Eczema, còn gọi là chàm hay ngứa phát ban (vì ngứa thường xuất hiện trước). Căn bệnh thường xảy ra khi thời tiết chuyển mùa. Bệnh không nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại ảnh hưởng lớn đến cuộc sống và thẩm mỹ của bệnh nhân. Đây là bệnh ngứa da điển hình nhất với các triệu chứng như nổi mẩn đỏ, có mụn nước và ngứa.

Bệnh Eczema chủ yếu xảy ra ở tay, khuỷu tay hoặc các nếp gấp trên cơ thể. Ảnh: Crat.
Theo Webmd, Eczema có thể gây ra các mảng ngứa chủ yếu ở tay, khuỷu tay và các khu vực "nếp gấp" trên cơ thể, như bên trong khuỷu tay và mặt sau của đầu gối. Tuy nhiên, căn bệnh này có thể xuất hiện ở bất cứ đâu, bao gồm cổ, ngực, mặt hay mí mắt.

Những người bị viêm da cơ địa khi còn nhỏ có thể phát ban khô hơn, có vảy khi trưởng thành. Da bị viêm có thể bị đổi màu hoặc dày lên. Ảnh: Unsplash
Triệu chứng
Theo National Eczema, ngứa là một trong những triệu chứng chính của Eczema. Đối với một số người, ngứa thường chỉ nhẹ hoặc vừa. Nhưng với một số trường hợp, nó có thể trở nên tồi tệ hơn nhiều và họ có thể bị viêm da. Đôi khi ngứa tồi tệ đến mức khiến bạn gãi cho tới chảy máu. Điều này khiến bệnh càng trầm trọng hơn. Các triệu chứng phát triển của Eczema là:
- Da khô, nhạy cảm
- Da đỏ, viêm
- Ngứa rất kinh khủng
- Những mảng da sẫm màu
- Các mảng da sần sùi hoặc có vảy
- Vùng da bị sưng lên
Nếu bạn có làn da sậm màu, vùng bị chàm có thể sáng hoặc tối hơn.
Trong các trường hợp nặng, một người có thể gặp các triệu chứng nghiêm trọng hơn bao gồm sốt, ớn lạnh, nhức cơ, mệt mỏi.
Eczema không truyền nhiễm, điều đó có nghĩa là nếu bị bệnh, bạn không thể lây nhiễm nó cho người khác.

Da của bệnh nhân bị chàm hay eczema rất nhạy cảm với môi trường và hoá chất. Ảnh: Unsplash.
Nguyên nhân
Các bác sĩ không biết chính xác điều gì gây ra căn bệnh này. Loại phổ biến nhất của nó là viêm da dị ứng, giống như dị ứng. Nó cũng có thể gây ra bởi sự kết hợp giữa các yếu tố bao gồm:
- Di truyền
- Chức năng bất thường của hệ miễn dịch
- Môi trường xung quanh
- Các hoạt động có thể khiến da nhạy cảm hơn
- Khiếm khuyết ở hàng rào bảo vệ da, cho phép độ ẩm thoát ra ngoài, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập
Ngoài ra, các chất kích thích mạnh có thể gây viêm và ngứa, dẫn đến bệnh Eczema. Chạm vào hóa chất mạnh có thể gây phát ban ở bất cứ ai, nhưng những người bị bệnh Eczema nhạy cảm hơn, dù với hóa chất nhẹ như len, chất tẩy rửa, chất làm se, nước hoa hay thậm chí là nước sinh hoạt bình thường.
Một số hoạt động có thể khiến da bị khô hoặc nhạy cảm hơn, chẳng hạn như tiếp xúc quá lâu với nước; đổ mồ hôi; độ ẩm thấp vào mùa đông; sống trong khí hậu khô quanh năm; tắm nước quá nóng.
Bên cạnh đó, theo Medical News Today, Eczema có thể gây ra bởi một số virus, vi khuẩn hoặc nấm như Staphylococcus aureus, giun đũa, virus herpes đơn giản.
Các loại Eczema
Viêm da cơ địa, viêm da tiếp xúc, tổ đỉa, viêm da dạng đồng tiền, viêm da thần kinh, viêm da tiết chất nhờn, viêm da ứ đọng là 7 dạng của Eczema. Dù bị dạng nào, bạn cũng sẽ cảm thấy rất khó chịu vì da ngứa ngáy, đỏ tấy và có thể nổi mụn. Rất khó để có thể tự chẩn đoán, nếu bạn nghĩ mình mắc bệnh, cần phải đến gặp bác sĩ ngay.

Bạn nên đi khám da liễu khi da bị ngứa lâu ngày và không được tự ý dùng thuốc bôi ngoài da khi không có sự chỉ định của bác sĩ. Ảnh: ELLE FR
Khi bị Eczema nên làm thế nào?
Những loại thuốc bôi ngoài da điều trị eczema đều chứa corticoid. Chất này không nên sử dụng quá liều và lâu ngày, dễ dẫn đến tác dụng phụ không mong muốn cho cơ thể. Vì thế, bạn cần có sự theo dõi và liều dùng rõ ràng từ bác sĩ da liễu.
Tránh xa hoá chất, hạn chế ngâm nước quá lâu để da không bị kích ứng thêm nữa và cố gắng không gãi mạnh vùng bị ngứa là điều cần phải làm. Ngoài ra, đối với những tín đồ làm đẹp, các bạn cần hạn chế sử dụng hoá mỹ phẩm. Thay vào đó, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu về các loại dược mỹ phẩm sử dụng được cho bệnh nhân eczema.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 6 cách bảo vệ da của bạn trong mùa đông lạnh giá
Tăng cường miễn dịch đúng cách là một lộ trình dài hạn dựa trên việc giảm thiểu stress oxy hóa và duy trì hoạt động ổn định của các tế bào lympho. Các nghiên cứu về dược liệu học gần đây đã chỉ ra rằng, các hợp chất sinh học có trong thảo mộc truyền thống như Kim ngân hoa, Cúc hoa hay Cam thảo không chỉ có khả năng trung hòa gốc tự do mà còn hỗ trợ điều hòa các chất trung gian gây viêm.
Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.
Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.
Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.
Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc biệt, kích hoạt quá trình đốt mỡ tự nhiên mà ít ai biết tới.
Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực, thỉnh thoảng xuất hiện, hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn, vào ban đêm, khi nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.