Bí quyết nhỏ mắt không bị rơi ra ngoài
Kéo mi dưới xuống, nhỏ thuốc cách mắt khoảng 2 cm, nhắm mắt một lần duy nhất rồi dùng tay xoa nhẹ lớp da bên ngoài khoảng hai phút.
Theo Health, để giọt thuốc rơi đúng bề mặt của mắt và di chuyển được vào sâu bên trong là một việc không hề dễ dàng. Nhiều người phải nhỏ vài ba lần mới thành công. Do đó, động tác nhỏ mắt đúng là điều quan trọng. Việc đầu tiên, để thuốc không nhiễm khuẩn, bạn cần rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng và lau khô bằng khăn sạch.
Ngửa mặt lên trời hoặc nằm thẳng lưng để tăng tỷ lệ nhỏ trúng mắt sau một lần bóp. Sau đó, kéo nhẹ mi dưới tạo thành một cái túi nhỏ. Động tác kéo mi dưới sẽ làm tăng tiết diện bề mặt và giọt nước được giữ lại trong mắt, thay vì văng ra ngoài.
Giữ chai gần mắt với đầu ống nhỏ giọt úp xuống. Mũi nhỏ giọt nên cách mắt khoảng 2 cm. Nếu run tay, bạn có thể đặt cổ tay lên trán làm điểm tựa.
Chớp mắt liên tục khiến thuốc dễ lọt ra ngoài. Bạn nên nhắm mắt một lần duy nhất rồi dùng tay xoa nhẹ lớp da bên ngoài khoảng 2 phút. Hành động này giúp thuốc lan đều vào sâu bên trong và ngăn thuốc chảy vào đường mũi, miệng, cổ họng. Sử dụng khăn giấy để lau sạch chất lỏng dư thừa xung quanh mắt. Nếu nhỏ nhiều hơn một giọt, hãy đợi 5 phút trước khi nhỏ giọt tiếp theo.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Tìm hiểu về các loại nước mắt nhân tạo
-
Uống lá chè tươi hay trà khô tốt hơn cho gan?
Trà xanh chứa các hoạt chất giúp bảo vệ gan hiệu quả. Tuy nhiên, nên lựa chọn lá chè tươi hái vườn hay trà khô để đạt lợi ích cao nhất mà không gây hại cho sức khỏe?
-
Bệnh đái tháo đường type 5
Bệnh đái tháo đường type 5 (Tiểu đường type 5), trước đây gọi là tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng (MRDM), là một thể bệnh riêng biệt gắn với suy dinh dưỡng mạn tính và thiếu sự chăm sóc y tế. Sau nhiều năm tranh luận, tháng 1/2025, một nhóm chuyên gia quốc tế đã thống nhất phân loại lại tiểu đường liên quan đến suy dinh dưỡng- MRDM thành tiểu đường type 5. Quyết định này được Liên đoàn Đái tháo đường Quốc tế (IDF) phê chuẩn tại Đại hội Đái tháo đường Thế giới 2025 ở Bangkok.
-
Mối liên quan giữa giấc ngủ và tăng trưởng ở trẻ từ 5 – 8 tuổi
Ngủ đủ giấc là yếu tố vô cùng quan trọng đối với trẻ bởi nhiều lý do khác nhau, từ việc hồi phục năng lượng cho cơ thể hoạt động cho tới hoàn thiện các chức năng não bộ. Các bằng chứng khoa học còn chỉ ra rằng giấc ngủ giúp hỗ trợ cho quá trình tăng trưởng và phát triển của trẻ.
-
6 loại thực phẩm có hàm lượng magie cao hơn hạt điều
Mọi người thường nghe nhiều về canxi nhưng ít chú ý đến magie - khoáng chất liên quan đến hàng trăm phản ứng sinh hóa trong cơ thể như ổn định nhịp tim, thư giãn cơ bắp, củng cố hệ thần kinh, kiểm soát đường huyết. Tham khảo một số thực phẩm có hàm lượng magie cao hơn hạt điều.
-
Bệnh tay chân miệng : Dấu hiệu và phòng tránh cho trẻ
Bệnh tay chân miệng là một bệnh phổ biến ở trẻ em, thường bùng phát trong những tháng giao mùa trời lạnh do điều kiện thời tiết thuận lợi cho virus phát triển. Với tốc độ lây lan nhanh qua đường tiếp xúc và tiềm ẩn nguy cơ gây biến chứng nguy hiểm, việc hiểu rõ dấu hiệu nhận biết và cách phòng ngừa bệnh tay chân miệng là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe trẻ nhỏ. Bài viết này sẽ cung cấp thông tin khoa học, thực tiễn giúp phụ huynh nhận diện sớm bệnh và áp dụng các biện pháp phòng tránh hiệu quả.
-
Các nhà khoa học phát hiện yếu tố dự đoán tuổi thọ trong một nghiên cứu gây bất ngờ
Các nhà khoa học cho biết họ đã xác định được một chỉ số quan trọng giúp dự đoán tuổi thọ con người. Kết quả cho thấy yếu tố di truyền có thể đóng vai trò lớn hơn nhiều so với những gì từng ước tính. Tuy vậy, các chuyên gia nhấn mạnh rằng lối sống lành mạnh vẫn giữ vai trò thiết yếu trong việc sống lâu và sống khỏe.
-
Có giảm được mỡ bụng không nếu ngừng ăn đường?
Có giảm được mỡ bụng không nếu ngừng ăn đường?
-
7 lợi ích sức khỏe của quả thanh long có thể bạn chưa biết
Quả thanh long không chỉ giải nhiệt mà còn là 'siêu thực phẩm' với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khám phá cách loại quả này giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh mạn tính và tăng cường sức đề kháng tự nhiên mỗi ngày.
