Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Khuyến cáo của CDC để phòng tránh virus Zika

Hiện chưa có vắc xin phòng tránh virus Zika, vậy làm cách nào để phòng chống virus Zika?

Những gì chúng ta đã biết:

  • Chưa có vắc xin dự phòng bệnh do virus Zika gây nên
  • Ngăn chặn virus Zika bằng việc tránh không để muỗi đốt
  • Muỗi truyền virus Zika chủ yếu hút máu người vào ban ngày.
  • Muỗi truyền virus Zika cũng truyền virus gây bệnh sốt xuất huyết và virus gây bệnh sốt chikungunya.
  • Ngăn chặn virus Zika lây qua đường tình dục bằng việc sử dụng bao cao su hoặc tránh quan hệ tình dục.

Các bước dự phòng muỗi

- Nếu bạn đang sống trong khu vực lưu hành virus Zika hoặc các bệnh khác có vectơ truyền bệnh trung gian là muỗi, hãy thực hiện theo các bước dưới đây:

  • Mặc áo dài tay và quần dài
  • Ở trong phòng có điều hòa nhiệt độ hoặc có lưới ở cửa sổ và cửa ra vào để tránh muỗi bay vào nhà.
  • Ngủ trong màn nếu bạn ngủ ngoài trời hoặc ở những nơi có thể sẽ bị muỗi đốt
  • Sử dụng hóa chất đuổi muỗi do Cơ quan Bảo vệ môi trường (EPA) chứng nhận. Khi sử dụng trực tiếp, những hóa chất đuổi muỗi này được EPA chứng minh là an toàn và hiệu quả, kể cả với phụ nữ mang thai và cho con bú.
  • Luôn làm theo hướng dẫn sử dụng ghi trên nhãn
  • Không xịt chất đuổi muỗi lên da ở phía dưới quần áo
  • Nếu bạn sử dụng kem chống nắng, bôi kem chống nắng trước khi bôi các hóa chất đuổi muỗi.
  • Nếu gia đình bạn có trẻ nhỏ:
  • Không dùng hóa chất đuổi muỗi cho trẻ nhỏ dưới 2 tháng tuổi
  • Để trẻ mặc quần áo dài tay 
  • Dùng màn để che chắn cho nôi, xe đẩy hoặc nơi trẻ nằm
  • Không bôi thuốc đuổi muỗi trực tiếp lên tay, mắt, miệng trẻ. Không bôi lên vết thương hở hoặc vùng da bị kích thích.
  • Với người lớn: Xịt thuốc đuổi muỗi lên tay và sau đó thoa lên mặt cho trẻ.
  • Xử lý quần áo hoặc dụng cụ bằng permethrin hoặc mua các sản phẩm có chứa permithrin điều trị
  • Quần áo sau nhiều lần giặt vẫn có khả năng bảo vệ. Xem thông tin trên sản phẩm để biết được thời gian bảo vệ của sản phẩm là bao lâu.
  • Nếu bạn tự xử lý quần áo của mình, hãy tuân theo những hướng dẫn sử dụng của sản phẩm.
  • Không dùng permethrin trực tiếp lên da. Permethrin chỉ được dùng để xử lý quần áo hoặc đồ vải.

- Kể cả khi không cảm thấy sức khỏe có vấn đề, nhưng những người du lịch trở về từ những vùng lưu hành virus Zika cũng nên áp dụng các biện pháp dự phòng muỗi trong khoảng 3 tuần để tránh lây virus Zika cho muỗi không nhiễm bệnh.

Nếu bạn bị nhiễm Zika, hãy bảo vệ những người xung quanh khỏi virus

- Trong tuần đầu tiên, virus Zika có thể được tìm thấy trong máu và lây truyền từ người bệnh sang muỗi thông qua việc bị muỗi đốt. Muỗi nhiễm virus sau đó có thể lây truyền bệnh sang những người khỏe mạnh khác. Để tránh lây bệnh cho người khác, hãy giữ cho bản thân tránh bị muỗi đốt trong suốt tuần đầu tiên sau khi bị bệnh.

- Virus Zika có thể lây truyền qua đường tình dục từ nam giới nhiễm virus sang bạn tình

  • Đến nay, vẫn chưa biết được virus Zika có thể tồn tại bao lâu trong tinh dịch của nam giới nhiễm virus.
  • Nhưng chúng ta biết rõ rằng, virus Zika có thể tồn tại trong tinh dịch lâu hơn trong máu.

Để ngăn chặn việc lây truyền virus Zika qua đường tình dục, bạn có thể sử dụng bao cao su đúng cách mỗi lần quan hệ, bao gồm cả quan hệ qua đường âm đạo, hậu môn hoặc đường miệng. Tránh quan hệ tình dục là cách tốt nhất để phòng tránh virus Zika lây qua đường tình dục.

Nếu bạn là nam giới sống trong vùng lưu hành virus Zika hoặc vừa trở về từ vùng lưu hành virus Zika:

Nếu bạn tình của bạn đang mang thai, dùng bao cao su đúng cách mỗi khi quan hệ tinh dục (bằng đường âm đạo, hậu môn hoặc đường miệng) hoặc nên tránh quan hệ tình dục trong suốt thai kỳ.

Kể cả khi không cảm thấy có vấn đề về sức khỏe, những người trở về từ vùng có virus Zika lưu hành nên thực hiện các bước phòng tránh bị muỗi đốt trong khoảng 3 tuần để tránh lây truyền virus cho muỗi không nhiễm bệnh.

Nếu bạn lo ngại về việc nhiễm virus Zika từ bạn tình nam:

Bạn nên sử dụng bao cao su đúng cách mỗi khi quan hệ tình dục (đường âm đạo, hậu môn và đường miệng). Bao cao su cũng có thể giúp bạn phòng tránh nhiễm HIV và các bệnh lây truyền qua đường tình dục khác. Tránh quan hệ tình dục là cách tốt nhất để đảm bảo rằng bạn không nhiễm virus Zika qua đường tình dục.

Phụ nữ mang thai nên trao đổi với bác sỹ hoặc nhân viên y tế nếu bản thân họ hoặc bạn tình vừa du lịch trở về từ vùng lưu hành virus Zika, kể cả khi họ không cảm thấy mình bị ốm.

Bình luận
Tin mới
  • 22/08/2026

    Thời điểm tốt nhất để uống trà dâm bụt giúp hạ huyết áp

    Uống trà dâm bụt đều đặn suốt cả ngày có thể giúp hạ huyết áp, đặc biệt là đối với những người bị tăng huyết áp giai đoạn. Việc tạo thói quen uống hai tách trà trở lên mỗi ngày có thể tăng cường hiệu quả của nó .

  • 21/08/2026

    Lợi ích vô giá của vitamin A và cách bổ sung đúng

    Bổ sung đủ vitamin A không chỉ giúp "thắp sáng" đôi mắt mà còn thiết lập một hàng rào miễn dịch vững chắc cho toàn bộ cơ thể.

  • 21/08/2026

    Mức huyết áp lý tưởng cho người lớn tuổi là bao nhiêu?

    Theo thống kê của Phân hội tăng huyết áp Việt Nam, số người bị tăng huyết áp gia tăng nhanh và ngày càng trẻ hóa, cứ 4 người trên 25 tuổi thì có 1 người bị huyết áp cao, tỷ lệ 25%, một con số đáng báo động.

  • 20/08/2026

    5 mẹo ăn chậm nhai kỹ giúp giảm cân

    Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.

  • 20/08/2026

    Những điều bạn cần biết về Prostaglandin – Thủ phạm gây đau bụng kinh

    Prostaglandin là các hợp chất giống hormone - “thủ phạm” gây đau bụng kinh cho phái nữ. Ngoài ra, prostaglandin cũng gây ra nhiều ảnh hưởng khác đối với cơ thể, cùng tìm hiểu về hợp chất thú vị này qua bài viết sau!

  • 19/08/2026

    Ăn sáng hàng ngày với yến mạch có tốt không?

    Yến mạch là lựa chọn giàu chất xơ cho bữa sáng nhưng cần ăn đúng cách và khẩu phần phù hợp để phát huy lợi ích.

  • 19/08/2026

    10 thói quen phổ biến vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe

    Những thói quen buổi sáng có thể quyết định rất lớn đến sức khỏe và năng suất làm việc của chúng ta trong ngày. Một số thói quen này tưởng chừng vô hại, nhưng nếu không được thay đổi, chúng có thể gây ra những tác động tiêu cực cho sức khỏe về lâu dài. Thay đổi những thói quen buổi sáng phổ biến này có thể giúp bạn giữ được sức khỏe tốt hơn và năng suất cao hơn trong suốt cả ngày. Cùng tìm hiểu về 10 thói quen phổ biến vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe qua bài viết sau đây!

  • 18/08/2026

    Đau bụng, tiêu chảy kéo dài: Cảnh giác viêm đại tràng giả mạc do dùng kháng sinh

    Viêm đại tràng giả mạc là bệnh lý có thể xuất hiện sau khi sử dụng kháng sinh, đặc biệt khi dùng kéo dài hoặc dùng nhiều loại kháng sinh khác nhau. Bệnh thường biểu hiện bằng các triệu chứng như tiêu chảy kéo dài, đau bụng, sốt… và có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

Xem thêm