Gifographic: Cảm giác đột quỵ thực sự như thế nào?
![]()
Nếu bạn hoặc người thân đang gặp bất kỳ dấu hiệu cảnh báo đột quỵ/tai biến mạch máu não nào, hãy tìm kiếm sự chăm sóc y tế khẩn cấp ngay lập tức
Nếu chú ý quan sát, bạn có thể nhận ra nhiều dấu hiệu cảnh báo đột quỵ/tai biến mạch máu não ở người khác. Các dấu hiệu đột quỵ dễ nhận thấy bằng mắt thường nhất bao gồm:
- Nói chuyện bất thường hoặc lắp bắp
- Không thể nói chuyện
- Khả năng thăng bằng kém, đi loạng choạng
- Chuyển động mắt nhanh bất thường hoặc cử động mắt vô thức
- Co giật
- Mặt méo, hơi dại
- Hành vi bất thường
- Có thể hôn mê
Trên thực tế, bản thân người bệnh còn gặp nhiều rắc rối và khó chịu hơn khi bị đột quỵ mà người thường khó có thể thấu hiểu được. Dưới đây là những gì mà bệnh nhân mô tả lại cảm giác của họ khi bị đột quỵ:

Cổ cứng, khó chịu ở đầu

Mất thị lực, mắt mờ, song thị hoặc khó tập trung, không thể nhìn vào ánh sáng hoặc áng nắng mặt trời

Mất ý thức, mất trí nhớ, lú lẫn

Đau nhức đầu bất thường và dữ dội

Khó kết hợp tứ chi, tê liệt tay hoặc chân, cảm thấy một nửa cơ thể đột ngột yếu đi
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 10 triệu chứng đột quỵ mọi người nên biết
Có một số người không thích ăn rau và trái cây. Mặc dù sức khỏe có thể vẫn bình thường nhưng về lâu dài thói quen ăn uống này làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.
Flavonoids là một nhóm hợp chất thực vật (phytonutrients) được tìm thấy rộng rãi trong trái cây, rau củ, trà và rượu vang đỏ. Chúng đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe.
Các kệ siêu thị ngày nay tràn ngập đủ loại gia vị giúp món ăn của bạn thêm bắt mắt và đậm đà. Mỗi loại gia vị có thời gian và cách bảo quản khác nhau. Bạn nên nắm được những quy tắc đó nếu không muốn những lọ gia vị của mình bị lãng phí phải bỏ đi. Hướng dẫn dưới đây sẽ giúp bạn biết nên bảo quản những loại gia vị quen thuộc (và cả những loại bạn muốn thử) ở đâu, cũng như thời gian sử dụng an toàn của chúng.
Trong hành trình chinh phục vẻ đẹp toàn diện, chúng ta thường mải mê tìm kiếm những dòng mỹ phẩm đắt tiền hay những bài tập cường độ cao để có da đẹp, dáng xinh mà quên mất rằng gốc rễ của một làn da rạng rỡ và một vóc dáng thanh mảnh nằm chính ở sự cân bằng năng lượng từ bên trong.
Sau 8 năm hoạt động, VIAM Clinic – đơn vị trực thuộc Viện Y học Ứng dụng Việt Nam – đã triển khai các hoạt động thăm khám và tư vấn dinh dưỡng cho trẻ em theo hướng chuyên sâu và cá thể hóa.
Tiểu nhiều lần vào ban đêm là tình trạng khá phổ biến. Người mắc chứng tiểu đêm thường xuyên phải thức giấc giữa đêm để đi tiểu, khiến giấc ngủ bị gián đoạn. Về lâu dài, điều này có thể gây uể oải, mệt mỏi, ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Y học thời kỳ xa xưa đã biết dựa vào các loại cây và thảo mộc đặc biệt để chữa bệnh, và chúng vẫn luôn được coi trọng trong xã hội hiện đại. Đối với y học hiện đại, y học cổ truyền đóng một vai trò quan trọng, với các hợp chất và dưỡng chất có lợi cho sức khỏe mang tính an toàn tương đối cao khi sử dụng hợp lý.
Magie là khoáng chất thiết yếu, tham gia vào hơn 300 phản ứng enzyme trong cơ thể, hỗ trợ chức năng cơ bắp, thần kinh, tim mạch và chuyển hóa năng lượng. Thời gian magie tồn tại trong cơ thể phụ thuộc vào một vài yếu tố, nhưng hầu hết các loại magie sẽ được đào thải trong vòng một hoặc hai ngày.