-
4 thói quen ăn uống ngày Tết hại sức khỏe
Ăn nhiều thực phẩm béo, chua, cay, uống nhiều rượu bia, nước ngọt là những thói quen ăn uống ngày Tết hại sức khỏe, cần tránh.
-
Trầm cảm và căng thẳng trong kỳ nghỉ
Mùa lễ hội đối với hầu hết mọi người là thời gian vui vẻ trong năm với các bữa tiệc, lễ kỷ niệm và các cuộc tụ tập với gia đình và bạn bè. Đối với nhiều người, đây là thời gian đầy nỗi buồn tự suy ngẫm, cô đơn và lo lắng .
-
8 thực phẩm giúp trẻ hóa làn da, rạng rỡ đón Tết
Chế độ ăn uống cân bằng và giàu dinh dưỡng có thể giúp da khỏe mạnh từ bên trong, mang lại vẻ ngoài tươi tắn, rạng rỡ. Tham khảo 12 loại thực phẩm giúp làn da ngăn ngừa lão hóa.
-
Khởi động năm mới đầy năng lượng: Mục tiêu sức khỏe cho năm 2025
Năm mới là thời điểm tuyệt vời để "reset" bản thân, bỏ lại những thói quen không tốt và hướng tới một cuộc sống lành mạnh hơn. Việc đặt ra những mục tiêu sức khỏe rõ ràng cho năm 2025 sẽ là bước khởi đầu quan trọng, tạo động lực để bạn đạt được những thành tựu về sức khỏe thể chất lẫn tinh thần,qua đó giúp bạn cải thiện chất lượng cuộc sống.
-
TS. BS. Trương Hồng Sơn: Để khỏe mạnh những ngày Tết
Tết Nguyên Đán đang cận kề, nhưng niềm vui sum họp đôi khi lại đi kèm với những lo toan về sức khỏe. Vậy làm thế nào để có một mùa Tết an vui, khỏe mạnh? Phóng viên (PV) Tạp chí LĐ&CĐ đã có cuộc trao đổi cùng TS. BS. Trương Hồng Sơn, Phó Tổng thư ký Tổng hội Y học Việt Nam, Viện trưởng Viện Y học ứng dụng Việt Nam.
-
Cách bảo quản giò chả an toàn ngày Tết
Các loại giò chả là món đặc trưng trong mâm cỗ Tết của người Việt khắp 3 miền. Giò chả được làm từ nhiều loại nguyên liệu nhưng thường không để lâu được. Tham khảo một số cách bảo quản giò chả tươi ngon và an toàn cho sức khỏe trong những ngày Tết.
-
Ăn nhiều thịt đỏ có ảnh hưởng đến trí nhớ không?
Mặc dù thịt đỏ chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng ăn quá nhiều lại không tốt. Một nghiên cứu mới cho thấy, ăn nhiều thịt đỏ, đặc biệt là thịt đỏ chế biến có liên quan đến nguy cơ mắc chứng mất trí cao hơn và nhận thức kém hơn.
-
Leisure Sickness: Hội chứng bệnh khi nghỉ ngơi là có thật
Kỳ nghỉ lễ đặc biệt là Tết nguyên đán sắp tới có thể khiến bạn háo hức chờ đợi. Nhưng sẽ ra sao nếu bạn cuối cùng cũng được nghỉ ngơi, chỉ để nhận ra mình đang bị ốm?
-
12 loại thực phẩm và đồ uống giúp giảm lo âu
Lo âu không được điều trị có thể trở nên tồi tệ hơn và làm ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống. Một số loại thực phẩm có tác dụng giảm lo âu tự nhiên có thể thay thế hoặc bổ sung cho các phương pháp điều trị truyền thống và thuốc.
-
Vạch trần 6 hiểu lầm về thói quen trong ngày lễ
Những ngày lễ là thời điểm tuyệt vời và đặc biệt trong năm. Nhưng đồng thời, chúng ta có xu hướng căng thẳng hơn vào dịp lễ. Mọi người có xu hướng lựa chọn thực phẩm kém hơn và dành ít thời gian hơn cho hoạt động thể chất trong những thời điểm này.
-
Loại đồ uống rẻ tiền của người Việt giúp giảm nguy cơ mất trí nhớ
Không chỉ giúp tăng cường sự tỉnh táo và trao đổi chất, các nhà nghiên cứu còn phát hiện ra trà xanh - một thức uống phổ biến và rất rẻ tiền - còn có tác dụng làm giảm tổn thương chất trắng ở não của người cao tuổi, chống lại chứng mất trí nhớ.
-
Cà phê nóng hay cà phê lạnh tốt cho sức khỏe hơn?
Nhiều người bắt đầu ngày mới bằng một tách cà phê, có người thích uống cà phê nóng nhưng có người lại thích uống cà phê lạnh, vậy loại nào tốt hơn?
Các chủ đề ở Người trưởng thành
-
Khỏe - Đẹp
-
Dinh dưỡng
-
Tiêu hóa
-
Hô Hấp
-
Truyền nhiễm
-
Tiêm chủng
-
Sơ cấp cứu
-
Giới tính - Tình dục
-
Sử dụng THUỐC an toàn
-
Sản phụ khoa
-
Tim mạch
-
Ung thư
-
Da liễu
-
Thần kinh & Tâm thần
-
Tâm lý
-
Dị ứng & Miễn dịch
-
Xương khớp
-
Nội tiết
-
Y học cổ truyền
-
Thận - Tiết niệu
-
Răng Hàm Mặt
-
Tai Mũi Họng
-
Mắt
-
Huyết học
-
Phục hồi chức năng
-
Các vấn đề sức khỏe khác
