-
Uống nước kiềm/alkaline có tốt không?
Thời gian gần đây, nước alkaline hay nước kiềm ngày càng trở nên phổ biến và được nhiều người yêu thích, đặc biệt là nhũng vận động viên và những người quan tâm tới sức khỏe.
-
Hệ lụy khi thiếu nước và chất điện giải
Ai cũng biết nước là điều kiện cốt yếu của sự sống. Con người có thể nhịn đói 7 ngày nhưng nhịn uống nước trong 7 ngày là không thể.
-
Bù nước điện giải cho trẻ tốt nhưng cần phải đúng cách
Sử dụng Oresol để bù nước điện giải cho bé khi bị sốt, tiêu chảy, nôn ói, mất nước là phương pháp phổ biến được nhiều ông bố bà mẹ áp dụng. Thế nhưng việc bù nước không đúng cách sẽ gây ra nhiều hậu quả nghiêm trọng, thậm chí có thể gây tử cong cho trẻ.
-
Pha sai tỷ lệ oresol dễ gây ngộ độc
Trẻ bị mất nước và chất điện giải do tiêu chảy, nôn hoặc sốt cần được bù dịch càng sớm càng tốt để tránh những hậu họa khôn lường là điều hết sức cần thiết, trong đó oresol (ORS) là dung dịch được lựa chọn hàng đầu. Tuy vậy, nếu ORS pha sai tỷ lệ (đặc quá) có thể làm cho trẻ bị ngộ độc muối.
-
Điện giải và rối loạn nhịp tim
Căng thẳng, lo lắng hoặc tiêu thụ caffeine quá mức có thể dẫn đến sự rung bất thường ở ngực hoặc tim đập quá nhanh – đó là những rối loạn nhịp tim vô hại.
-
Mất cân bằng điện giải, ảnh hưởng tới rối loạn nhịp tim như thế nào?
Khi bị rối loạn nhịp tim, nhịp tim nhanh, người bệnh thường được khuyên luôn phải uống đủ nước. Bởi, sự mất cân bằng chất điện giải là một nguyên nhân phổ biến gây ra các cơn rối loạn nhịp tim.
-
Nước uống vitamin có thật sự tốt cho bạn?
Nếu bạn đã chán với các loại nước khoáng đóng chai, nước uống vitamin có vẻ là một sự lựa chọn thay thế hoàn hảo. Liệu tất cả mọi thực phẩm chứa vitamin đều tốt cho sức khỏe không? Thực ra thì không hoàn toàn như vậy. Mặc dù được quảng cáo với rất nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng nước uống vitamin có thể làm tăng nguy cơ thừa cân và mắc một số bệnh.
-
12 thực phẩm phục hồi sức khỏe sau uống rượu
Việc uống rượu bia là điều không thể tránh khỏi nhất là với các quý ông. Sau uống rượu, đặc biệt khi bị say, chúng ta thường gặp phải các triệu chứng như đau đầu, buồn nôn vào sáng hôm sau. Vậy làm thế nào để có thể phục hồi sức khỏe tốt nhất sau một ngày uống rượu?
