Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Khuyến cáo của CDC để phòng tránh virus Zika

Hiện chưa có vắc xin phòng tránh virus Zika, vậy làm cách nào để phòng chống virus Zika?

Những gì chúng ta đã biết:

  • Chưa có vắc xin dự phòng bệnh do virus Zika gây nên
  • Ngăn chặn virus Zika bằng việc tránh không để muỗi đốt
  • Muỗi truyền virus Zika chủ yếu hút máu người vào ban ngày.
  • Muỗi truyền virus Zika cũng truyền virus gây bệnh sốt xuất huyết và virus gây bệnh sốt chikungunya.
  • Ngăn chặn virus Zika lây qua đường tình dục bằng việc sử dụng bao cao su hoặc tránh quan hệ tình dục.

Các bước dự phòng muỗi

- Nếu bạn đang sống trong khu vực lưu hành virus Zika hoặc các bệnh khác có vectơ truyền bệnh trung gian là muỗi, hãy thực hiện theo các bước dưới đây:

  • Mặc áo dài tay và quần dài
  • Ở trong phòng có điều hòa nhiệt độ hoặc có lưới ở cửa sổ và cửa ra vào để tránh muỗi bay vào nhà.
  • Ngủ trong màn nếu bạn ngủ ngoài trời hoặc ở những nơi có thể sẽ bị muỗi đốt
  • Sử dụng hóa chất đuổi muỗi do Cơ quan Bảo vệ môi trường (EPA) chứng nhận. Khi sử dụng trực tiếp, những hóa chất đuổi muỗi này được EPA chứng minh là an toàn và hiệu quả, kể cả với phụ nữ mang thai và cho con bú.
  • Luôn làm theo hướng dẫn sử dụng ghi trên nhãn
  • Không xịt chất đuổi muỗi lên da ở phía dưới quần áo
  • Nếu bạn sử dụng kem chống nắng, bôi kem chống nắng trước khi bôi các hóa chất đuổi muỗi.
  • Nếu gia đình bạn có trẻ nhỏ:
  • Không dùng hóa chất đuổi muỗi cho trẻ nhỏ dưới 2 tháng tuổi
  • Để trẻ mặc quần áo dài tay 
  • Dùng màn để che chắn cho nôi, xe đẩy hoặc nơi trẻ nằm
  • Không bôi thuốc đuổi muỗi trực tiếp lên tay, mắt, miệng trẻ. Không bôi lên vết thương hở hoặc vùng da bị kích thích.
  • Với người lớn: Xịt thuốc đuổi muỗi lên tay và sau đó thoa lên mặt cho trẻ.
  • Xử lý quần áo hoặc dụng cụ bằng permethrin hoặc mua các sản phẩm có chứa permithrin điều trị
  • Quần áo sau nhiều lần giặt vẫn có khả năng bảo vệ. Xem thông tin trên sản phẩm để biết được thời gian bảo vệ của sản phẩm là bao lâu.
  • Nếu bạn tự xử lý quần áo của mình, hãy tuân theo những hướng dẫn sử dụng của sản phẩm.
  • Không dùng permethrin trực tiếp lên da. Permethrin chỉ được dùng để xử lý quần áo hoặc đồ vải.

- Kể cả khi không cảm thấy sức khỏe có vấn đề, nhưng những người du lịch trở về từ những vùng lưu hành virus Zika cũng nên áp dụng các biện pháp dự phòng muỗi trong khoảng 3 tuần để tránh lây virus Zika cho muỗi không nhiễm bệnh.

Nếu bạn bị nhiễm Zika, hãy bảo vệ những người xung quanh khỏi virus

- Trong tuần đầu tiên, virus Zika có thể được tìm thấy trong máu và lây truyền từ người bệnh sang muỗi thông qua việc bị muỗi đốt. Muỗi nhiễm virus sau đó có thể lây truyền bệnh sang những người khỏe mạnh khác. Để tránh lây bệnh cho người khác, hãy giữ cho bản thân tránh bị muỗi đốt trong suốt tuần đầu tiên sau khi bị bệnh.

- Virus Zika có thể lây truyền qua đường tình dục từ nam giới nhiễm virus sang bạn tình

  • Đến nay, vẫn chưa biết được virus Zika có thể tồn tại bao lâu trong tinh dịch của nam giới nhiễm virus.
  • Nhưng chúng ta biết rõ rằng, virus Zika có thể tồn tại trong tinh dịch lâu hơn trong máu.

Để ngăn chặn việc lây truyền virus Zika qua đường tình dục, bạn có thể sử dụng bao cao su đúng cách mỗi lần quan hệ, bao gồm cả quan hệ qua đường âm đạo, hậu môn hoặc đường miệng. Tránh quan hệ tình dục là cách tốt nhất để phòng tránh virus Zika lây qua đường tình dục.

Nếu bạn là nam giới sống trong vùng lưu hành virus Zika hoặc vừa trở về từ vùng lưu hành virus Zika:

Nếu bạn tình của bạn đang mang thai, dùng bao cao su đúng cách mỗi khi quan hệ tinh dục (bằng đường âm đạo, hậu môn hoặc đường miệng) hoặc nên tránh quan hệ tình dục trong suốt thai kỳ.

Kể cả khi không cảm thấy có vấn đề về sức khỏe, những người trở về từ vùng có virus Zika lưu hành nên thực hiện các bước phòng tránh bị muỗi đốt trong khoảng 3 tuần để tránh lây truyền virus cho muỗi không nhiễm bệnh.

Nếu bạn lo ngại về việc nhiễm virus Zika từ bạn tình nam:

Bạn nên sử dụng bao cao su đúng cách mỗi khi quan hệ tình dục (đường âm đạo, hậu môn và đường miệng). Bao cao su cũng có thể giúp bạn phòng tránh nhiễm HIV và các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác. Tránh quan hệ tình dục là cách tốt nhất để đảm bảo rằng bạn không nhiễm virus Zika qua đường tình dục.

Phụ nữ mang thai nên trao đổi với bác sỹ hoặc nhân viên y tế nếu bản thân họ hoặc bạn tình vừa du lịch trở về từ vùng lưu hành virus Zika, kể cả khi họ không cảm thấy mình bị ốm.

Bình luận
Tin mới
  • 26/10/2025

    Uống cà phê có giúp bảo vệ gan khỏi nguy cơ ung thư không?

    Cà phê ngày càng được chứng minh có nhiều lợi ích sức khỏe nếu sử dụng đúng cách. Nghiên cứu cho thấy uống cà phê mỗi ngày có thể hỗ trợ bảo vệ gan và các con đường dẫn đến tình trạng viêm, xơ gan và ung thư.

  • 26/10/2025

    Phương pháp giảm đau đầu không dùng thuốc

    Đau đầu là tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến mọi lứa tuổi, với nhiều dạng khác nhau. Mặc dù thuốc giảm đau được sử dụng rộng rãi, nhưng việc lạm dụng thuốc giảm đau có thể gây ra tác dụng phụ. May mắn thay, có nhiều phương pháp giảm đau đầu tự nhiên an toàn và hiệu quả. Bài viết này sẽ giới thiệu và hướng dẫn cách áp dụng các phương pháp đó tại nhà.

  • 25/10/2025

    5 lợi ích không ngờ của vỏ táo

    Vỏ táo chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn phần thịt, chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính, bảo vệ sức khỏe não bộ…

  • 25/10/2025

    Tầm quan trọng của việc giữ gìn vệ sinh cá nhân

    Vệ sinh cá nhân không chỉ là thói quen hàng ngày mà còn là yếu tố cốt lõi để duy trì sức khỏe. Trong bối cảnh môi trường ngày càng nhiều chất ô nhiễm, nguy cơ lây bệnh truyền nhiễm và nhiễm độc càng lớn, vệ sinh cá nhân đóng vai trò như một hàng rào bảo vệ hiệu quả. Bài viết sẽ đi sâu vào các khía cạnh của vệ sinh cá nhân và các biện pháp xây dựng thói quen vệ sinh cá nhân.

  • 24/10/2025

    7 lợi ích sức khỏe vàng từ bí đỏ không nên bỏ qua

    Bí đỏ giàu vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa, xứng đáng được gọi là 'siêu thực phẩm'. Tìm hiểu 7 lợi ích sức khỏe tuyệt vời mà bí đỏ mang lại, giúp bạn hiểu rõ hơn về giá trị của loại quả này.

  • 24/10/2025

    Norovirus – Virus tiêu hóa đường ruột đáng lo ngại vào mùa đông

    Tiêu chảy là một bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ và xảy ra quanh năm. Tuy nhiên, vào mùa đông, nhiều bậc phụ huynh lại càng lo lắng hơn bởi tình trạng này có thể do một loại virus đặc biệt gây ra. Đó chính là Norovirus. Khác với tiêu chảy do vi khuẩn, Norovirus gây ra các triệu chứng khá nặng như tiêu chảy, buồn nôn và nôn mửa dữ dội. Đặc biệt, nếu trẻ có hệ miễn dịch yếu, các triệu chứng này có thể trở nên nghiêm trọng, thậm chí đe dọa đến tính mạng. Vì vậy, việc hiểu rõ về Norovirus sẽ giúp các bậc cha mẹ chủ động hơn trong việc phòng ngừa và điều trị kịp thời, bảo vệ sức khỏe cho con mình.

  • 23/10/2025

    Cách làm đẹp từ rau càng cua

    Rau càng cua - một loại rau mọc dại nhưng lại chứa nhiều chất dinh dưỡng quý. Ngoài tác dụng đối với các vấn đề về sức khỏe, rau càng cua còn mang lại lợi ích lớn trong làm đẹp.

  • 23/10/2025

    Giao mùa gây ảnh hướng thế nào tới hệ hô hấp?

    Việc chuyển mùa luôn đi kèm với những thay đổi về thời tiết, từ đó kéo theo nguy cơ gia tăng các bệnh về đường hô hấp. Bài viết này sẽ đi sâu vào phân tích các nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, liệt kê những bệnh hô hấp phổ biến và đưa ra những hướng dẫn chi tiết để phòng tránh hiệu quả, giúp bạn và gia đình vượt qua giai đoạn giao mùa một cách khỏe mạnh.

Xem thêm