Màu mắt có tiết lộ nguy cơ sức khỏe không?

Nhưng nếu nhìn sơ qua đôi mắt, cụ thể là phần có màu của mắt, hay mống mắt thì sao?
Mặc dù bạn không thể dự đoán 100% kết quả sức khỏe hoặc chất lượng thị lực chỉ dựa trên màu mắt, nhưng một số nghiên cứu cho thấy một số nguy cơ sức khỏe nhất định có thể liên quan đến màu mắt. Ví dụ, một phân tích được công bố vào năm 2022 trên tạp chí Cancer Causes and Control phát hiện ra rằng mắt xanh hoặc mắt sáng màu và mắt nâu hạt dẻ, xanh lá cây hoặc mắt màu trung bình có liên quan đến nguy cơ mắc hai loại ung thư da phổ biến là ung thư biểu mô tế bào đáy và ung thư biểu mô tế bào vảy (nhưng không phải ung thư hắc tố) cao hơn mắt nâu sẫm.

Chúng ta còn biết gì nữa về màu mắt và các nguy cơ sức khỏe?

Mắt xanh có thể nhạy cảm hơn với ánh sáng

Một nghiên cứu về những người lái xe ô tô ở châu Âu cho thấy những người có mắt xanh có xu hướng bị ánh sáng đi lạc nội nhãn nhiều hơn, một hiện tượng trong đó ánh sáng đi qua mắt bị phân tán, dẫn đến tình trạng chói mắt, tầm nhìn mờ và độ tương phản giảm.

Những người có đôi mắt xanh có lượng sắc tố melanin giảm ở lớp trước của mống mắt, khiến ánh sáng bị phân tán và hấp thụ một số bước sóng ánh sáng dài hơn đi vào. Đó là cách mắt họ có màu xanh, giống như cách bầu trời có màu xanh.

Việc thiếu sắc tố cũng có thể khiến đôi mắt đó nhạy cảm hơn với ánh sáng. Một số nghiên cứu đã xem xét lượng ánh sáng đi lạc vào mắt của những người có màu mắt khác nhau. Họ phát hiện ra rằng những người có đôi mắt xanh nhạt, khi so sánh với những người có màu mắt khác, có nhiều ánh sáng đi lạc hơn đáng kể bên trong mắt, dẫn đến tình trạng chói hoặc nhạy cảm.

Đọc thêm tại bài viết: Các thuốc nhỏ mắt điều trị tăng nhãn áp

Mắt sáng màu có liên quan đến nguy cơ mắc một số bệnh ung thư cao hơn

Như đã đề cập trước đó, mắt sáng màu có thể có nghĩa là nguy cơ ung thư da tăng cao. Nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng những người có mắt màu hạt dẻ, xanh lá cây hoặc xanh lam có nguy cơ mắc bệnh u hắc tố ở màng mạch lớp giữa của mắt, bao gồm mống mắt cao hơn những người có mắt sẫm màu hơn.

U hắc tố của màng bồ đào là một loại ung thư hiếm gặp, xảy ra ở khoảng năm đến sáu trong số một triệu người trưởng thành ở Hoa Kỳ mỗi năm. Ngoài việc có làn da trắng và đôi mắt sáng màu, các yếu tố nguy cơ khác đối với căn bệnh này bao gồm mắc một số tình trạng bệnh lý nhất định, bao gồm bệnh tăng sản hắc tố bẩm sinh ở mắt hoặc u hắc tố ở mắt, hoặc có tiền sử gia đình mắc u hắc tố màng bồ đào, thường là do đột biến ở gen có tên là BAP1.

Mắt nâu có liên quan đến ít hoặc không có rủi ro sức khỏe

Rất ít hoặc không có vấn đề sức khỏe cụ thể nào liên quan đến việc có đôi mắt nâu. Một nghiên cứu được công bố năm 2000 cho thấy những người có mắt nâu có nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể cao hơn và do đó, nên bảo vệ mắt không tiếp xúc trực tiếp với ánh sáng mặt trời. Nhưng điều này nên được xem xét một cách thận trọng vì không có nghiên cứu gần đây nào chứng thực điều này và cần nhiều nghiên cứu hơn để thiết lập mối liên hệ đáng kể.

Nhìn chung, mọi người nên đảm bảo đeo kính râm chặn 100% tia UV khi ra ngoài để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh đục thủy tinh thể và các bệnh về mắt khác. Duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống lành mạnh, tập thể dục và không hút thuốc cũng là những biện pháp phòng ngừa mà mọi người có thể thực hiệ.

Đỏ, Vàng và Trắng trong mắt

Mặc dù màu sắc mống mắt có thể không nói lên nhiều điều về sức khỏe của bạn, nhưng một số thay đổi nhất định về mắt có thể báo hiệu các tình trạng bệnh lý tiềm ẩn cần được bác sĩ kiểm tra.

Đỏ Trắng

Nếu phần trắng sáng của mắt (gọi là củng mạc) chuyển sang màu đỏ, đó có thể là dấu hiệu của bất kỳ bệnh nào, từ viêm kết mạc (hoặc đau mắt đỏ) đến xuất huyết dưới kết mạc. Viêm củng mạc (khi phần trắng của mắt có màu đỏ và sưng) có thể là triệu chứng của bệnh tự miễn dịch. Mặc dù bạn có thể kiểm soát một số vấn đề này bằng các sản phẩm không kê đơn như thuốc dị ứng hoặc thuốc nhỏ mắt, nhưng bạn nên đi khám bác sĩ nhãn khoa nếu tình trạng đỏ và kích ứng vẫn tiếp diễn.

Màu vàng trắng

Vàng da ở lòng trắng mắt (hoặc da) được gọi là bệnh vàng da. Mặc dù phổ biến ở trẻ sơ sinh, nhưng ở người lớn, đây có thể là dấu hiệu của một tình trạng bệnh lý nghiêm trọng.
Vàng da có xu hướng khiến toàn bộ củng mạc có màu vàng, nhưng cũng có thể xuất hiện một đốm hoặc cục u màu vàng ở kết mạc, đây là lớp mô trong suốt bao phủ củng mạc.

Mắt bị vàng có thể là do sự phát triển của pinguecula hoặc pterygium. Theo Viện Hàn lâm Nhãn khoa Hoa Kỳ, những khối u này trên kết mạc được cho là do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, gió và bụi.

Đồng tử và mống mắt mờ

Khi đục thủy tinh thể phát triển, chúng có thể tạo ra lớp mây mờ có thể nhìn thấy trên đồng tử và mống mắt. Tuy nhiên, chúng có thể gây ra những thay đổi về thị lực rất lâu trước khi chúng thay đổi hình dạng bên ngoài của mắt.

Vòng giác mạc trắng

Việc xuất hiện một vòng màu xám hoặc trắng xung quanh giác mạc lớp mô trong suốt bao phủ mống mắt và đồng tử thường không phải là vấn đề đáng lo ngại, nhưng nó có thể là dấu hiệu của một tình trạng bệnh tiềm ẩn, chẳng hạn như bệnh xơ vữa động mạch hoặc bệnh mạch cảnh giai đoạn tiến triển.

Được gọi là cung giác mạc, tình trạng này thường được coi là lành tính ở những người trên 50 tuổi, nhưng ở những người dưới 50 tuổi, cần xét nghiệm máu để tìm bất thường về lipid (chất béo và cholesterol).

Tham khảo thêm bài viết: Bạn có đang làm tình trạng khô mắt của mình trở nên tồi tệ hơn không?

Chăm sóc phòng ngừa cho mọi màu mắt

Khám mắt hàng năm sẽ giúp bạn theo dõi mọi thay đổi ở mắt có thể phản ánh tình trạng bệnh tiềm ẩn hoặc vấn đề sâu hơn. Màu mắt có thể phản ánh tình trạng bệnh lý mà một người đang mắc phải, thay vì dự đoán bất kỳ điều gì sắp xảy ra.

Vì màu mắt không phải lúc nào cũng dự đoán được bệnh tật, nên các khuyến nghị về sức khỏe mắt vẫn giống nhau đối với mọi người bất kể màu mắt. Hãy chăm sóc sức khỏe tổng thể của bạn bằng các thói quen lối sống lành mạnh, khám mắt định kỳ với bác sĩ nhãn khoa để phát hiện sớm bệnh về mắt, luôn đeo kính râm chống tia UV 100% khi ra ngoài và đeo đồ bảo vệ mắt khi cần thiết.