy trì vận động nhẹ nhàng chính là giải pháp then chốt giúp giải tỏa áp lực, tăng cường trí nhớ và giúp việc tiếp thu kiến thức trở nên hiệu quả hơn. Những bài tập đơn giản không hề lãng phí thời gian mà còn tạo nền tảng sức khỏe bền vững để các bạn chinh phục kỳ thi một cách khoa học. Để hiểu rõ hơn về lợi ích của sự cân bằng này, hãy cùng các chuyên gia của Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu và áp dụng ngay vào lộ trình học tập hằng ngày.

  • 04/05/2026

    Cách ăn nghệ giúp hỗ trợ phục hồi tổn thương gan

    Nghệ không chỉ tạo màu sắc, hương vị cho nhiều món ăn mà còn là một vị thuốc tốt. Các nghiên cứu gần đây đã nhấn mạnh vai trò của curcumin - một polyphenol quý giá trong thân rễ nghệ - có tiềm năng trong hỗ trợ điều trị và phục hồi tổn thương gan.

  • 04/05/2026

    Các vấn đề về mắt ở trẻ sinh non

    Trẻ sinh trước 31 tuần có nguy cơ cao mắc bệnh võng mạc và các tật về mắt gây mù lòa. Khám sàng lọc sớm và điều trị đúng giai đoạn là chìa khóa vàng để ngăn ngừa biến chứng, giúp trẻ duy trì thị lực khỏe mạnh.

Xem thêm