Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Lợi ích của cần sa đối với sức khỏe con người?

Có thể bạn không ngờ rằng, nếu sử dụng cần sa với liều lượng thấp dưới sự kiểm soát y tế, bạn có thể thu được một số lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe!

Cần sa là chi thực vật có hoa, gồm 3 loài là Ruderalis, Sativa và Indica. Cần sa là một chất gây nghiện bị cấm ở nhiều quốc gia trên thế giới. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu gần đây cho thấy cần sa có một số lợi ích nhất định đối với sức khỏe. Nếu sử dụng kiểm soát ở mức độ thấp, cần sa có nhiều lợi ích đối với sức khỏe như sau:

Giúp giảm cân

Lợi ích đầu tiên của việc sử dụng cần sa có kiểm soát là giúp bạn giảm cân. Cần sa chứa một số chất có thể kiểm soát nồng độ insulin trong cơ thể bạn. Không chỉ vậy, chúng còn giúp quản lý hàm lượng calo hiệu quả hơn, vì vậy có tác dụng nếu bạn muốn giảm cân

Tác động tích cực đến trí nhớ

Nhiều nghiên cứu đã được thực hiện xoay quanh câu hỏi: “Làm thế nào để cải thiện trí nhớ?” và thật bất ngờ, cần sa có thể tác động tích cực đến trí nhớ của bạn.

Nếu sử dụng cần sa quá mức và không kiểm soát, chúng sẽ có tác động xấu đến sức khỏe của bạn. Nhưng nếu sử dụng trong mức cho phép của y tế thì lượng cực kỳ thấp của THC - được tìm thấy trong cần sa, có thể giúp bạn chống lại bệnh Alzheimer khá hiệu quả. Một số chất khác được tìm thấy trong cần sa cũng có thể hỗ trợ sự hình thành của các tế bào não mới và giảm viêm, cải thiện trí nhớ của bạn.

Điều trị ung thư

Một số chất được tìm thấy trong cần sa cũng được sử dụng trong điều trị ung thư. Cannabidiol trong cần sa có thể ngăn chặn ung thư, vì chúng sẽ vô hiệu hóa loại gen được gọi là Id-1. Khi gen này bị chặn lại, sự lây lan của các tế bào ung thư cũng bị dừng lại. Cần sa cũng có hiệu quả trong điều trị ung thư vú. Theo một số chuyên gia, sử dụng cần sa có kiểm soát là một phương thức có thể tiêu diệt các tế bào ung thư.

Điều trị bệnh tăng nhãn áp

Cần sa có thể được sử dụng trong việc điều trị bệnh tăng nhãn áp. Tăng nhãn áp là một bệnh về mắt, dẫn đến tăng áp lực trong nhãn cầu của bạn. Cuối cùng, chúng sẽ phá hủy thần kinh thị giác và khiến bạn mất thị lực. Việc sử dụng cần sa có kiểm soát có thể làm giảm áp lực nội nhãn, làm chậm sự tiến triển của bệnh tăng nhãn áp, ngăn ngừa mù lòa.

Giảm nếp nhăn

Cần sa cũng được sử dụng như một công thức chống lão hóa, giảm nếp nhăn. Cần sa sản sinh ra dầu - chất hiệu quả trong việc giảm các vết nhăn. Dầu cần sa và THC trong một tỷ lệ nhất định có thể góp phần giảm viêm và giữ ẩm cho da.

Tiến sĩ Ariel Ostad và Tiến sĩ Bobby Buka giải thích, cần sa có tác dụng chống viêm và chống oxy hóa - thuộc tính làm giảm sự tác động của lão hóa. Tuy nhiên, nếu sử dụng cần sa quá mức như một chất kích thích giải trí, chúng sẽ tàn phá làn da của bạn.

Giảm sự lo lắng

Cần sa có thể khiến bạn cảm thấy vô cùng lo lắng và sau đó khiến bạn hoang tưởng nếu như sử dụng chúng ở liều lượng cao. Tuy nhiên, việc sử dụng cần sa có kiểm soát có thể giúp giảm cảm giác lo âu ở một số bệnh nhân. Một số chất được tìm thấy trong cần gia giúp giảm buồn nôn và giảm đau, do đó giảm cảm giác hôi hộp, lo lắng nếu được sử dụng đúng cách.

Điều trị viêm khớp

Một trong những lợi ích sức khỏe của cần sa là đóng vai trò quan trọng trong điều trị viêm khớp. Một số chất được tìm thấy trong cần sa giúp giảm đau, tăng cảm giác buồn ngủ, giảm viêm, do đo sẽ giúp đỡ các bệnh nhân bị viêm khớp. Các nghiên cứu cho thấy loại thuốc được phát triển có sử dụng cannabinoid giúp cải thiện giấc ngủ cho những bệnh nhân viêm khớp.

Cải thiện các dấu hiệu của bệnh Lupus

Lợi ích cuối cùng của cần sa là về tác động của cần sa với các triệu chứng của bệnh Lupus. Lupus là một bệnh viêm nghiêm trong, trong đó các cơ quan và mô cơ thể sẽ bị tấn công bởi chính hệ miễn dịch của bạn. Một số chất trong cần sa sẽ giúp xoa dịu hệ miễn dịch, cải thiện các triệu chứng của bệnh Lupus.

Tóm lại, cần sa có nhiều lợi ích sức khỏe nếu bạn biết cách sử dụng các hóa chất có trong cần sa và sử dụng với liều lượng thích hợp. Ví dụ, THC ở tỷ lệ rất thấp có lợi, nhưng nếu ở tỷ lệ cao hơn, chúng sẽ tác động xấu đến sức khỏe của bạn.

Vì vậy, bạn nên cẩn thận khi sử dụng cần sa. Chúng chỉ được khuyến khích nếu bạn sử dụng cho mục đích y tế. Tốt hơn hết, không được sử dụng cần sa như một loại thuốc kích thích giải trí.

Tham khảo thêm bài viết Cần sa dùng trong y tế

Thu Hằng - Viện Y học ứng dụng Việt Nam- Theo Lifehack
Bình luận
Tin mới
  • 14/08/2026

    Vì sao người trên 50 tuổi ăn càng ít vẫn khó giảm cân?

    Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.

  • 14/08/2026

    5 mẹo ăn chậm nhai kỹ giúp giảm cân

    Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.

  • 14/08/2026

    DINH DƯỠNG LÂM SÀNG ĐÃ TRỞ THÀNH MỘT GIẢI PHÁP THIẾT YẾU TRONG ĐIỀU TRỊ BỆNH NHIỄM TRÙNG

    Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê

  • 14/08/2026

    Việc xì hơi thường xuyên thực sự ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột của bạn như thế nào?

    Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.

  • 13/08/2026

    Nguy hiểm khi sử dụng đạm Whey có chứa Dexamethasone

    Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!

  • 12/08/2026

    Đi bộ 30 phút mỗi ngày mang lại lợi ích gì cho não bộ?

    Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.

  • 12/08/2026

    8 mẹo để tránh ngộ độc thực phẩm trong chuyến du lịch của bạn

    Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.

  • 11/08/2026

    Trà râu ngô: Bí quyết vóc dáng thon gọn từ nguyên liệu rẻ tiền, dễ kiếm

    Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.

Xem thêm