Kháng kháng sinh và cảm lạnh thông thường
Kháng sinh là một loại thuốc rất phổ biến. Mặc dù chúng có hiệu quả trong điều trị nhiều bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn, thuốc kháng sinh sẽ không điều trị được bệnh do virus (như cảm lạnh và cúm) và đã bị lạm dụng trong nhiều năm. Do sự lạm dụng này nên chúng ta đang phải đối phó với vấn đề kháng thuốc kháng sinh.

Vậy tại sao chúng ta vẫn tiếp tục sử dụng kháng sinh cho bệnh do virus?
Bệnh nhân cảm thấy các triệu chứng không thuyên giảm và yêu cầu bác sĩ kê đơn thuốc kháng sinh trong khi các bác sĩ tin rằng bệnh nhân của họ muốn sử dụng kháng sinh. Mặc dù hầu hết các bác sĩ và các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khoẻ khác đều biết thuốc kháng sinh sẽ không điều trị được bệnh do virus.
Một số lý do khiến người ta tin rằng kháng sinh là cần thiết để kê đơn điều trị khi tình trạng nhiễm virus xuất hiện các biểu hiện:
Tuy nhiên, không có bất kì lí do nào trong số đó là những lý do chính đáng để dùng kháng sinh vì chúng không chứng minh được bệnh của bạn là do vi khuẩn gây ra.
Một số bệnh thông thường thường đòi hỏi điều trị kháng sinh bao gồm:
Các bệnh do virus không thể điều trị bằng kháng sinh bao gồm:
Thay đổi cách mọi người nhìn vào các loại thuốc và bệnh tật không phải là một nhiệm vụ dễ dàng
Trong quá khứ, người ta cho rằng mặc dù thuốc kháng sinh có thể không giúp bệnh nhân khỏe mạnh nhanh hơn nhưng nó sẽ không làm hại gì cả. Nhưng bây giờ chúng ta đều biết điều này không đúng. Kê toa kháng sinh một cách thường xuyên và không cần thiết đã khiến vi khuẩn trở nên mạnh hơn và có khả năng chống lại các thuốc chúng ta sử dụng. Điều này làm cho việc phát triển các loại thuốc mới mạnh hơn, thường gây ra những phản ứng phụ nghiêm trọng hơn - và không ai muốn điều đó. Thậm chí tệ hơn là thực tế vi khuẩn có thể và sẽ phát triển sức đề kháng với tất cả các kháng sinh có sẵn, khiến chúng ta bị nhiễm trùng mà chúng ta không thể điều trị.
Vì vậy, khi bạn bị bệnh và cảm thấy như bạn cần kháng sinh, hãy xem tình hình của bạn và thảo luận với bác sĩ. Nếu bác sĩ nói với bạn rằng bạn nhiễm virus, đừng dùng thuốc kháng sinh. Bệnh do virus điển hình kéo dài từ 7 đến 10 ngày, và cũng có thể là khoảng thời gian cần thiết cho một đợt kháng sinh điển hình có hiệu quả. Dù bằng cách nào, bạn vẫn sẽ thấy khỏe hơn trong khoảng một tuần. Và không dùng thuốc kháng sinh sẽ giúp bạn tránh được các phản ứng phụ khó chịu và các bệnh tiềm ẩn nghiêm trọng hơn trong tương lai.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 12 điều cần hỏi bác sĩ trước khi uống kháng sinh
Trong những năm gần đây, nhiều người Việt có xu hướng sử dụng các loại thực phẩm và đồ uống có nguồn gốc tự nhiên nhằm hỗ trợ sức khỏe và tăng cường sức đề kháng, như mật ong chanh sả, trà gừng, chanh muối, hoặc các loại trà thảo mộc túi lọc và đồ uống thảo mộc đóng chai.
Không tập thể dục hay tập không đủ có thể gây ra nhiều tác dụng phụ cho cơ thể, bao gồm tăng cân, giảm mức năng lượng và tăng nguy cơ mắc các bệnh lý mạn tính...
Trong những kỳ nghỉ dài ngày, đặc biệt là dịp Tết Nguyên Đán, các gia đình thường có tâm lý chiều chuộng con trẻ bằng những món bánh kẹo và nước ngọt có ga đầy hấp dẫn để tăng thêm không khí vui tươi, sum vầy. Những thức uống rực rỡ sắc màu với vị ngọt đậm đà này dễ dàng mang lại cảm giác phấn khích tức thì, khiến trẻ nhỏ đặc biệt yêu thích và coi đó như một phần không thể thiếu của sự hưởng thụ.
Vào những ngày trời nồm, độ ẩm không khí vọt lên trên 95%, vi khuẩn và nấm mốc bắt đầu sinh sôi khắp nơi. Vì mũi và họng trực tiếp hít thở bầu không khí vào cơ thể, nên đây cũng là nơi dễ bị virus tấn công, dẫn đến viêm mũi dị ứng hay viêm xoang. Viện Y học ứng dụng Việt Nam khuyến nghị cách đơn giản nhất để bảo vệ cả nhà chính là chủ động vệ sinh mũi họng hằng ngày. Việc này giúp làm sạch đường thở và tạo ra một "lớp màng bảo vệ" vững chắc trước các mầm bệnh bên ngoài.
Sau tuổi 40, nguy cơ đau tim tăng do thay đổi sinh lý, lối sống và áp lực cuộc sống. Tuy nhiên, chỉ với những điều chỉnh nhỏ mỗi ngày, bạn hoàn toàn có thể bảo vệ trái tim, kiểm soát huyết áp, cholesterol và duy trì sức khỏe tim mạch lâu dài.
Kính gửi: Quý Đối tác, Quý Khách hàng cùng toàn thể cán bộ, nhân viên Viện Y học ứng dụng Việt Nam
Rối loạn tiêu hóa, chướng bụng và khó tiêu không chỉ gây cảm giác khó chịu nhất thời mà còn là dấu hiệu của việc hệ thống chuyển hóa đang bị quá tải.
Không ít phụ huynh than phiền con ăn rất khỏe, bữa nào cũng đầy bát cơm thịt nhưng vẫn chậm lớn, hay ốm vặt. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, mấu chốt không nằm ở số lượng trẻ ăn vào, mà ở sự cân bằng tỷ lệ vàng giữa 4 nhóm chất.