Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Đồ dùng trong nhà bạn nên dọn dẹp thường xuyên

Đồ nhựa, hộp thức ăn, tấm thảm... thường dính bụi bẩn, nhiễm khuẩn ảnh hưởng đến sức khỏe, bạn nên dọn dẹp vệ sinh.

Đồ dùng trong nhà bạn nên dọn dẹp thường xuyên

Theo Men's Healthy, bụi có mặt ở khắp nơi trong ngôi nhà bạn, nhất là những vị trí khuất gây hắt hơi, cảm cúm. Bạn nên hút bụi thường xuyên, lau sạch mọi ngóc ngách trong nhà. 

Đồ dùng trong nhà bạn nên dọn dẹp thường xuyên

Bạn nên sử dụng các loại tinh dầu tự nhiên, chưng hoa hoặc đơn giản là mở cửa sổ để ngôi nhà được sạch và an toàn. Hạn chế dùng nến thơm, khuếch tán dầu, chất làm tươi plugin và thuốc xịt thơm có thể chứa phthalates. Đây là hóa chất có thể phá vỡ hệ nội tiết cơ thể bằng cách can thiệp vào hormone.

Đồ dùng trong nhà bạn nên dọn dẹp thường xuyên

Hộp đựng bằng nhựa có thành phần hóa chất ngấm vào thực phẩm gây ngộ độc. Đồ nhựa tái chế có thể ảnh hưởng nội tiết tố cơ thể, tăng nguy cơ tiến triển ung thư và tiểu đường. 

Đồ dùng trong nhà bạn nên dọn dẹp thường xuyên

Nước tẩy làm sạch phòng tắm nhưng đồng thời gây nấm mốc, ăn da. Bạn hãy dùng dung dịch hydro peroxide và nước để chống bào tử nấm mốc. Ngoài ra, phòng tắm nên có hệ thống thông gió thích hợp để giảm độ ẩm khiến nấm mốc phát triển. 

Đồ dùng trong nhà bạn nên dọn dẹp thường xuyên

Thảm trải sàn dễ tích tụ bụi và vi khuẩn. Nên thường xuyên hút bụi và giặt thảm để bảo vệ sức khỏe gia đình. 

Đồ dùng trong nhà bạn nên dọn dẹp thường xuyên

Các hóa chất tổng hợp từ chảo chống dính có thể được giải phóng khi nấu ở nhiệt độ cao.

Đồ dùng trong nhà bạn nên dọn dẹp thường xuyên

Những chiếc ghế dài cũng là nơi tích tụ bụi bẩn. Năm 2013, nhà chức trách California phát hiện một số vi khuẩn và chất liệu sản xuất ghế gây hại sức khỏe. 

Đồ dùng trong nhà bạn nên dọn dẹp thường xuyên

Đốt nhang có thể thải ra một lượng lớn chất hạt vào không khí, gây hại cho đường hô hấp hoặc kích ứng da.

Đồ dùng trong nhà bạn nên dọn dẹp thường xuyên

Trồng cây trong nhà là cách để giảm ô nhiễm không khí. 

Đồ dùng trong nhà bạn nên dọn dẹp thường xuyên

Chất tẩy quần áo có mùi thơm, nước xả vải và tấm sấy khô quần áo có thể chứa thành phần hóa chất không an toàn sức khỏe. Những sản phẩm tẩy rửa có mùi thơm này thường chứa phthalates hoặc các hóa chất độc hại. 

Theo Vnexpress
Bình luận
Tin mới
  • 21/11/2024

    Trị bệnh Parkinson bằng Đông y có hiệu quả không?

    Do các loại thuốc Tây y điều trị bệnh Parkinson thường đi kèm với tác dụng phụ và nguy cơ “nhờn thuốc” khi dùng lâu dài, nhiều người tìm tới các phương pháp Đông y với hy vọng các loại thảo dược tự nhiên sẽ an toàn hơn với cơ thể.

  • 21/11/2024

    Tăng cường sức khỏe xương khớp cho người cao tuổi trong mùa đông

    Khi bước vào giai đoạn lão hóa, cơ thể con người trải qua nhiều thay đổi sinh lý, suy giảm chức năng của hệ cơ xương khớp và dễ mắc phải các bệnh lý về xương khớp, đặc biệt là trong mùa đông lạnh

  • 21/11/2024

    Tức giận - Kẻ thù thầm lặng của sức khỏe

    Tức giận là một cảm xúc bình thường mà ai cũng sẽ trải qua, bởi hiếm ai có thể giữ được bình tĩnh khi bị tấn công, xúc phạm, phản bội hay thất bại... Tuy nhiên, tức giận quá thường xuyên hoặc kéo dài có thể gây ra nhiều vấn đề đối với sức khỏe.

  • 21/11/2024

    Bệnh hô hấp và cách bảo vệ sức khỏe trong mùa lạnh

    Mùa đông đến đi kèm với sự thay đổi nhiệt độ đột ngột, không khí hanh khô và độ ẩm giảm. Những yếu tố này gây nên các bệnh về đường hô hấp, đặc biệt là ở trẻ nhỏ, người cao tuổi và những người có hệ miễn dịch yếu. Các bệnh lý đường hô hấp không chỉ gây khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống mà còn có thể dẫn đến các biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời.

  • 20/11/2024

    9 cách chữa đau chân tại nhà hiệu quả

    Đau chân là vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của nhiều người. Cùng tìm hiểu 9 phương pháp đơn giản, hiệu quả để chữa đau chân tại nhà. Áp dụng đúng cách, bạn có thể giảm đau, cải thiện lưu thông máu và tăng cường sức khỏe cho đôi chân của mình.

  • 19/11/2024

    Các phương pháp điều trị bênh tiêu chảy tự nhiên khi bạn đang cho con bú

    Thật khó khăn khi bạn phải đối mặt với bệnh tiêu chảy, nhất là khi bạn đang phải cho con bú. Trong bài viết này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ một số biện pháp khắc phục tự nhiên để điều trị bệnh tiêu chảy cho các bà mẹ vẫn đang trong thời kỳ nuôi con bằng sữa mẹ.

  • 18/11/2024

    Tại sao người đái tháo đường nên ăn rau đầu tiên?

    Ăn rau đầu tiên trong bữa ăn có tác dụng thế nào với người bệnh đái tháo đường? Thứ tự các ăn các món trong bữa ăn của người bệnh đái tháo đường có gì đặc biệt? Nhân Ngày thế giới phòng chống đái tháo đường 14/11, cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

  • 18/11/2024

    Ngày Trẻ em Thế giới: Bồi dưỡng sức khỏe thể chất và tinh thần cho trẻ

    Ngày Trẻ em Thế giới là dịp để chúng ta cùng nhau tôn vinh và bảo vệ thế hệ tương lai của đất nước. Trong bối cảnh cuộc sống hiện đại với nhiều thay đổi, việc chăm sóc sức khỏe toàn diện cho trẻ em càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết.

Xem thêm