Những người bị loại hen này thường có triệu chứng của hen không liên tục. Thường những cơn hen xảy ra 2 lần một tuần hoặc ít hơn, với những triệu chứng vào ban đêm xảy ra khoảng 2 lần một tháng hoặc ít hơn. Giữa những cơn hen, những người có hen nhẹ từng cơn không có bất kì triệu chứng nào và chức năng của phổi bình thường.
Phân loại hen
Phân loại khác nhau của hen phụ thuộc và mức độ nghiêm trọng của bệnh.
Phân loại có thể thay đổi qua thời gian và khó để chẩn đoán và phân loại hen ở trẻ nhỏ hơn 4 tuổi do triệu chứng có thể khác với hen ở người lớn
Khi phân loại cho bệnh hen của bạn, bác sĩ sẽ cân nhắc những điều sau:
Chương trình giáo dục và phòng chống hen quốc gia Hoa Kỳ đã chia hen suyễn thành 4 tuýp sau:
Hen nhẹ từng cơn được phân loại như thế nào?
Theo như hướng dẫn quốc gia về kiểm soát hen, mức độ nghiêm trọng của hen được phân loại là hen nhẹ từng cơn dựa theo những yếu tố sau:
Điều trị hen nhẹ từng cơn
Những người bị hen nhẹ từng cơn không cần thuốc điều trị hằng ngày. Bác sĩ sẽ kê thuốc giãn phế quản tác dụng nhanh, một loại thuốc hít làm mở rộng đường thở và được sử dụng chỉ khi cần thiết (tối đa là 4 lần một ngày).
Những người bị bệnh hen suyễn thấy rằng mức độ nghiêm trọng của bệnh có thể thay đổi qua từng năm. Do vậy điều trị và thuốc cũng sẽ phải thay đổi theo, với mục tiêu đích là kiểm soát tốt nhất cơn hen.
Ngủ đủ và ngủ chất lượng đóng vai trò then chốt trong quá trình phục hồi cơ bắp và nâng cao hiệu suất tập luyện. Thời lượng và chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng trực tiếp đến sửa chữa mô cơ, giảm đau nhức và phòng ngừa chấn thương ở người tập luyện thường xuyên. Vậy, ngủ bao nhiêu tiếng mỗi ngày để cơ bắp phục hồi?
Hạ đường huyết (lượng đường trong máu thấp) có thể gây dấu hiệu đau đầu. Đau đầu do hạ đường huyết thường gặp như đau âm ỉ ở thái dương. Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu, lượng đường trong máu thấp có thể kích hoạt một cơn đau nửa đầu. Bài viết này thảo luận về lý do tại sao lượng đường trong máu thấp có thể gây đau đầu và chứng đau nửa đầu, cũng như cách phòng ngừa và điều trị chúng.
Làn da sáng mịn, khỏe đẹp không chỉ phụ thuộc vào mỹ phẩm hay các xu hướng chăm sóc da bên ngoài. Nhiều nghiên cứu dinh dưỡng cho thấy, chế độ ăn uống hằng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến độ ẩm, đàn hồi và tốc độ lão hóa của làn da.
Thời tiết đang vào mùa đông và trời đã bắt đầu lạnh hơn, những đợt gió mùa ùa về cũng là lúc bạn lo lắng rằng liệu em trẻ đã đủ ấm áp chưa hay mặc bao nhiêu đồ khi cho trẻ đi ngủ là đủ? Đừng lo lắng và đọc bài viết sau đây để giữ ấm cho trẻ đúng cách vào ban đêm trong mùa đông nhé!
Theo nhiều ghi chép lịch sử và truyền thuyết dân gian Đông Á, trà có nguồn gốc từ rất sớm và từ lâu đã được xem là thức uống vừa giúp giải khát, vừa mang ý nghĩa bồi bổ sức khỏe. Dù các câu chuyện như truyền thuyết Thần Nông mang màu sắc văn hóa – biểu tượng, chúng phản ánh thực tế rằng con người đã sớm khai thác thực vật như một phần của chăm sóc sức khỏe qua hàng nghìn năm. Các bằng chứng khảo cổ và tư liệu lịch sử cũng cho thấy trà và các chế phẩm thảo mộc đã được sử dụng rộng rãi trong chế độ ăn và y học dân gian của nhiều nền văn minh, đặc biệt tại châu Á.
Uống cà phê sai cách như thêm nhiều đường, uống quá sớm hoặc quá nhiều có thể gây mất ngủ và cản trở giảm cân. Chỉ cần vài điều chỉnh nhỏ trong thói quen hàng ngày sẽ giúp bạn tối ưu hóa lợi ích sức khỏe từ thức uống này.
Trong thế giới thể thao hiện đại, từ những tay đua trên các chặng đua rực lửa, những trận bóng đá đỉnh cao cho đến các giải đấu Thể thao điện tử (Esports) triệu đô, hình ảnh các hãng đồ uống tăng lực khổng lồ hay xuất hiện trên mọi phương diện. Chúng ta thường thấy các vận động viên hàng đầu cầm trên tay những lon nước đặc trưng, uống một ngụm đầy sảng khoái trước ống kính truyền hình. Tuy nhiên, đằng sau những chiến dịch truyền hình và hình ảnh đầy năng lượng đó là một sự thật mà không phải ai cũng biết.
Sau tuổi 30, khi hệ nội tiết bắt đầu có những dấu hiệu 'lỗi nhịp', đu đủ chín không chỉ là món tráng miệng ngọt ngào mà còn là giải pháp tự nhiên giúp chị em cân bằng nội tiết từ sâu bên trong.