Đôi mắt - sự tin tưởng - sức khỏe
Đôi mắt là cửa sổ của sự tin tưởng
Nhà triết học người Roman, Cicero nói rằng: khuôn mặt là bức tranh truyền tải của trí tuệ và những gì đôi mắt muốn nói. Khi bạn tập trung, đôi mắt sẽ cung cấp cho người khác thấy rất nhiều thông tin về trạng thái cảm xúc của bạn. Khi bạn lo lắng, lông mày của bạn trĩu xuống khiến mắt bạn trong nhỏ hơn. Khi bạn hạnh phúc, lông mày sẽ nhướn lên, tăng sự vô thức, cả khuôn mặt giãn rộng ra, trông bạn rạng ngời hơn.
Cười là một biểu cảm của khuôn mặt cũng được truyền tải qua mắt. Khi bạn cười, cười theo đúng nghĩa, miệng bạn sẽ rộng hơn, mắt sẽ tít lại hơn, nụ cười sẽ tự nhiên hơn là khi cười lịch sự, chỉ có biểu cảm ở miệng mà không có biểu cảm ở mắt.
Đồng tử của bạn cũng đáp ứng về mặt cảm xúc và sự tham gia của các hành động, chứ không chỉ có cơ chế giãn nở theo ánh sáng. Trong một nghiên cứu, các nhà nghiên cứu đã tìm ra sự đáp ứng của đồng tử với các vật thể dựa trên sự thay đổi ánh sáng của khu vực mắt tập trung vào.
Ví dụ, khi bạn nhìn chăm chú vào màn hình máy tính, đồng tử trông cũng nhỏ hơn để ít ánh sáng hơn. Tuy nhiên, khi bạn đưa mắt xuống bàn phím hoặc lên trên màn hình, đồng tử sẽ thay đổi để đáp ứng với lượng ánh sáng mà não nhận ra. Đồng tử cũng tự giãn rộng khi bạn kích động cho dù khi đó bạn bị thu hút hay chính bạn bị kích động.
Các nhà nghiên cứu cũng ra đặc điểm của mắt thể hiện độ tin tưởng một người kể cả khi bạn chỉ nhìn qua ảnh kỹ thuật số. Trong một nghiên cứu, người tham gia được chơi một trò chơi với những người bạn ảo và trong quá trình đó các nhà nghiên cứu đo lường độ tin tưởng của người tham gia nghiên cứu. Sự tin tưởng được xếp hạng cao hơn ở những người có đồng tử giãn rộng và thấp hơn ở những người có đồng tử co nhỏ. Các nhà nghiên cứu cũng quan sát thấy đồng tử của những người tham gia cũng bắt chước sự giãn rộng đồng tử của người bạn ảo.
Lượng phospholipid của cơ thể phản ánh qua đôi mắt
Khi bạn có tuổi, vòng tròn xung quanh lòng đen sẽ mờ đi. Việc đó có liên quan đến tăng lượng phospholipid trong máu – theo thông tin từ một số nghiên cứu đang tiến hành. Thuật ngữ y khoa gọi hiện tượng đó là đục rìa giác mạc.
Đục rìa giác mạc có thể xuất hiện từ từ theo hình vòng cung ở trên hoặc dưới phần ngoài của giác mạc và nhiều người trên 60 sẽ xuất hiện một vòng tròn xung quanh lòng đen mắt. Các nhà khoa học cho rằng điều này liên quan đến sự lắng đọng chất béo ở cạnh giác mạc. Tuy nhiên sự lắng đọng này không ảnh hưởng đến thị lực và cũng không nguy hiểm đến sức khỏe đến mức phải điều trị.
Đục rìa giác mạc có thể xuất hiện ở những người trẻ tuổi hơn và thường xuất hiện ở những người dưới 45 tuổi có tiền sử gia đình mắc chứng tăng mỡ máu. Chế độ ăn giàu cholesterol đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo sự khỏe mạnh của hệ thần kinh và não bộ, chính vì thế việc giảm thiểu tiêu thụ các thực phẩm chứa chất béo lành mạnh lâu dài có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Chế độ ăn giàu chất béo thực vật, chất béo dạng trans, và chất béo omega 6 bị oxi hóa có liên quan quan đến bệnh tim mạch. Thay thế chất béo no lành mạnh bằng tinh bột tinh làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ.

7 sự thật thú vị về đôi mắt
Đôi mắt nói lên rất nhiều điều về sức khỏe của bạn. dưới đây là 7 sự thật khá thú vị về thị lực và sự thay đổi của mắt theo môi trường
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Màu mắt nói gì về sức khỏe của bạn
Trứng luộc và cà phê là bữa sáng quen thuộc trong thực đơn giảm cân nhờ cảm giác gọn nhẹ, ít calo, tiện lợi. Tuy nhiên, liệu bộ đôi này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hay không?
Dù nhận thức về Rối loạn phổ tự kỷ (ASD) đang ngày càng lan tỏa, nhưng xã hội vẫn tồn tại nhiều định kiến và sự kỳ thị với trẻ tự kỷ. Để xây dựng môi trường sống công bằng và giúp trẻ tự kỷ phát huy tiềm năng, việc thấu hiểu đúng bản chất là vô cùng cần thiết. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đồng hành cùng gia đình thông qua việc cung cấp cái nhìn toàn diện và các giải pháp thiết thực để trẻ tự tin hòa nhập cộng đồng.
Xoài là loại trái cây quen thuộc của mùa hè với vị ngọt thơm, lượng vitamin phong phú. Không chỉ giúp cơ thể bổ sung năng lượng trong ngày nóng, xoài còn chứa nhiều dưỡng chất liên quan đến sức khỏe làn da và đôi mắt.
Thuốc bổ sung melatonin được sử dụng rộng rãi như một loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ, nhưng chúng có thể gây đau đầu, chóng mặt và buồn nôn. Mặc dù melatonin nhìn chung được coi là an toàn, nhưng dùng quá liều có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn.
Không chỉ là thức uống khởi đầu ngày mới quen thuộc, cà phê còn mang lại những lợi ích bất ngờ đối với cơ bắp.
Chúng ta thường nghe nhiều về hệ vi sinh đường ruột, nhưng ít ai biết rằng trong khoang miệng cũng tồn tại một "hệ sinh thái" phức tạp không kém.
Có một số sai lầm khi sử dụng dầu ăn như thói quen chỉ dùng lâu dài một loại dầu để nấu ăn, chế biến thực phẩm cho gia đình. Tìm hiểu 6 sai lầm phổ biến có thể gây hại cho sức khỏe mà nhiều người mắc phải.
Nước ép lựu rất giàu chất chống oxy hóa và các hợp chất thực vật hỗ trợ sức khỏe tim mạch và tuần hoàn máu. Vậy uống nước ép lựu vào thời điểm nào tốt cho sức khỏe nhất?