Nếu bạn không có ý định có thêm con trong tương lai thì triệt sản có thể là một lựa chọn cho bạn hoặc chồng của bạn. Bên cạnh đó, nếu bạn có sức khỏe tốt, và bạn không có bất kì tình trạng bệnh lí nào ảnh hưởng tới thì sử dụng hóc-môn tránh thai cũng là một lựa chọn.
Với một phụ nữ ở xung quanh thời kì tiền mãn kinh, các biện pháp tránh thai có thể bao gồm:
Vòng tránh thai hoặc viên uống tránh thai phối hợp Estrogen-Progestin, nếu bạn không có một lí do sức khỏe nào không được phép sử dụng liều tránh thai của Estrogen.
Biện pháp tránh thai chỉ sử dụng progestin, ví dụ như vòng tránh thai Levonorgestrel đặt trong tử cung (vòng Mirena, Skyla), que cấy dưới da etonogestrel (Nexplanon), hoặc viên uống chỉ chứa progestin, cũng có tác dụng bảo vệ bạn khỏi ung thư niêm mạc tử cung (mô lót trong tử cung của bạn).
Miếng dán ở da chứa cả Estrogen và Progestin, nếu bạn không có nguy cơ hình thành cục máu đông hoặc các rối loạn đông máu khác. Tuy nhiên, cần thận trọng khi sử dụng hình thức tránh thai này. Một miếng dán chứa cả estrogen và progestin, ví dụ như miếng dán ở da chứa norelgestromin và ethinyl estradiol (Ortho Evra), làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông so với các biện pháp tránh thai khác cũng sử dụng phồi hợp cả Estrogen và Progestin như viên uống hay vòng tránh thai.
Thủ thuật triệt sản, ví dụ như hắt hay cắt ống dẫn trứng, là một hình thức tránh thai vĩnh viễn.
Đau gối là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống của nhiều người, đặc biệt là người cao tuổi hoặc những ai thường xuyên vận động mạnh.
Hạt chia rất nhỏ nhưng chứa nhiều dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách sử dụng hạt chia để mang lại những giá trị vượt trội.
Loãng xương được mệnh danh là “kẻ thù thầm lặng”, bởi bệnh tiến triển âm thầm nhưng có thể gây hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt là gãy xương và biến dạng cột sống. Việc nhận biết sớm các dấu hiệu cảnh báo Loãng xương là chìa khóa để phòng ngừa và điều trị hiệu quả.
Mùa thu với không khí se lạnh và những ngày ngắn hơn có thể mang lại cảm giác dễ chịu, nhưng cũng dễ làm gián đoạn nhịp sinh học, dẫn đến khó ngủ hoặc giấc ngủ không sâu. Một giấc ngủ ngon không chỉ giúp bạn sảng khoái mà còn hỗ trợ sức khỏe thể chất và tinh thần. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những bí quyết giúp bạn cải thiện chất lượng giấc ngủ, từ việc điều chỉnh môi trường ngủ đến xây dựng thói quen lành mạnh, để mỗi đêm đều là một trải nghiệm nghỉ ngơi trọn vẹn.
Hạt chia được mệnh danh là 'siêu thực phẩm' hỗ trợ giảm cân nhờ hàm lượng chất xơ và protein dồi dào, giúp tạo cảm giác no kéo dài, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào cơ thể. Bí quyết để hạt chia phát huy tối đa hiệu quả là nằm ở thời điểm và cách chế biến...
Viêm não tự miễn là bệnh xảy ra do hệ miễn dịch tấn công nhầm các tế bào não. Các triệu chứng của viêm não tự miễn có thể khác nhau nhưng có thể bao gồm mất trí nhớ, thay đổi suy nghĩ, thay đổi hành vi và co giật. Cùng tìm hiểu về bệnh lý này qua bài viết sau đây!
Xơ vữa động mạch xảy ra khi các mảng bám mỡ tích tụ dọc theo thành động mạch, khiến động mạch bị hẹp, hạn chế lưu lượng máu đến tim và các bộ phận khác của cơ thể, dễ dẫn tới nguy cơ đột quỵ.
Mùa thu mang đến thời tiết mát mẻ và dễ chịu, nhưng sự thay đổi nhiệt độ, độ ẩm dao động và sự gia tăng các dị nguyên như phấn hoa, nấm mốc lại khiến đây trở thành mùa cao điểm của các bệnh dị ứng. Dị ứng giao mùa gây khó chịu, mệt mỏi và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Bài viết này sẽ hướng dẫn cách nhận biết, phòng ngừa và giảm triệu chứng dị ứng để có một mùa thu khỏe mạnh.