Tác dụng của thuốc tránh thai hàng ngày
Hầu hết các loại thuốc tránh thai hàng ngày được uống trong 21 ngày và 7 ngày uống giả dược. Trong bảy ngày này, bạn thường sẽ có kinh nguyệt.
Tuy nhiên, trong 21 ngày đầu tiên, cơ thể sẽ hấp thu sự kết hợp của estrogen và progesterone trong thuốc, sau đó ngăn ngừa sự rụng trứng xuất hiện. Lớp niêm mạc tử cung của bạn cũng bị ảnh hưởng, và chất nhầy ở cổ tử cung của bạn cũng thay đổi, do vậy tinh trùng khó lòng có thể xâm nhập vào tử cung được.
Hiệu quả
Thuốc tránh thai hàng ngày được coi là hiệu quả tránh thai hơn 99%. Trong trường hợp thuốc tránh thai hàng ngày không phát huy tác dụng thì đó thường là do lỗi người dùng. Một số phụ nữ có thể quên uống thuốc một ngày hoặc trong nhiều ngày liên tiếp. Một số người khác quên không uống vỉ thuốc mới ngay sau khi đã uống hết vỉ cũ. Trong những trường hợp hiếm gặp, tình trạng nôn mửa, tiêu chảy, hoặc tương tác với các thuốc khác, có thể làm giảm hiệu quả của thuốc tránh thai hàng ngày.

Có nhiều loại thuốc tránh thai hàng ngày không?
Các nhãn hiệu uống tránh thai hàng ngày khác nhau chứa các tỷ lệ estrogen và progestin khác nhau. Thậm chí có cả thuốc viên chỉ có progestin, đôi khi được gọi là thuốc một thành phần.
Ngoài ra còn có các biến thể ở mức độ hormone khác. Một số loại thuốc là đơn pha (cung cấp cùng một liều hormone mỗi ngày) trong khi những thuốc khác là đa pha (liều khác nhau mỗi ngày). Thậm chí có một số loại thuốc tránh thai được bán trên thị trường vì có thể làm giảm các triệu chứng rối loạn tiền kinh nguyệt tiền kinh nguyệt. Những loại thuốc khác còn được cho là có hiệu quả trong việc điều trị mụn trứng cá.
Những lợi ích khác
Ngoài tác dụng điều trị các triệu chứng rối loạn tiền kinh nguyệt hoặc mụn trứng cá, thuốc tránh thai hàng ngàycũng đôi khi được kê đơn để điều trị kinh nguyệt kéo dài, kinh nguyệt không đều hoặc lạc nội mạc tử cung.
Tác dụng phụ
Như với hầu hết các loại thuốc khác, cơ thể của mọi người có thể phản ứng theo các cách khác nhau. Dưới đây là một số các tác dụng phụ có thể xảy ra khi sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày:
Nếu bạn gặp những triệu chứng này hoặc bất kỳ triệu chứng nào khác sau khi bắt đầu sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ. Bạn có thể cần thử một loại thuốc tránh thai khác, với hàm lượng hormone khác với loại bạn đang sử dụng.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Lựa chọn biện pháp tránh thai thời kỳ tiền mãn kinh
Chất điện giải (như natri, kali, magiê...) giữ vai trò then chốt trong cân bằng nước và chức năng cơ thể. Dùng các thức uống giàu chất điện giải phù hợp giúp ngăn ngừa mất nước, hỗ trợ hoạt động thể chất và duy trì sức khỏe trong điều kiện nắng nóng, vận động mạnh…
Ăn những thực phẩm không tốt trước khi đi ngủ, như pizza hoặc kem, có thể gây rối loạn giấc ngủ và dẫn đến chứng khó tiêu hoặc tăng cân vào ban đêm. Biết được những loại thực phẩm nào nên tránh sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon và sức khỏe tốt hơn.
Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện nghiên cứu và viết các bài báo khoa học giới thiệu sản phẩm do Công ty CP Dược phẩm Pharvina cung cấp.
Trong y học cổ truyền, quả quất (kim quất) có vị chua ngọt, tính ấm, quy kinh phế và tỳ, thường được dùng để hành khí, hóa đờm, giảm ho và hỗ trợ tiêu hóa, tăng sức đề kháng khi dùng đúng cách.
Chứng mất điều hòa vận động có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến các hoạt động hàng ngày của người mắc bệnh. Vậy tình trạng này là gì, nguyên nhân gây ra bệnh và biện pháp điều trị như thế nào? Cùng tìm hiểu qua bài viết sau đây!
Tỏi và mật ong là hai thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày của người Việt. Ngoài giá trị dinh dưỡng, chúng còn được nghiên cứu về một số tác dụng sinh học có lợi cho sức khỏe khi sử dụng hợp lý.
Thiền định không chỉ bắt nguồn từ truyền thống tâm linh mà còn được khoa học chứng minh mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần trong cuộc sống hiện đại. Thực hành thiền giúp giảm stress hàng ngày, hỗ trợ điều trị bệnh lý mãn tính, và tạo sự cân bằng nội tại bền vững. Chỉ vài phút thiền mỗi ngày có thể tạo ra những thay đổi sinh học tích cực, như giảm hormone căng thẳng cortisol và cải thiện chức năng hệ miễn dịch. Bài viết này nhằm tổng hợp các bằng chứng khoa học về lợi ích của thiền và cung cấp hướng dẫn thực hành đơn giản cho người mới bắt đầu.
Thời gian gần đây, trào lưu “ăn chống viêm”, “thải độc” hay “tăng miễn dịch cấp tốc” với những lời khuyên “bỏ sữa ngay để trị mụn”, “gluten (ngũ cốc) là thủ phạm gây viêm não” trở nên phổ biến trên mạng xã hội.