
Tôi có một người bạn cùng phòng trong trường đại học, cô ấy luôn nhờ tôi gọi dậy sớm để cô ấy uống thuốc khi đói. Cô ấy sẽ uống thuốc đúng giờ vào 6 giờ sáng, đi ngủ lại và thức dậy vào 1 giờ sau đó để đi học. Chỉ cho đến khi đó cô ấy mới uống 1 tách trà. Cô ấy kể với tôi rằng mình đã được chẩn đoán bị cường giáp từ khi còn trẻ, và đã sử dụng thuốc thay thế hormone tuyến giáp 10 năm qua. Tôi rất tò mò về việc, nếu cô ấy bỏ quên không uống thuốc thì sao. Nhưng cô ấy chỉ nhún vai vì chưa từng như vậy.
Các bác sỹ thường khuyên bệnh nhân không bao giờ nên ngừng uống thuốc, nhưng họ có thể tự hỏi điều gì sẽ xảy ra nếu bạn quên uống thuốc. Tôi đã hỏi tiến sỹ Pradip Shah – chuyên khoa Nội tiết tại Bệnh viện Fortis, Mumbai về ý kiến của ông về điều này.
Khi nào thuốc tuyến giáp được kê toa?
Theo tiến sỹ Shah, đúng như tên gọi, các loại thuốc thay thế tuyến giáp được sử dụng để thay thế các hormone tuyến giáp tự nhiên trong cơ thể được sử dụng để điều trị suy giáp – tình trạng tuyến giáp không sản xuất đủ hormone. Nó cũng có thể được sử dụng trong điều trị bướu cổ. Hormone tuyến giáp giúp các mô phát triển, kiểm soát sự phát triển của cơ, duy trì chức năng não bộ... Thuốc tuyến giáp thường được uống mỗi buổi sáng khi đói, khoảng 1 giờ trước khi ăn những thứ khác.

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn bỏ quên thuốc tuyến giáp?
Thông thường, nếu bạn quên uống 1 liều thuốc, nó sẽ không tạo ra những khác biệt đáng kể. Cơ thể chúng ta vẫn có lượng hormone dự trữ từ những liều thuốc trước đó. Song nếu bạn bỏ lỡ uống thuốc nhiều lần hơn, bạn sẽ gặp rắc rối vì những triệu chứng bệnh có thể bùng phát lên.
Hormone tuyến giáp cần thiết cho quá trình trao đổi năng lượng trong cơ thể. Nếu bạn bỏ quên 2-3 liều thuốc, lượng hormone bắt đầu sụt giảm. Và bạn sẽ bắt đầu nhận thấy những triệu chứng như ngủ lịm và tích nước.
Phải làm gì nếu bạn bỏ lỡ một liều?
Lý tưởng nhất là bạn nên uống thuốc lại ngay khi bạn nhớ ra. Nhưng vì những loại thuốc này nên được uống khi bạn đói, nên bạn không nên ăn trong khoảng 3-4 giờ trước khi uống thuốc thay thế hormone tuyến giáp, bác sỹ Shah bổ sung.
Một phương pháp đơn giản mà nhiều chuyên gia khuyến khích bệnh nhân tuyến giáp nên áp dụng là sử dụng sản phẩm thảo dược. Tiêu là sản phẩm chứa thành phần hải tảo, cao ba chạc, cao bán biên liên, cao khổ sâm… Sản phẩm giúp tăng cường sức khỏe tuyến giáp, hỗ trợ giảm các triệu chứng của bệnh tuyến giáp, giảm nguy cơ biến chứng sang ung thư tuyến giáp.
Nhiều người sau tuổi 50 chọn nhịn ăn để giảm cân vì nghĩ càng ăn ít càng nhanh xuống cân. Tuy nhiên, ở độ tuổi này, việc cắt giảm năng lượng quá mức có thể gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe.
Sau tuổi 30, cơ thể chúng ta bắt đầu một quá trình hao mòn thầm lặng: cứ mỗi thập kỷ, khoảng 3% - 5% khối lượng cơ bắp sẽ biến mất. Nếu không có biện pháp can thiệp, sự suy giảm này sẽ dẫn đến hội chứng mất cơ, khiến những việc đơn giản như mở nắp lọ hay đứng dậy khỏi ghế cũng trở thành một thử thách với người cao tuổi.
Đi bộ là một trong những hình thức vận động đơn giản và dễ duy trì nhất. Chỉ cần tăng số bước mỗi ngày và duy trì đều đặn trong vài tháng, cơ thể đã có nhiều thay đổi tích cực từ vóc dáng, năng lượng đến tinh thần.
Việc ăn uống rõ ràng có thể giúp tăng cường năng lượng nhưng chỉ cần ngửi mùi một số loại thực phẩm cũng có tác dụng tương tự. Những thực phẩm này chứa các hợp chất giúp não bộ tỉnh táo hơn, cải thiện tâm trạng và khả năng nhận thức trong mùa thi cử. Tuy nhiên, tác dụng này không giống như caffeine hay việc tiêu thụ calo.
Trứng luộc và cà phê là bữa sáng quen thuộc trong thực đơn giảm cân nhờ cảm giác gọn nhẹ, ít calo, tiện lợi. Tuy nhiên, liệu bộ đôi này có thực sự giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả hay không?
Dù nhận thức về Rối loạn phổ tự kỷ (ASD) đang ngày càng lan tỏa, nhưng xã hội vẫn tồn tại nhiều định kiến và sự kỳ thị với trẻ tự kỷ. Để xây dựng môi trường sống công bằng và giúp trẻ tự kỷ phát huy tiềm năng, việc thấu hiểu đúng bản chất là vô cùng cần thiết. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đồng hành cùng gia đình thông qua việc cung cấp cái nhìn toàn diện và các giải pháp thiết thực để trẻ tự tin hòa nhập cộng đồng.
Xoài là loại trái cây quen thuộc của mùa hè với vị ngọt thơm, lượng vitamin phong phú. Không chỉ giúp cơ thể bổ sung năng lượng trong ngày nóng, xoài còn chứa nhiều dưỡng chất liên quan đến sức khỏe làn da và đôi mắt.
Thuốc bổ sung melatonin được sử dụng rộng rãi như một loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ, nhưng chúng có thể gây đau đầu, chóng mặt và buồn nôn. Mặc dù melatonin nhìn chung được coi là an toàn, nhưng dùng quá liều có thể dẫn đến các tác dụng phụ không mong muốn.