
Thuốc lá điện tử không chứa nicotine cũng có thể gây hại cho mạch máu
Nghiên cứu được tiến hành tại Đại học Pennsylvania (Mỹ), với 31 người hút thuốc lá điện tử và thuốc lá thường, độ tuổi từ 21-49. Mỗi người tham gia được chụp cộng hưởng từ (MRI) hai lần. Họ được chụp trước và sau khi sử dụng ba loại thuốc lá gồm thuốc lá điếu, thuốc lá điện tử có chứa nicotine và thuốc lá điện tử không có nicotine.
Các nhà nghiên cứu buộc một vòng bít chặt quanh một đùi của mỗi người tham gia. Họ giữ chiếc “còng” này trong một vài phút, hạn chế lưu lượng máu qua tĩnh mạch chính và động mạch ở chân, được gọi là động mạch đùi và tĩnh mạch đùi. Sau đó, các nhà nghiên cứu đã tháo vòng bít ra và sử dụng hình ảnh cộng hưởng từ để đo lưu lượng máu của người tham gia.
Kết quả này, được so sánh với kết quả đo lưu lượng máu của 10 người trong độ tuổi từ 21-33 không hút thuốc lá hoặc thuốc lá điện tử.

Nghiên cứu phát hiện, sau khi sử dụng thuốc lá điện tử, lưu lượng máu trong động mạch đùi chậm lại đáng kể. Động mạch này chạy dọc theo đùi, cung cấp máu có oxy cho toàn bộ phần thân dưới. Đáng lưu ý, ngay cả thuốc lá điện tử không chứa nicotine cũng có thể ảnh hưởng đến mạch máu. Các nhà nghiên cứu cho biết thêm, người hút thuốc lá điện tử cũng có ít oxy hơn trong tĩnh mạch.
“Nếu việc dùng thuốc lá điện tử có thể gây ra tác động biểu hiện ngay lập tức ở mạch máu thì việc sử dụng lâu dài có thể gây ra bệnh mạch máu nguy hiểm. Chính vì vậy, mọi người nên tránh hút thuốc lá và thuốc lá điện tử”, TS.BS Marianne Nabbout, tại Đại học Y khoa Arkansas (Mỹ) và là tác giả nghiên cứu.
Có một sự nhầm lẫn phổ biến rằng việc sử dụng thuốc lá điện tử có thể giảm thiểu tác động độc hại đối với sức khỏe so với việc hút thuốc lá truyền thống. Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc sử dụng thuốc lá điện tử vẫn có nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe, đặc biệt là đối với hệ hô hấp và tim mạch. Do đó, việc sử dụng thuốc lá điện tử như một biện pháp cai nghiện thuốc lá truyền thống thường không được khuyến nghị.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Hiểm họa từ thuốc lá điện tử với giới trẻ
Tháng 12 này Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM (VIAM Clinic) trực thuộc Viện Y học ứng dụng Việt Nam xét nghiệm canxi miễn phí khi thực hiện xét nghiệm vitamin D. Hãy liên hệ với VIAM Clinic nếu bạn muốn có chế độ dinh dưỡng hỗ trợ điều trị và cải thiện sức khỏe TẠI ĐÂY hoặc Hotline: 0935.18.3939 hoặc 024.3633.5678
Trứng là nguồn thực phẩm giá rẻ và giàu dinh dưỡng nhưng hàm lượng cholesterol trong trứng luôn là vấn đề gây băn khoăn. Liệu việc duy trì thói quen ăn trứng hàng ngày có ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tim mạch như nhiều người lo ngại?
Natri có trong muối ăn và nhiều loại gia vị khác nhau; chúng cần được kiểm soát trong các bệnh thận, tăng huyết áp và các vấn đề về tim mạch. Kiểm soát nước sốt và gia vị giúp duy trì lượng natri dưới mức giới hạn 2.300 miligam (mg) mỗi ngày, tương đương khoảng một thìa cà phê muối theo các khuyến nghị Y tế.
Phản ứng viêm là một quá trình sinh học đa bước, đòi hỏi sự can thiệp từ nhiều nhóm hợp chất khác nhau để đạt được hiệu quả điều hòa tối ưu. Từ khả năng làm giảm giải phóng histamine của La hán quả đến tác động ức chế nitric oxide của Hạ khô thảo và đặc tính chống oxy hóa mạnh mẽ của Curcumin trong Nghệ, các thảo dược đang chứng minh vai trò quan trọng trong việc duy trì ổn định nội môi.
Mất ngủ khi mang thai không chỉ là nỗi lo về sức khỏe mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống của mẹ bầu. Hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng đúng các giải pháp hỗ trợ sẽ giúp mẹ cải thiện giấc ngủ nhanh chóng.
Tết Nguyên Đán là khoảng thời gian quan trọng trong văn hóa người Việt, nhưng cũng là thời điểm gây ra những xáo trộn lớn về nhịp sinh học, chế độ dinh dưỡng và thói quen vận động. Những thay đổi đột ngột này dẫn đến hội chứng "mệt mỏi hậu kỳ nghỉ", làm suy giảm hệ miễn dịch và gia tăng nguy cơ tái phát các bệnh lý mạn tính.
Thực tế một số trường hợp vô sinh hoặc chậm có thai khi đi khám phát hiện mắc u xơ tử cung. Vậy có phải tất cả bệnh nhân mắc u xơ tử cung đều khó có thai hay không?
Năm mới là thời điểm lý tưởng để bắt đầu hành trình cải thiện sức khỏe và vóc dáng thông qua việc xây dựng một kế hoạch tập luyện khoa học. Việc tập luyện không chỉ giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện sức bền tim mạch mà còn mang lại lợi ích lâu dài như giảm nguy cơ bệnh tật, nâng cao chất lượng cuộc sống và cải thiện tâm trạng. Tuy nhiên, để đạt được mục tiêu sức khỏe, việc thiết lập một kế hoạch cụ thể, phù hợp với nhu cầu cá nhân và duy trì thói quen tập luyện là điều tối quan trọng. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách lập kế hoạch tập luyện hiệu quả, từ việc xác định mục tiêu đến cách duy trì động lực lâu dài.
Thực phẩm ôi thiu, nhiễm bẩn, kém vệ sinh là một trong những nguyên nhân chính gây ra các bệnh đường tiêu hóa, ung thư, dậy thì sớm, thai dị tật... và gây nhiều hệ lụy lâu dài cho sức khoẻ.