Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Mẹ và những 'chiêu trò' kết nối gia đình thời hiện đại

Khi gia đình xa cách, mẹ và những “chiêu trò” nhỏ nhưng có võ của mình sẽ khiến cả nhà xích lại gần nhau hơn.

Me va nhung 'chieu tro' ket noi gia dinh thoi hien dai hinh anh 1 Me va nhung 'chieu tro' ket noi gia dinh thoi hien dai hinh anh 2

Dù sống chung một nhà nhưng khẩu vị mỗi người mỗi khác. “Tại sao mẹ nấu thịt kho cho chị mà không làm trứng rán cho con?”; “Anh thèm khổ qua nhồi thịt quá!”... Khi nghe những lời than thở kiểu vậy, thay vì buồn, mẹ cao tay sẽ rủ cả nhà đi chợ cuối tuần, cùng mua nguyên liệu về làm món yêu thích. Con thích trứng rán có mẹ dạy cách nấu; ba thích canh khổ qua có mẹ hướng dẫn cách làm. Cuối tuần để làm gì, nếu không phải là cùng nhau nấu nướng và tận hưởng thành quả?

Me va nhung 'chieu tro' ket noi gia dinh thoi hien dai hinh anh 3 Me va nhung 'chieu tro' ket noi gia dinh thoi hien dai hinh anh 4

Các gia đình hiện đại hẳn đều gặp cảnh buổi tối ngồi phòng khách mà mỗi người một việc: Bố mẹ xem TV, con chơi iPad… Để kết nối cả nhà, mẹ sẽ rủ bố con chơi các trò giải trí cao, thưởng phạt rõ ràng như cờ cá ngựa. Cả nhà chơi chung, nếu ai bị đá mất ngựa sẽ chịu phạt uống hết một cốc nước đầy, ăn một muỗng kem to hay nhảy một điệu múa quạt…

Me va nhung 'chieu tro' ket noi gia dinh thoi hien dai hinh anh 5 Me va nhung 'chieu tro' ket noi gia dinh thoi hien dai hinh anh 6

Làm thế nào để hai anh/chị em hay chí chóe trở nên hòa thuận hơn? Không nhất thiết phải mua gì cũng mua một đôi, mẹ chỉ cần đón ngay một em thú cưng về và giao nhiệm vụ chăm sóc cho 2 con. Khi có cùng mối quan tâm, rất có thể các con sẽ tìm được tiếng nói chung.

Me va nhung 'chieu tro' ket noi gia dinh thoi hien dai hinh anh 7 Me va nhung 'chieu tro' ket noi gia dinh thoi hien dai hinh anh 8

Có những ngày không khí trong gia đình chùng xuống, vì cả bố lẫn các con đều không tươi vui khi trở về từ công ty, trường học. Mẹ có thể chuẩn bị một bữa cơm thật ngon, nhân tiện ban bố sắc lệnh “Giờ sẻ chia”. Theo đó trong mỗi bữa cơm, cùng với các món ăn đong đầy yêu thương xua tan muộn phiền, cả nhà sẽ mở lòng tâm sự vui buồn trong ngày để hiểu và gắn kết nhau hơn.

Me va nhung 'chieu tro' ket noi gia dinh thoi hien dai hinh anh 9 Me va nhung 'chieu tro' ket noi gia dinh thoi hien dai hinh anh 10

Cảnh tượng thường thấy trong các gia đình có con đang tuổi ô mai là xong bữa cơm thì ai nấy chui về phòng, bỏ qua thói quen sum vầy cùng gia đình như ngày thơ bé. Có câu “con đường ngắn nhất để chạm đến trái tim là đi qua dạ dày”. Mẹ hãy thử gắn kết cả nhà bằng một món tráng miệng ai cũng mê: Kem. Nếu đã chán kem vani hay chocolate, mẹ có thể rinh ngay kem vị salad dừa trái cây hoặc salad xoài cookies. Màu sắc tươi tắn cùng hương vị độc đáo của dòng kem mới này sẽ là chất xúc tác ngọt ngào xua tan băng giá, gắn kết các thành viên trong gia đình.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Phòng tránh nhiễm trùng tại gia đình

 

Giang Minh Nguyệt & Tuấn Dũng - Theo Zing
Bình luận
Tin mới
  • 28/11/2025

    Chế độ ăn cho trẻ nhiễm HIV theo từng giai đoạn bệnh cần chú ý gì?

    Nhờ hiệu quả của thuốc kháng virus (ARV), ngày càng nhiều trẻ nhiễm HIV có thể phát triển, học tập và sinh hoạt bình thường như những trẻ khác. Tuy nhiên, dinh dưỡng vẫn là nền tảng của chăm sóc điều trị, giúp duy trì cân nặng, tăng sức đề kháng, giảm biến chứng và hạn chế tác dụng phụ của thuốc.

  • 28/11/2025

    Lõm ngực bẩm sinh ở trẻ có nguy hiểm không?

    Lõm ngực bẩm sinh xảy ra khi xương ức phát triển bất thường tạo ra vết lõm trên thành ngực của bạn và có thể gây ra các vấn đề về thể chất cũng như cảm xúc cho trẻ. Cùng tìm hiểu về bệnh lý lõm ngực bẩm sinh ở trẻ qua bài viết sau đây!

  • 28/11/2025

    Bảo vệ sức khỏe xương khớp khi thời tiết lạnh

    Thời tiết lạnh giá và chuyển mùa thường làm gia tăng các vấn đề về xương khớp, gây ra tình trạng đau cứng khớp và khó khăn khi vận động. Sự thay đổi của nhiệt độ và độ ẩm có thể làm các mô cơ giãn nở, tạo áp lực lên khớp, dẫn đến cảm giác đau nhức hoặc tê cứng.

  • 27/11/2025

    Hội thảo khoa học" Thực trạng dinh dưỡng, sức khỏe người cao tuổi ở một số thành phố lớn và đề xuất một số giải pháp"

    Hà Nội, ngày 27/11/2025 – Kết quả nghiên cứu mới nhất do Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện được công bố tại Hội thảo khoa học “Thực trạng dinh dưỡng, sức khỏe người cao tuổi ở một số thành phố lớn và đề xuất một số giải pháp” đã chỉ ra những thách thức lớn trong công tác chăm sóc sức khỏe người cao tuổi (NCT) tại các đô thị lớn.

  • 27/11/2025

    Cách ăn low-carb giúp giảm cân bền vững

    Chế độ ăn kiêng low-carb (ít carbohydrate) đã chứng minh được hiệu quả trong việc giảm cân nhanh chóng và cải thiện nhiều chỉ số sức khỏe. Tuy nhiên, chìa khóa để thành công không phải là việc cắt giảm carb một cách mù quáng, mà là thực hiện một cách thông minh, bền vững để biến nó thành một lối sống lâu dài.

  • 27/11/2025

    Làm thế nào để giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư đại trực tràng?

    Ung thư đại trực tràng là căn bệnh phổ biến và gây tử vong cao trên toàn cầu, bao gồm cả Việt Nam. Tại Việt Nam, ung thư đại trực tràng cũng nằm trong top năm loại ung thư gây tử vong hàng đầu. Tuy nhiên, nguy cơ mắc bệnh có thể giảm đáng kể thông qua các biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Bài viết này sẽ đưa ra lời khuyên thiết thực để phòng ngừa ung thư đại trực tràng, bao gồm điều chỉnh chế độ ăn uống, tăng cường vận động và sàng lọc định kỳ, giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe.

  • 26/11/2025

    Tầm soát loãng xương và những điều cần biết

    Loãng xương (osteoporosis) là một bệnh lý phổ biến thường gặp ở người cao tuổi gặp cả ở nam và nữ . Do đó, việc chuẩn đoán sớm, theo dõi và kiểm soát loãng xương là điều rất thiết, từ đó ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.

  • 26/11/2025

    Có nên ăn trứng khi mắc hội chứng ruột kích thích không?

    Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe nhưng lại gây triệu chứng khó chịu cho nhiều người mắc hội chứng ruột kích thích.

Xem thêm