Hít thở mím môi là một kỹ thuật thở được sử dụng để làm cho việc hít thở trở nên hiệu quả hơn bằng cách làm cho hơi thở chậm hơn và thong thả hơn. Bạn làm điều này sau khi hít vào và mím chặt môi, thở ra một cách từ từ và thong thả, có thể đếm từng nhịp thở.
Sarcoidosis là một bệnh có thể xảy ra trên toàn cơ thể nhưng chủ yếu ảnh hưởng đến phổi.
Mặc dù không có thuốc chữa COPD - một trong những nguyên nhân gây khó thở, vẫn có những bước bạn có thể thực hiện để hít thở dễ dàng hơn.
Viêm phổi ở người cao tuổi (NCT) có thể xảy ra bất cứ mùa nào nhưng mùa lạnh, giá, rét, hanh khô, bệnh thường xảy ra nhiều hơn.
Nếu bạn bị bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD), hãy thực hiện các biện pháp thay đổi lối sống đơn giản dưới đây để nâng cao chất lượng cuộc sống của bạn.
Ho là một phản xạ giúp tống đờm và các chất kích thích khác ra khỏi cổ họng và đường thở. Trong nhiều trường hợp, ho xảy ra như một triệu chứng của một căn bệnh ngắn ngày, chẳng hạn như cảm lạnh thông thường, viêm phế quản, hoặc cúm.
Cả 2 tuýp của bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) là bệnh khí phế thũng và viêm phế quản mãn tính đều có thể gây khó thở.
Mặc dù có nhiều nghiên cứu đã kiểm tra ảnh hưởng của tỏi đối với hệ thống miễn dịch của con người, nhưng chỉ một số ít nghiên cứu cho thấy tỏi có thể giúp bảo vệ chống cảm lạnh khi dùng thường xuyên.
Phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) là bệnh về đường hô hấp, gây khó thở do lưu lượng thở bị thu hẹp. Theo các bác sỹ, triệu chứng COPD sẽ xuất hiện nhiều hơn, với mức độ nghiêm trọng hơn nếu người bệnh duy trì những thói quen dưới đây.
Đau ngực hoặc khó chịu có thể liên quan đến nhiều vấn đề về phổi, bao gồm rối loạn đường thở như hen hoặc viêm phế quản, nhiễm trùng phổi (viêm phổi), hoặc viêm niêm mạc phổi (gọi là viêm phổi hoặc viêm màng phổi) .
Nếu bạn vừa được chẩn đoán ung thư phổi, bạn có thể sẽ cảm thấy hơi bối rối bởi mình không hề
Cho tới nay, vẫn chưa có bất cứ bằng chứng khoa học nào chứng minh rằng các bài tập luyện có thể giúp phổi phát triển. Tuy nhiên, một số bài tập đã được các chuyên gia tin rằng có thể phát triển những mô xung quanh phổi và có thể giúp bạn ngăn chặn tình trạng hết hơi, thở không ra hơi.