Kháng kháng sinh và cảm lạnh thông thường
Kháng sinh là một loại thuốc rất phổ biến. Mặc dù chúng có hiệu quả trong điều trị nhiều bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn, thuốc kháng sinh sẽ không điều trị được bệnh do virus (như cảm lạnh và cúm) và đã bị lạm dụng trong nhiều năm. Do sự lạm dụng này nên chúng ta đang phải đối phó với vấn đề kháng thuốc kháng sinh.

Vậy tại sao chúng ta vẫn tiếp tục sử dụng kháng sinh cho bệnh do virus?
Bệnh nhân cảm thấy các triệu chứng không thuyên giảm và yêu cầu bác sĩ kê đơn thuốc kháng sinh trong khi các bác sĩ tin rằng bệnh nhân của họ muốn sử dụng kháng sinh. Mặc dù hầu hết các bác sĩ và các nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khoẻ khác đều biết thuốc kháng sinh sẽ không điều trị được bệnh do virus.
Một số lý do khiến người ta tin rằng kháng sinh là cần thiết để kê đơn điều trị khi tình trạng nhiễm virus xuất hiện các biểu hiện:
Tuy nhiên, không có bất kì lí do nào trong số đó là những lý do chính đáng để dùng kháng sinh vì chúng không chứng minh được bệnh của bạn là do vi khuẩn gây ra.
Một số bệnh thông thường thường đòi hỏi điều trị kháng sinh bao gồm:
Các bệnh do virus không thể điều trị bằng kháng sinh bao gồm:
Thay đổi cách mọi người nhìn vào các loại thuốc và bệnh tật không phải là một nhiệm vụ dễ dàng
Trong quá khứ, người ta cho rằng mặc dù thuốc kháng sinh có thể không giúp bệnh nhân khỏe mạnh nhanh hơn nhưng nó sẽ không làm hại gì cả. Nhưng bây giờ chúng ta đều biết điều này không đúng. Kê toa kháng sinh một cách thường xuyên và không cần thiết đã khiến vi khuẩn trở nên mạnh hơn và có khả năng chống lại các thuốc chúng ta sử dụng. Điều này làm cho việc phát triển các loại thuốc mới mạnh hơn, thường gây ra những phản ứng phụ nghiêm trọng hơn - và không ai muốn điều đó. Thậm chí tệ hơn là thực tế vi khuẩn có thể và sẽ phát triển sức đề kháng với tất cả các kháng sinh có sẵn, khiến chúng ta bị nhiễm trùng mà chúng ta không thể điều trị.
Vì vậy, khi bạn bị bệnh và cảm thấy như bạn cần kháng sinh, hãy xem tình hình của bạn và thảo luận với bác sĩ. Nếu bác sĩ nói với bạn rằng bạn nhiễm virus, đừng dùng thuốc kháng sinh. Bệnh do virus điển hình kéo dài từ 7 đến 10 ngày, và cũng có thể là khoảng thời gian cần thiết cho một đợt kháng sinh điển hình có hiệu quả. Dù bằng cách nào, bạn vẫn sẽ thấy khỏe hơn trong khoảng một tuần. Và không dùng thuốc kháng sinh sẽ giúp bạn tránh được các phản ứng phụ khó chịu và các bệnh tiềm ẩn nghiêm trọng hơn trong tương lai.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 12 điều cần hỏi bác sĩ trước khi uống kháng sinh
Trái cây giàu chất xơ và enzyme tự nhiên giúp cải thiện sức khỏe đường ruột. Thay vì phụ thuộc vào thuốc, việc bổ sung những thực phẩm này hàng ngày sẽ kích thích nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón và bảo vệ hệ vi sinh bền vững.
Sữa và các chế phẩm từ sữa vốn được coi là nguồn nguyên liệu tốt nhất để cung cấp canxi cho cơ thể. Tuy nhiên, với những trẻ bị dị ứng đạm sữa bò, bất dung nạp đường lactose hoặc đơn giản là không thích hương vị sữa, việc đảm bảo đủ 100% lượng canxi khuyến nghị hàng ngày trở thành một bài toán khiến nhiều phụ huynh lo lắng.
Nếu bạn nghiêm túc xây dựng cơ bắp, hẳn bạn đã nghe về creatine – một trong những thực phẩm bổ sung được nghiên cứu nhiều nhất, có khả năng cải thiện sức mạnh, hiệu suất và tăng khối lượng cơ. Tuy nhiên, câu hỏi thường gặp là: Nên dùng creatine khi nào để tăng cơ hiệu quả nhất?
Rau dền không chỉ là món ăn quen thuộc mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng, hỗ trợ giải độc, bổ máu và bảo vệ hệ tim mạch một cách tự nhiên.
Viêm khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ khớp nào của bạn, bao gồm cả khớp ở bàn chân. Tổn thương khớp do viêm khớp có thể gây đau, sưng và những thay đổi về mặt thể chất ở khớp.
Dưa chuột vốn được coi là 'siêu thực phẩm' cấp nước và làm đẹp da. Tuy nhiên, việc tiêu thụ quá mức hoặc không đúng cách loại quả này có thể dẫn đến những phản ứng tiêu cực cho sức khỏe mà ít người ngờ tới.
Thưc ra, thời tiết tác động lên sức khỏe con người nhiều hơn bạn nghĩ. Với từng cá nhân, đặc biệt là những người có vấn đề về sức khỏe tâm lý, khi thời tiết đổi mùa, họ sẽ xuất hiện nhiều biểu hiện khó chịu như đau nửa đầu, mệt mỏi, vấn đề về thăng bằng, thậm chí là các cơn đau bùng phát khiến cuộc sống hàng ngày bị đảo lộn.
Cà tím thuộc họ cà, có thể chế biến thành nhiều món ăn ngon, hấp dẫn và cung cấp các chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe. Vậy nếu thường xuyên ăn cà tím, điều gì sẽ xảy ra với cơ thể?