Khi mắt bị mờ đột ngột cần theo dõi để phát hiện bệnh kịp thời nếu có.
Mắt mờ đột ngột có nguy hiểm?
Quy luật của lão hóa chính là mắt mờ dần sau nhiều năm, nhiều tháng khi tuổi tác ngày càng cao. Việc đọc sách báo cũng trở nên khó khăn và đôi khi, người ở độ tuổi cao cần phải căng mắt mới có thể làm những công việc sinh hoạt thường ngày như xem phim, đọc báo, lái xe… Mắt bị mờ theo quy luật lão hóa sẽ dễ dàng khắc phục bằng nhiều cách. Tuy nhiên, mắt bị mờ đột ngột nhưng việc dùng kính và thuốc nhỏ mắt nhưng tầm nhìn vẫn không được cải thiện, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh lý nguy hiểm cần được phát hiện và điều trị kịp thời để tránh bị mất thị lực vĩnh viễn - biến chứng xấu nhất có thể xảy ra dù trong thời gian rất ngắn.
Nguyên nhân mắt mờ đột ngột
Mắt bỗng nhiên bị mờ nếu không phải do quá trình lão hóa, chắc chắn sẽ là một số nguyên nhân về bệnh về mắt. Các nguyên nhân phổ biến gồm: các tật khúc xạ như cận thị, viễn thị hoặc loạn thị; mòn giác mạc; thoái hóa điểm vàng liên quan đến tuổi; đục thủy tinh thể; đục giác mạc (sẹo giác mạc); viêm võng mạc; chứng đau nửa đầu; viêm dây thần kinh thị giác; bệnh võng mạc, chẳng hạn như bệnh võng mạc tiểu đường; đột quỵ; chấn thương hoặc tổn thương mắt.
Những người mắc bệnh tiểu đường cũng có thể bị mờ mắt nếu lượng đường trong máu dao động đáng kể.

Đục thủy tinh thể - một nguyên nhân gây mờ mắt.
Những phương pháp điều trị
Nếu tình trạng mờ mắt là kết quả của việc giảm lượng đường trong máu, phương pháp điều trị bao gồm dùng các thực phẩm cung cấp tạm thời đường, như nước trái cây và kẹo. Bệnh nhân cũng có thể uống viên glucose để làm tăng lượng đường trong máu một cách nhanh chóng.
Các phương pháp điều trị mắt mờ khác có thể phụ thuộc vào nguyên nhân gây ra các triệu chứng bao gồm thuốc nhỏ mắt, phẫu thuật laser hoặc thuốc để kiểm soát các tình trạng sức khỏe cơ bản.
Khi nào cần đi khám?
Cần đi khám chuyên khoa ngay khi đột ngột xuất hiện mờ mắt và bất kỳ triệu chứng nào dưới đây: đau nhức mắt kèm theo đau đầu, buồn nôn, nôn khi đó nghĩ ngay tới bệnh glocom (thiên đầu thống); đột ngột mất thị lực khi đó nghĩ ngay tới bệnh tắc động mạch trung tâm võng mạc (cấp cứu tốt nhất trong 1 - 2 giờ đầu); chấn thương mắt nói chung cần được hỗ trợ y tế càng sớm càng tốt
Lời khuyên bác sĩ
Các nguyên nhân dẫn tới mờ mắt có khá nhiều và không phải lúc nào cũng có thể phòng tránh được, tuy nhiên nếu chú ý chăm sóc sức khỏe bản thân cũng như sức khỏe đôi mắt vẫn có thể phòng tránh được đó là: luôn đeo kính với khả năng bảo vệ đôi mắt trước tia cực tím khi đi ra ngoài trời nắng; thực hành chế độ ăn cân bằng, lành mạnh, giàu dưỡng chất và tốt cho mắt. Lutein, một chất chống oxy hóa có nhiều trong các loại rau có lá xanh đậm, như rau chân vịt hay cải xoăn (kale). Các thực phẩm giàu acid béo omega-3 bao gồm cá ngừ vây dài (albacore tuna), cá hồi vân (trout) và cá bơn (halibut). Vitamin A có nhiều trong cà rốt, khoai lang và gan động vật; không hút thuốc lá; khám mắt định kỳ, nhất là khi tiền sử gia đình có người mắc bệnh lý về mắt; rửa tay đúng cách trước khi chạm lên mắt để hạn chế tối đa nguy cơ nhiễm khuẩn; đeo kính bảo hộ khi thực hiện các công việc có nguy cơ xảy ra tổn thương tới mắt.
Nếu mắt xuất hiện bất kỳ dấu hiệu hay triệu chứng bất thường nào, hãy đi thăm khám bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt để nhanh chóng xác định nguyên nhân và có những can thiệp điều trị kịp thời.
Tham khảo thêm thông tin bài viết: Mờ mắt đột ngột - nhiều bệnh lý nguy hiểm.
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.
Việc có những ngày sinh hoạt đều đặn có thể giúp bạn cảm thấy ổn định hơn khi cuộc sống trở nên căng thẳng. Nhưng một số thói quen nhỏ, thường bị bỏ qua, lại có thể gây hại cho sức khỏe của bạn, dẫn đến căng thẳng về thể chất hoặc tinh thần theo thời gian.
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 tại Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 30 và 31-5-2026. Trong cuộc đua nước rút đầy áp lực, bên cạnh việc ôn luyện kiến thức, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quyết định đến phong độ của thí sinh. Chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, bổ sung dưỡng chất đúng cách để đảm bảo sức khỏe, trí não hoạt động bền bỉ trong giai đoạn cao điểm.
Muốn giảm cân, nhiều người thường cắt giảm tinh bột nhưng cơ thể cần đủ tinh bột để hoạt động. Vì vậy nên chọn đúng loại tinh bột và ăn đúng cách giúp giảm cân mà không cần phải nhịn đói khổ sở.
Nhiều người lầm tưởng rằng hệ miễn dịch của trẻ sau 6 tuổi đã trưởng thành và đủ sức chống chọi với thế giới. Tuy nhiên, thực tế khoa học lại cho thấy điều ngược lại: Đây là giai đoạn chuyển tiếp quan trọng cần được củng cố miễn dịch.
Chạy bộ giúp tiêu hao năng lượng hiệu quả và cải thiện sức khỏe tim mạch nhưng mỡ bụng không thể giảm ngay sau vài buổi tập. Thời điểm cơ thể bắt đầu huy động mỡ phụ thuộc vào cường độ vận động, thời gian duy trì, chế độ dinh dưỡng và khả năng thích nghi chuyển hóa của từng người.