Nhiều người có khao khát có một cặp song sinh. Điều này cũng tạo ra niềm tin rằng họ mang thai đôi hoặc thắc mắc là họ có thể làm gì để tăng cơ hội mang thai đôi. Điều này cũng dẫn đến nhiều câu hỏi làm sao một người biết rằng họ đang mong đợi một cặp song sinh, sinh ba hoặc nhiều hơn. Bạn có thể tìm hiểu về mang đa thai theo nhiều cách, từ dấu hiệu và triệu chứng, hoặc siêu âm hoặc thậm chí sinh con. Sau đây là những dấu hiệu và triệu chứng thường gặp ở những người mang thai đôi
Dấu hiệu thai nghén
Nếu bạn đang mang thai với một cặp song sinh bạn có thể thắc mắc về những triệu chứng mà bạn có thể có. Hầu hết báo cáo của các bà mẹ sinh đôi cho thấy họ có những triệu chứng trung bình, chỉ cần nhân gấp bội lên. Nhiều người ghi lại rằng họ tăng cảm giác buồn nôn và nôn, mệt vào buổi sáng. Một số bà mẹ sinh đôi phàn nàn rằng họ buồn ngủ nhiều hơn 10 lần so với trước khi mang thai hoặc những gì họ mong đợi khi mang thai. Cho dù bạn không tăng các triệu chứng thai nghén thì điều đó cũng không có nghĩa là bạn không mang thai đôi.
Nhiều bà mẹ sinh nhiều con cũng ghi lại rằng họ hoàn toàn bất ngờ khi được chuẩn đoán là đa thai đơn giản vì họ không trải qua bất kì điều gì bất thường cả.
Kích thước
Nếu bụng bạn bắt đầu to ra nhanh hơn bình thường thì bác sĩ hoặc hộ sinh sẽ ghi ngờ bạn sinh đôi hoặc hơn thế nữa.
Họ sẽ kiểm tra sự tăng trưởng của tử cung mỗi lần thăm khám, bắt đầu ở tuần 12, nó có vẻ lớn hơn mong đợi. Đều này có nghĩa rằng bạn đang mang thai đôi hoặc họ tính nhầm ngày. Đôi khi sự tăng trường nhanh không rõ rằng ở những tuần đầu thai kì.Vấn đề đôi khi đơn giản phụ thuộc vào vị trí của đứa bé, nó có thể là 20 tuần trước khi họ phát hiện sự tăng kích thước thực sự từ những điều mong đợi. Điều này cũng đúng do cả 2 thai nhi đều rất bé trong giai đoạn này.
Sự chuyển động của thai
Một số bà mẹ ghi lại rằng họ cảm giác như có con bạch tuộc trong bụng. Họ cho rằng họ cảm thấy những cử động liên tục theo tất cả các hướng. Nó có thể là dấu hiệu bạn đang mang thai nhiều hơn một đứa. Đó thường là một dấu hiệu được thông báo giữa chừng trong thai kì hơn là ở đầu hoặc cuối thai kì.
Đôi khi những lần bạn đến phòng xét nghiệm với các chỉ số thay đổi. Điều này thường với chỉ số hCG trong xét nghiệm thai kì và xét nghiệm AFP
Chỉ số cao hơn bình thường trong những xét nghiệm này có thể bởi vì bạn đang mang thai nhiều hơn một em bé. Đôi khi một người mẹ có thể được cho rằng đứa bé của cô ấy có những vấn đề đáng ngại sau khi xét nghiệm AFP, trên thực tế, nó chỉ đơn giản là dạng tăng lên khi bạn có hai hoặc nhiều em bé.
Tìm hiểu sự thật
Có nhiều cách để xác nhận sinh đôi hoặc nhiều hơn. Phổ biến nhất là siêu âm sớm. Mặc dù báo trước, làm quá sớm cũng khiến một trong số những em bé không xuất hiện trên màn hình! Xét nghiệm này có thể thực hiện do một vấn đề nghi ngờ như chảy máu, không rõ ngày thụ thai, nghi ngờ mang thai lạc chỗ hoặc các vấn đề khác.
Siêu âm có thể được sử dụng để quan sát những vấn đề tiềm ẩn của bào thai đôi, ví dụ như hội chứng biến mất thai đôi, hội chứng truyền máu song thai, vấn đề về tăng trưởng,… Thường bạn sẽ lên kế hoạch siêu âm mỗi 3 tháng. Con số này sẽ tăng lên nếu bạn có biến chứng.
Tuy nhiên, cặp song sinh chỉ được chẩn đoán chính xác khi sinh. Mặc dù bạn nhớ rằng có rất nhiều lí do được đưa ra nhằm giải thích những triệu chứng không có ý nghĩa với việc mang thai đôi hoặc đa thai.
Kết luận lại rằng nếu bạn có nhiều lí do để tin rằng bạn đang mang đa thai, hãy nói với hộ sinh và bác sĩ để xác định sự thật. Đôi khi, trực giác của bà mẹ là chỉ điểm tốt nhất cho việc cô ấy có mang thai đôi hay không. Siêu âm và đôi khi việc sờ có thể được sử dụng để xác định nếu có hai hoặc nhiều thai nhi trong bụng. Bạn không thể chỉ dựa vào những triệu chứng hoặc kết quả xét nghiệm để có thể biết chính xác mình có mang thai đôi hay không
Dầu dừa là một chất dưỡng ẩm tự nhiên. Nhiều người bị chàm nhận thấy dầu dừa có tác dụng làm dịu da và giảm các triệu chứng như khô và ngứa.
Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.
Mật ong với nghệ có thể được dùng cùng nhau trong chế độ ăn hằng ngày và thực phẩm bổ sung, vậy tác dụng của chúng có mạnh hơn khi kết hợp?
Du lịch là dịp để khám phá thiên nhiên, trải nghiệm văn hóa và tận hưởng những khoảnh khắc thư giãn. Tuy nhiên, bên cạnh những điều thú vị, các chuyến đi đôi khi cũng tiềm ẩn những rủi ro nhỏ nhưng phiền toái, chẳng hạn như những vết thương do côn trùng cắn
Sữa là nguồn dinh dưỡng quan trọng nên có trong chế độ ăn hằng ngày, trong đó sữa nguyên chất được đánh giá là nguồn cung cấp protein tốt. Tìm hiểu về dinh dưỡng, lợi ích và rủi ro khi tiêu thụ sữa nguyên chất.
Một số ứng dụng có thể cho bạn biết bạn dành bao nhiêu thời gian cho điện thoại và bạn dành bao nhiêu thời gian cho từng ứng dụng. Ngay cả khi bạn không nghĩ rằng mình sử dụng điện thoại quá nhiều, việc nhìn thấy những con số thống kê tần suất sử dụng có thể khiến bạn muốn đặt điện thoại xuống.
Chất béo thường bị hiểu lầm là “kẻ thù” của sức khỏe, đặc biệt là đối với tim mạch và cân nặng. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy không phải tất cả chất béo đều có hại. Ngược lại, một số loại chất béo tốt lại đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì năng lượng, hấp thụ vitamin và bảo vệ cơ thể khỏi viêm nhiễm. Trong đó, dầu ăn có nguồn gốc thực vật như dầu ô liu, dầu bơ, dầu mè... không chỉ mang lại hương vị phong phú cho món ăn mà còn cung cấp các acid béo có lợi cho tim mạch, não bộ và hệ miễn dịch.
Quan niệm sai về hàm lượng cholesterol trong trứng đã khiến nhiều người, đặc biệt là những người mắc bệnh tim hoặc đái tháo đường, loại bỏ trứng khỏi chế độ ăn uống của mình.