Nhìn thấy máu trong nước tiểu có thể sẽ khiến bạn cảm thấy sợ hãi. Rõ ràng là bạn sẽ cần đến gặp bác sĩ để kiểm tra, nhưng việc nước tiểu có màu hơi đỏ hoặc hồng không phải là vấn đề gì quá đáng lo ngại. Có rất nhiều nguyên nhân giải thích cho việc tại sao nước tiểu của bạn lại màu hồng và rất nhiều trong số đó là nguyên nhân lành tính và dễ dàng điều trị. Nước tiểu đổi màu có thể do các nguyên nhân như chế độ ăn của bạn, loại thuốc bạn đang uống, bạn uống bao nhiêu nước, bạn vận động nhiều hay ít và/hoặc các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn.
Tại sao nước tiểu lại màu vàng?
Nước tiểu chứa chủ yếu là nước, nhưng cũng có chứa muối ví dụ như natri, kali và clo. Các thành phần khác bao gồm acid uric – một chất thải tự nhiên từ quá trình tiêu hóa thức ăn và ure – chất thải làm từ ammoniac và CO2. Màu vàng của nước tiểu là do urobilin – một chất thải khác từ quá trình phân hủy các tế bào hồng cầu. Nước và các loại chất thải kể trên sẽ hình thành nước tiểu. Nước tiểu sẽ đi từ thận đến bàng quang và ra khỏi bàng quang thông qua niệu đạo. Người trưởng thành thường loại bỏ 1.2 lít nước tiểu một ngày.
Nguyên nhân khiến nước tiểu có màu đỏ/hồng
Thức ăn hoặc thuốc uống
Nước tiểu của bạn có thể có màu đỏ vì thực phẩm bạn ăn, ví dụ như củ dền, mâm xôi đen hay đại hoàng. Mặc dù nước ép nam việt quất rất tốt cho những người bị viêm đường tiết niệu, nhưng đây lại không phải là nguyên nhân khiến nước tiểu của bạn có màu đỏ. Nếu nước tiểu của bạn có màu đỏ, bạn hãy nhớ lại những gì bạn ăn trong vòng 1-2 ngày vừa qua, có thể bạn sẽ có câu trả lời.
Một số loại thuốc cũng có thể khiến nước tiểu của bạn có màu đỏ, bao gồm: phenazopyridine, một loại thuốc làm tê liệt cảm giác đau ở đường tiết niệu và/hoặc thuốc nhuận tràng có chứa senna.
Viêm đường tiết niệu
Viêm đường tiết niệu là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến bạn đi tiểu ra máu. Viêm đường tiết niệu thường đi kèm với các triệu chứng bao gồm:
Nước tiểu màu xanh cũng có thể là dấu hiệu cho thấy bạn bị viêm đường tiết niệu. Bác sĩ có thể sẽ yêu cầu bạn xét nghiệm nước tiểu để xem xem có vi khuẩn trong nước tiểu của bạn hay không. Viêm đường tiết niệu thường được điều trị bằng cách sử dụng kháng sinh.
Bệnh thận
Một số vấn đề về thận có thể khiến nước tiểu của bạn có màu đỏ hoặc nâu, ví dụ, bạn có thể sẽ bị đi tiểu ra máu nêu bạn đang đào thải sỏi thận. Sỏi thận là các hạt kết tinh của muối và khoáng chất trong nước tiểu, và việc tự đào thải sỏi thận một cách tự nhiên có thể sẽ khiến bạn bị đau. Nếu sỏi thận tự đào thải ra ngoài, bạn nên giữ lại viên sỏi (nếu được) và đem đến cho bác sĩ để phân tích, từ đó đưa ra chiến lượng điều trị tốt hơn cho bạn.
Viêm thận tiểu cầu là một khái niệm chung dùng để chỉ một nhóm các bệnh gây viêm ở một phần của thận và đôi khi có thể sẽ khiến bạn đi tiểu ra máu. Điều trị tình trạng này bao gồm dùng thuốc hoặc lọc máu tạm thời để hỗ trợ chức năng thận.
Thận đa nang là một rối loạn di truyền khiến các nang phát triển trong thận và có thể gây đi tiểu ra máu. Hiện tại chưa có phương pháp điều trị tình trạng này và điều trị thường tập trung vào việc làm chậm sự phát triển của các nang này và làm giảm các triệu chứng liên quan.

Ở nam giới, tuyến tiền liệt có thể là nguyên nhân khiến bạn đi tiểu ra máu. Phì đại tiền liệt tuyến có thể làm tăng áp lực lên niệu quản, kích ứng bàng quang và chảy máu. Viêm tuyến tiền liệt cũng có thể dẫn đến tiểu ra máu. Nếu có lượng máu nhiều vừa đủ trong nước tiểu, chúng có thể kết hợp với nhau tạo thành cục máu đông.
Ung thư bàng quang
Đây là một dạng ung thư khá hiếm gặp và thường ảnh hưởng đến người cao tuổi. Ung thư bàng quang có thể khiến bạn đi tiểu ra máu. Các triệu chứng khác bao gồm đau và/hoặc thường xuyên đi tiểu.
Máu trong nước tiểu có thể đến từ những cơ quan nào khác nữa không?
Với nữ giới, tiểu ra máu có thể là do bạn đang trong chu kỳ kinh nguyệt hoặc đang bị chảy máu ở một phần của hệ thống sinh sản. Hãy lưu ý xem đốm máu có xuất hiện ở các thời điểm khác nữa không và sau đó đến gặp các bác sĩ sản phụ khoa.
Nhìn chung, tiểu ra máu không quá đáng lo ngại, trừ khi nó đi kèm với các triệu chứng khác. Hãy gọi cho bác sĩ nếu bạn thấy nước tiểu của mình thay đổi mà không liên quan đến việc dùng thuốc hay chế độ ăn, đặc biệt là nếu triệu chứng kéo dài, nặng hơn hoặc xuất hiện cùng các triệu chứng khác.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Hướng dẫn cách đọc kết quả xét nghiệm nước tiểu
Nước dừa là thức uống tự nhiên ngon, mát, bổ và giàu điện giải nhưng thời điểm nào uống nước dừa tốt nhất cho sức khỏe thì không phải ai cũng biết.
Đôi khi quan sát kỹ móng tay, bạn nhận thấy một vài đốm trắng xuất hiện. Có lẽ bạn đã nghe nói rằng những đốm trắng này là dấu hiệu của tình trạng thiếu vitamin hoặc khoáng chất. Nhưng thiếu dinh dưỡng không phải là tất cả, còn nhiều nguyên nhân khác có thể dây nên các đốm trắng. Mặc dù chúng thường vô hại, do các hoạt động hàng ngày hoặc chấn thương nhỏ gây ra nhưng có một số điều bạn nên biết.
Matcha được biết đến như thức uống hỗ trợ giảm cân nhờ giàu chất chống oxy hóa và khả năng tăng chuyển hóa. Tuy nhiên, hiệu quả giảm cân nhanh hay chậm còn phụ thuộc vào cách dùng hợp lý và lối sống tổng thể.
Nicotine tồn tại trong máu khoảng một đến ba ngày, mặc dù phần lớn thường được đào thải trong vòng một ngày. Tuy nhiên, cotinine (chất chuyển hóa của nicotine) có thể tồn tại trong cơ thể trong vài ngày .
Tăng trưởng chiều cao là một quá trình phức tạp được điều biến bởi di truyền, nội tiết và dinh dưỡng. Trong đó, các vi chất dinh dưỡng đóng vai trò cốt yếu vào việc hình thành mật độ xương và kéo dài xương chi.
Chiều cao không chỉ là một chỉ số phát triển thể chất mà còn phản ánh tình trạng dinh dưỡng, sức khỏe và tiềm năng phát triển lâu dài của trẻ. Trong bối cảnh Việt Nam vẫn còn đối mặt với tình trạng suy dinh dưỡng thấp còi ở một bộ phận trẻ em, việc tìm kiếm các giải pháp dinh dưỡng phù hợp nhằm cải thiện tầm vóc đang trở thành một trong những ưu tiên quan trọng.
Trong bối cảnh áp lực thi cử ngày càng gia tăng, quan niệm hy sinh giấc ngủ để học tập thâu đêm vẫn còn khá phổ biến ở nhiều học sinh và phụ huynh. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của khoa học đây là một chiến lược phản tác dụng bởi não bộ cần thời gian nghỉ ngơi để xử lý và củng cố thông tin một cách trọn vẹn. Để giúp các sĩ tử hiểu rõ cơ chế này, Viện Y học ứng dụng Việt nam sẽ chia sẻ thông tin về vai trò của giấc ngủ đối với trí nhớ, giúp bạn không chỉ bảo vệ sức khỏe mà còn tối ưu hóa năng lực ghi nhớ và hiệu suất tư duy trong giai đoạn quan trọng.
Yoga là phương pháp luyện tập kết hợp vận động, kiểm soát hơi thở và thiền định, mang lại lợi ích lớn cho cả sức khỏe thể chất và tinh thần. Đặc biệt, yoga cho người mới bắt đầu là lựa chọn lý tưởng để giảm căng thẳng, tăng sự linh hoạt và cải thiện sức khỏe.