Người bệnh cần được khám chuyên khoa và tuân thủ đúng chỉ định điều trị của thầy thuốc. Bên cạnh đó có thể áp dụng một số bài thuốc Đông y hỗ trợ và dự phòng tái phát như sau:
Thuốc uống
Bài 1: Cây cứt lợn 16g, ngân hoa 10g, liên kiều 12g, thổ phục linh 20g, sài hồ 12g, bưởi bung 16g, kinh giới 16g, xuyên khung 10g, bạch chỉ nam 16g, nam tục đoạn 20g, ích mẫu 16g, nam hoàng bá 16g, hương phụ 12g, trần bì 12g, cam thảo 10g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 3 lần. Công dụng: Chống viêm, chống ngứa, chống dị ứng, giảm tiết dịch.
Bài 2: Sài hồ 10g, xuyên khung 12g, đương quy 15g, mần tưới 10g, bạch linh 12g, hương phụ 10g, thạch xương bồ 12g, hồng hoa 10g, bán hạ 10g. Sắc uống ngày một thang. 10 ngày là một liệu trình. Dùng trong trường hợp viêm tai giữa mạn tính, tai chảy mủ, tai ù, sức nghe giảm,…
Bài 3: Hạ khô thảo 6g, sài đất 5g, kinh giới 5g, hoàng kì 5g, phòng sâm 5g, bạch linh 5g, bạch truật 5g, đinh lăng 6g, thổ phục linh 6g, mẫu lệ 5g, chi tử 5g, cây cứt lợn 5g. Sắc uống ngày 1 thang, chia 3 lần. Công dụng: Chống viêm, chống dị ứng, thông nhĩ, giảm đau, giảm tiết dịch.
Thuốc nhỏ tai
Có thể dùng một bài thuốc uống kết hợp với bài thuốc nhỏ tai. Tuy nhiên cần có sự hướng dẫn của thầy thuốc chứ không tự ý sử dụng bài thuốc này.
Bài 1: Thạch xương bồ 16g, kinh giới 16g, hoàng kỳ 16g, hoàng liên 12g. Cho các vị vào nồi, đổ nước 300ml, sắc lọc bỏ bã lấy 60ml. Dùng bông y tế lọc nước thuốc 2 lần cho trong. Đóng vào lọ, bảo quản trong tủ lạnh dùng dần. Hằng ngày nhỏ tai 3 - 4 lần, mỗi lần 2 - 3 giọt. Công dụng: chống viêm chống ngứa, giảm đau, thông khiếu.
Bài 2: Kinh giới, cây ngũ sắc, thạch xương bồ, thương nhĩ tử, trần bì mỗi vị 16g. Cho các vị vào ấm, đổ 150ml nước, đun còn khoảng 50ml. Rót nước thuốc ra, dùng bông y tế lọc 2 lần cho trong. Đóng vào lọ, bảo quản trong tủ lạnh dùng dần. Mỗi lần nhỏ 2 - 3 giọt, ngày 3 - 4 lần. Công dụng: diệt khuẩn, chống viêm, tiêu độc, giảm đau, giảm tiết dịch.
Người bệnh cần lưu ý:
Thường xuyên vệ sinh tai mũi họng và tích cực điều trị các bệnh mũi - họng để phòng ngừa tái phát viêm tai giữa. Trước khi nhỏ thuốc rửa tai nên dùng nước muối sinh lý rửa sạch lỗ tai và mủ tai. Ăn uống đủ chất, ăn nhiều rau quả tươi có tác dụng thanh nhiệt, tiêu độc và bổ sung vitamin nâng cao sức đề kháng của cơ thể.
Chúng ta thường khuyên người lớn tuổi uống sữa Canxi để phòng gãy xương, nhưng chính lớp cơ bắp yếu mới là nguyên nhân khiến họ dễ vấp ngã. Hội chứng teo cơ tuổi già đang tàn phá sức khỏe người có tuổi. Ngay cả khi ăn rất nhiều thịt cá, cơ bắp của họ vẫn cứ teo dần vì một sai lầm phân bổ dinh dưỡng vô cùng phổ biến.
Sống thọ không chỉ là kéo những năm sống mà còn cần duy trì sức khỏe, khả năng vận động, sự độc lập và chất lượng cuộc sống
Học sinh cuối cấp 3 đang bước vào giai đoạn chuyển tiếp quan trọng nhất trong hành trình học tập, nơi áp lực thi tốt nghiệp THPT và xét tuyển đại học dồn nén mạnh mẽ. Nhiều em rơi vào trạng thái kiệt sức tinh thần và thể chất, hay còn gọi là hội chứng burnout. Đây không chỉ là cảm giác mệt mỏi tạm thời mà là một phản ứng sinh lý và tâm lý nghiêm trọng, ảnh hưởng đến hiệu suất học tập, sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Việc nhận biết sớm hội chứng này cùng với các biện pháp phòng tránh khoa học sẽ giúp học sinh duy trì động lực và đạt kết quả tốt nhất trong kỳ thi quan trọng.
Để thực sự khỏe mạnh và duy trì năng lượng tích cực, việc bổ sung các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu đóng vai trò cực kỳ quan trọng.
Quả bơ giàu dưỡng chất, vị béo ngậy, được sử dụng trong chế độ ăn và y học cổ truyền. Dùng đúng cách giúp bổ sung dinh dưỡng và phát huy giá trị của loại quả này.
Một nghiên cứu trình bày tại hội nghị Tuần lễ Tiêu hóa châu Âu (UEG Week) 2025 cho thấy việc tăng cường hai loại chất xơ lên men là beta-glucan và inulin có thể liên quan đến việc giảm khoảng 30% nguy cơ mắc bệnh Crohn ở nhóm người có nguy cơ cao. Đây được xem là một hướng đi tiềm năng trong phòng ngừa bệnh lý viêm ruột này.
Khi những cơn gió lạnh đầu mùa ùa về và ngày dần ngắn lại, chúng ta không chỉ đón nhận sự thay đổi của thời tiết mà còn phải đối mặt với sự gia tăng đột biến của các ca mắc cảm cúm. Virus cúm, hay còn gọi là influenza, dường như luôn chọn mùa đông làm thời điểm "vàng" để bùng phát, mang theo hàng loạt triệu chứng khó chịu như sốt cao, đau nhức toàn thân và các vấn đề về đường hô hấp. Tại sao loài virus này lại phát triển mạnh mẽ và lây lan nhanh chóng đến vậy khi nhiệt độ xuống thấp? Bài viết này sẽ đi sâu vào những cơ sở khoa học giải thích cho sự bùng phát của bệnh cúm vào mùa đông, từ đó cung cấp các biện pháp phòng ngừa thiết thực để bảo vệ sức khỏe cho bạn và gia đình.
Lạc giàu protein thực vật, chất béo không bão hòa, chất xơ cùng nhiều vitamin và khoáng chất. Ăn lượng đúng cách có thể giúp bổ sung nhiều dưỡng chất.