Uống rượu bia khi mang bầu gây ra nhiều hiểm họa cho sức khỏe của cả mẹ và con
Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng phụ nữ uống rượu khi mang thai có khả năng thai chết lưu cao hơn 40%. Đáng chú ý, nguy cơ này xảy ra ngay cả khi họ uống ít rượu hoặc uống không liên tục.
Khả năng sảy thai đối với người bình thường là 20%, tuy nhiên nếu bà bầu tiêu thụ rượu bia mỗi ngày thì tỷ lệ này sẽ vọt lên gấp nhiều lần.
Uống rượu bia khi mang thai cũng làm tăng khả năng gây ra Hội chứng thai nhi nghiện rượu hay Hội chứng bào thai nghiện rượu (Foetal Alcohol Syndrome - FAS). Khi người mẹ uống rượu, rượu đi vào máu và truyền cho bào thai qua nhau thai. Vì gan của trẻ lúc này chưa phát triển đầy đủ nên việc chuyển hóa rượu chậm hơn so với người trưởng thành, trẻ sẽ phát triển nồng độ rượu trong máu cao hơn. Rượu cũng gây trở ngại cho việc cung cấp oxy và dinh dưỡng tối ưu cho trẻ phát triển các mô, bộ phận cơ thể và não.
Bên cạnh đó, nhiều nghiên cứu đã phát hiện ra rằng nhiều trường hợp trẻ bị bại não có liên quan tới việc người mẹ uống rượu bia khi mang thai.
Ngoài ra, người mẹ uống một hoặc vài ngụm rượu mỗi ngày trong thời kỳ đầu khi mang thai có nguy cơ sinh con nhẹ cân hơn 4 lần so với người bình thường.
Tìm hiểu khái quát trong gifographic này:
Đó là lý do vì sao để bảo vệ sức khỏe của cả mẹ và bé, bạn nên tránh xa rượu bia, thực phẩm có cồn, kể cả rượu vang hay rượu trái cây!
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Trẻ em liệu có thể nghiện rượu do ảnh hưởng bởi bố mẹ?
Biếng ăn là một trong những vấn đề thường gặp nhất ở trẻ nhỏ – đặc biệt trong giai đoạn tăng trưởng. Không ít cha mẹ cho rằng nguyên nhân chủ yếu là do thiếu kẽm, từ đó tự ý mua sản phẩm bổ sung mà không có chỉ định của chuyên gia. Tuy nhiên, thực tế cho thấy biếng ăn không chỉ đến từ thiếu vi chất, mà là kết quả của nhiều yếu tố phối hợp: tâm lý, hành vi ăn uống, chế độ dinh dưỡng, sức khỏe tiêu hóa và mức độ hấp thu vi chất của từng trẻ.
Chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò then chốt trong quá trình giảm cân. Bổ sung 7 loại thực phẩm ít calo nhưng giàu protein là bí quyết giúp giảm cân hiệu quả.
Trong những năm gần đây, thuốc lá điện tử (vape) đã trở thành một xu hướng phổ biến trên toàn cầu, đặc biệt trong giới trẻ. Được quảng bá như một giải pháp thay thế an toàn hơn cho thuốc lá truyền thống, nhiều người tin rằng việc sử dụng thuốc lá điện tử có thể giúp giảm thiểu các nguy cơ sức khỏe hoặc hỗ trợ cai nghiện.
Bên cạnh các biện pháp điều trị như laser, peel da, thoa thuốc... chế độ dinh dưỡng, đặc biệt là những gì chúng ta uống hằng ngày, đóng vai trò không nhỏ trong việc cải thiện tình trạng nám da và mang lại làn da khỏe đẹp.
Rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD) là một loại trầm cảm liên quan tới sự thay đổi thời tiết.
Nếu dầu ô liu từ lâu đã được mệnh danh là “vàng lỏng” của vùng Địa Trung Hải, thì gần đây, dầu quả bơ nổi lên như một “ngôi sao” mới được ưa chuộng. Cả hai loại dầu này đều được biết đến với những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe nhưng lloại nào thực sự vượt trội hơn?
Khi bạn đi mua hàng và người bán hàng hỏi bạn có muốn in hóa đơn (biên lai) hay không, hãy trả lời không, việc làm này vừa giúp bảo vệ môi trường và bảo vệ cả sức khỏe của bạn do nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng các loại hóa đơn giấy từ các nhà bán lẻ lớn tại Mỹ được phủ một loại hóa chất độc hại có tên là bisphenol S (BPS). Cùng tìm hiểu về loại hóa chất độc hại trên giấy in hóa đơn qua bài viết sau đây!
Bưởi là loại trái cây ngon giúp giảm cân nhờ hàm lượng calo thấp và chất xơ cao. Tuy nhiên, để tận dụng tối đa lợi ích của bưởi trong việc giảm cân, cần lưu ý ăn bưởi một cách khoa học.