Khi em bé lớn lên, tốc độ phát triển các kỹ năng vận động và khả năng nhận thức của chúng thường khiến cha mẹ tự hào. Chúng lớn lên từ một đứa trẻ nhỏ xíu chỉ có thể nắm lấy một ngón tay người lớn theo bản năng và dần dần một đứa bé có thể điều khiển đồ chơi.
Mặc dù trẻ sơ sinh sẽ phát triển khả năng nắm và chơi với đồ chơi mà không cần sự giúp đỡ của cha mẹ, nhưng có nhiều cách để nuôi dưỡng các kỹ năng vận động và khả năng nhận thức đang phát triển tcủa trẻ thông qua các hoạt động cơ bản sử dụng đồ chơi cầm tay.
Điều quan trọng cần hiểu là các tiêu chuẩn cầm nắm mà các bé trước tiên phải đạt được để có những kỳ vọng phù hợp.
Kỹ năng cầm nắm phát triển như thế nào?
Phụ huynh lưu ý rằng khi nhiều tháng trôi qua, em bé cho thấy sự khéo léo ngày càng tăng trong khả năng cầm nắm và chơi với đồ chơi. Các tiêu chuẩn dưới đây là chi tiết những gì có thể được mong đợi của trẻ sơ sinh trong suốt năm đầu tiên.
Sử dụng khả năng cầm nắm để giúp trẻ sơ sinh suy nghĩ

Ngay từ bảy hoặc tám tháng, cha mẹ có thể theo dõi khả năng cầm nắm của trẻ và lên kế hoạch cho các cử động của chúng bằng một hoạt động đơn giản sử dụng ba đồ chơi cầm tay. Bài tập này không chỉ giúp các em bé trau dồi kỹ năng vận động mà còn gắn kết các kỹ năng giải quyết vấn đề bậc cao:
Tại sao cha mẹ sẽ cố gắng tăng cường phát triển trí não?
Thu hút các em bé vào các hoạt động phù hợp với sự phát triển đang kích thích sự phát triển toàn diện của chúng. Cha mẹ có thể sử dụng các hoạt động này như một công cụ đơn giản để ghi nhận sự tiến bộ của bé. Nó giúp cha mẹ những người cảm thấy lúng túng với trẻ cách để tương tác và chơi với con. Đó là một cách dễ dàng, rẻ tiền và hiệu quả để thúc đẩy sự phát triển về thể chất và nhận thức.
Bạn cũng có thể áp dụng các trò chơi trẻ em và ý tưởng hoạt động. Và hãy nhớ rằng, chơi là công việc cho trẻ nhỏ, vì vậy đừng ngại suy nghĩ về nó và hãy xuống sàn và chơi với con nhỏ của bạn. Vui chơi là cách tốt nhất để giúp bé.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 6 mẹo nhỏ mà hay giúp kích thích trí thông minh của bé
Để thực sự khỏe mạnh và duy trì năng lượng tích cực, việc bổ sung các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu đóng vai trò cực kỳ quan trọng.
Quả bơ giàu dưỡng chất, vị béo ngậy, được sử dụng trong chế độ ăn và y học cổ truyền. Dùng đúng cách giúp bổ sung dinh dưỡng và phát huy giá trị của loại quả này.
Một nghiên cứu trình bày tại hội nghị Tuần lễ Tiêu hóa châu Âu (UEG Week) 2025 cho thấy việc tăng cường hai loại chất xơ lên men là beta-glucan và inulin có thể liên quan đến việc giảm khoảng 30% nguy cơ mắc bệnh Crohn ở nhóm người có nguy cơ cao. Đây được xem là một hướng đi tiềm năng trong phòng ngừa bệnh lý viêm ruột này.
Khi những cơn gió lạnh đầu mùa ùa về và ngày dần ngắn lại, chúng ta không chỉ đón nhận sự thay đổi của thời tiết mà còn phải đối mặt với sự gia tăng đột biến của các ca mắc cảm cúm. Virus cúm, hay còn gọi là influenza, dường như luôn chọn mùa đông làm thời điểm "vàng" để bùng phát, mang theo hàng loạt triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau nhức toàn thân và các vấn đề về đường hô hấp. Tại sao loài virus này lại phát triển mạnh mẽ và lây lan nhanh chóng đến vậy khi nhiệt độ xuống thấp? Bài viết này sẽ đi sâu vào những cơ sở khoa học giải thích cho sự bùng phát của bệnh cúm vào mùa đông, từ đó cung cấp các biện pháp phòng ngừa thiết thực để bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình.
Lạc giàu protein thực vật, chất béo không bão hòa, chất xơ cùng nhiều vitamin và khoáng chất. Ăn lượng đúng cách có thể giúp bổ sung nhiều dưỡng chất.
Bơi lội là môn thể thao toàn thân được nhiều người yêu thích nhờ khả năng vừa rèn luyện thể lực vừa giúp thư giãn tinh thần. Với cùng một khoảng thời gian vận động, bơi lội có thể tiêu hao lượng calo tương đương chạy bộ nhưng lại ít gây áp lực lên xương khớp hơn.
Trên thị trường hiện có nhiều loại thực phẩm chức năng được quảng cáo với công dụng hỗ trợ giảm cholesterol máu, thu hút sự quan tâm của người có rối loạn lipid máu.
Chuối giàu kali, việc bổ sung đủ khoáng chất thiết yếu này có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ mắc các bệnh nói chung.