Nhiều người có khao khát có một cặp song sinh. Điều này cũng tạo ra niềm tin rằng họ mang thai đôi hoặc thắc mắc là họ có thể làm gì để tăng cơ hội mang thai đôi. Điều này cũng dẫn đến nhiều câu hỏi làm sao một người biết rằng họ đang mong đợi một cặp song sinh, sinh ba hoặc nhiều hơn. Bạn có thể tìm hiểu về mang đa thai theo nhiều cách, từ dấu hiệu và triệu chứng, hoặc siêu âm hoặc thậm chí sinh con. Sau đây là những dấu hiệu và triệu chứng thường gặp ở những người mang thai đôi
Dấu hiệu thai nghén
Nếu bạn đang mang thai với một cặp song sinh bạn có thể thắc mắc về những triệu chứng mà bạn có thể có. Hầu hết báo cáo của các bà mẹ sinh đôi cho thấy họ có những triệu chứng trung bình, chỉ cần nhân gấp bội lên. Nhiều người ghi lại rằng họ tăng cảm giác buồn nôn và nôn, mệt vào buổi sáng. Một số bà mẹ sinh đôi phàn nàn rằng họ buồn ngủ nhiều hơn 10 lần so với trước khi mang thai hoặc những gì họ mong đợi khi mang thai. Cho dù bạn không tăng các triệu chứng thai nghén thì điều đó cũng không có nghĩa là bạn không mang thai đôi.
Nhiều bà mẹ sinh nhiều con cũng ghi lại rằng họ hoàn toàn bất ngờ khi được chuẩn đoán là đa thai đơn giản vì họ không trải qua bất kì điều gì bất thường cả.
Kích thước
Nếu bụng bạn bắt đầu to ra nhanh hơn bình thường thì bác sĩ hoặc hộ sinh sẽ ghi ngờ bạn sinh đôi hoặc hơn thế nữa.
Họ sẽ kiểm tra sự tăng trưởng của tử cung mỗi lần thăm khám, bắt đầu ở tuần 12, nó có vẻ lớn hơn mong đợi. Đều này có nghĩa rằng bạn đang mang thai đôi hoặc họ tính nhầm ngày. Đôi khi sự tăng trường nhanh không rõ rằng ở những tuần đầu thai kì.Vấn đề đôi khi đơn giản phụ thuộc vào vị trí của đứa bé, nó có thể là 20 tuần trước khi họ phát hiện sự tăng kích thước thực sự từ những điều mong đợi. Điều này cũng đúng do cả 2 thai nhi đều rất bé trong giai đoạn này.
Sự chuyển động của thai
Một số bà mẹ ghi lại rằng họ cảm giác như có con bạch tuộc trong bụng. Họ cho rằng họ cảm thấy những cử động liên tục theo tất cả các hướng. Nó có thể là dấu hiệu bạn đang mang thai nhiều hơn một đứa. Đó thường là một dấu hiệu được thông báo giữa chừng trong thai kì hơn là ở đầu hoặc cuối thai kì.
Đôi khi những lần bạn đến phòng xét nghiệm với các chỉ số thay đổi. Điều này thường với chỉ số hCG trong xét nghiệm thai kì và xét nghiệm AFP
Chỉ số cao hơn bình thường trong những xét nghiệm này có thể bởi vì bạn đang mang thai nhiều hơn một em bé. Đôi khi một người mẹ có thể được cho rằng đứa bé của cô ấy có những vấn đề đáng ngại sau khi xét nghiệm AFP, trên thực tế, nó chỉ đơn giản là dạng tăng lên khi bạn có hai hoặc nhiều em bé.
Tìm hiểu sự thật
Có nhiều cách để xác nhận sinh đôi hoặc nhiều hơn. Phổ biến nhất là siêu âm sớm. Mặc dù báo trước, làm quá sớm cũng khiến một trong số những em bé không xuất hiện trên màn hình! Xét nghiệm này có thể thực hiện do một vấn đề nghi ngờ như chảy máu, không rõ ngày thụ thai, nghi ngờ mang thai lạc chỗ hoặc các vấn đề khác.
Siêu âm có thể được sử dụng để quan sát những vấn đề tiềm ẩn của bào thai đôi, ví dụ như hội chứng biến mất thai đôi, hội chứng truyền máu song thai, vấn đề về tăng trưởng,… Thường bạn sẽ lên kế hoạch siêu âm mỗi 3 tháng. Con số này sẽ tăng lên nếu bạn có biến chứng.
Tuy nhiên, cặp song sinh chỉ được chẩn đoán chính xác khi sinh. Mặc dù bạn nhớ rằng có rất nhiều lí do được đưa ra nhằm giải thích những triệu chứng không có ý nghĩa với việc mang thai đôi hoặc đa thai.
Kết luận lại rằng nếu bạn có nhiều lí do để tin rằng bạn đang mang đa thai, hãy nói với hộ sinh và bác sĩ để xác định sự thật. Đôi khi, trực giác của bà mẹ là chỉ điểm tốt nhất cho việc cô ấy có mang thai đôi hay không. Siêu âm và đôi khi việc sờ có thể được sử dụng để xác định nếu có hai hoặc nhiều thai nhi trong bụng. Bạn không thể chỉ dựa vào những triệu chứng hoặc kết quả xét nghiệm để có thể biết chính xác mình có mang thai đôi hay không
Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.
Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.
Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.
Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.
Bệnh lao hạch gây ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và khả năng ăn uống. Việc phát hiện sớm, điều trị đúng phác đồ và có chế độ dinh dưỡng hợp lý sẽ giúp người bệnh nhanh phục hồi sức khỏe.
Bạn có thể dùng salad như một bữa ăn lành mạnh hoặc món ăn kèm, nhưng salad có thể gây ra một số vấn đề về tiêu hóa tùy thuộc vào thành phần của nó. Rau và trái cây sống là những thực phẩm có thể gây đầy hơi và chướng bụng do một số hợp chất và vi khuẩn, và chúng có thể là lý do tại sao bạn có thể bị đau bụng dữ dội sau khi ăn salad.
Quả lê không chỉ đơn thuần là một loại trái cây ngon mà còn là một vị thuốc tự nhiên rất tốt cho sức khỏe.
Mùa hè là thời điểm tuyệt vời để tận hưởng những ngày dài đầy nắng, tham gia các hoạt động ngoài trời và thư giãn. Tuy nhiên, nhiệt độ và độ ẩm cao trong mùa hè cũng có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe. Việc nhận biết các bệnh lý mùa hè phổ biến, nguyên nhân, triệu chứng và cách phòng tránh sẽ giúp bạn bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.