Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Đi tiểu thường xuyên vào ban đêm có phải là dấu hiệu của bệnh tiểu đường không?

Nếu bạn thường xuyên thức dậy vào ban đêm để đi tiểu, bạn có thể tự hỏi liệu có vấn đề gì không. Hầu hết người trưởng thành không cần đi vệ sinh nhiều hơn một lần trong 6-8 giờ ngủ. Nếu bạn đi tiểu nhiều lần trong đêm, có thể bạn đã mắc chứng tiểu đêm hoặc cũng có thể là dấu hiệu báo hiệu một vấn đề như bệnh tiểu đường.

Tại sao lại là bệnh tiểu đường?

Một trong những dấu hiệu sớm phổ biến nhất của bệnh tiểu đường là nhu cầu đi tiểu thường xuyên hơn vào ban ngày. Nhưng điều này cũng có thể xảy ra vào ban đêm.

Khi có quá nhiều đường trong máu (thường gặp trong bệnh tiểu đường), thận của bạn phải làm việc nhiều hơn để loại bỏ lượng đường này. Điều này buộc thận phải tạo ra nhiều nước tiểu hơn. Quá trình này không dừng lại, kể cả khi bạn đang ngủ.

Bệnh tiểu đường cũng có thể gây tổn thương thận hoặc bàng quang của bạn. Cả hai đều có thể khiến bạn đi tiểu nhiều hơn.

Những lý do khác khiến bạn đi tiểu vào ban đêm

Bệnh tiểu đường chỉ là một trong những lý do khiến bạn thường xuyên phải thức dậy để đi vệ sinh. Còn nhiều lý do khác, bao gồm:

Tuổi tác: Khi bạn lớn tuổi hơn, cơ thể bạn sản xuất ít hormone hơn, hormone này hạn chế lượng nước tiểu bạn tạo ra vào ban đêm. Do đó, bàng quang của bạn sẽ chứa nhiều nước hơn. Lão hóa cũng ảnh hưởng đến lượng nước tiểu mà bàng quang của bạn có thể chứa.

Đọc thêm tại bài viết dưới đây: 10 điều dẫn đến tỉnh giấc và đi tiểu giữa đêm

Uống quá nhiều nước: Cho dù là nước hay đồ uống có chứa caffeine hoặc rượu, uống quá nhiều trước khi đi ngủ có thể làm đầy bàng quang và khiến bạn tỉnh giấc.

Đái tháo nhạt: Không liên quan đến bệnh tiểu đường loại 1 hoặc loại 2, tình trạng này khiến thận của bạn sản xuất quá nhiều nước tiểu.

Những nguyên nhân khác có thể khiến bạn phải đi tiểu thường xuyên bao gồm:

  • Nhiễm trùng đường tiết niệu 
  • Suy tim
  • Phì đại tuyến tiền liệt
  • Mang thai
  • Suy thận mãn tính
  • Một khối u ở bàng quang hoặc tuyến tiền liệt của bạn
  • Suy gan
  • Ngưng thở khi ngủ

Các triệu chứng khác của bệnh tiểu đường

Nếu bạn bị tiểu đường, bạn có thể có các triệu chứng khác. Bao gồm:

  • Khát nước hơn
  • Thèm ăn nhiều hơn
  • Giảm cân nhiều hơn
  • Mờ mắt
  • Mệt mỏi
  • Cảm giác ngứa ran hoặc tê ở tay hoặc chân
  • Nhiễm trùng nhiều hơn và vết thương lâu lành

Hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào trên đây.

Chần đoán tiểu đường

Điều quan trọng là phải biết chắc chắn bạn có bị tiểu đường hay không. Đây là một tình trạng nghiêm trọng có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác. Bác sĩ có thể sử dụng một số loại xét nghiệm máu để chẩn đoán bệnh tiểu đường hoặc loại trừ bệnh này. Các xét nghiệm bao gồm:

  • HbA1c. Còn được gọi là xét nghiệm hemoglobin glycated, xét nghiệm này đo lượng đường trong máu trung bình của bạn trong 2 hoặc 3 tháng qua. Bạn không cần nhịn ăn hoặc uống bất cứ thứ gì đặc biệt cho xét nghiệm này. Mức HbA1c từ 6,5 trở lên cho thấy bạn bị tiểu đường. Dưới 5,7 là bình thường.
  • Đường huyết lúc đói. Sau khi bạn nhịn ăn qua đêm, máu của bạn sẽ được xét nghiệm. Mức 126 mg/dL hoặc cao hơn trong hai lần xét nghiệm cho thấy bạn bị tiểu đường. Dưới 100 mg/dL là bình thường.
  • Dung nạp glucose đường uống. Sau khi bạn nhịn ăn cả đêm, bạn sẽ lấy mẫu máu trước và 2 giờ sau khi bạn uống đồ uống ngọt. Lượng đường trong máu trên 200 mg/dL sau 2 giờ có nghĩa là bạn bị tiểu đường. Dưới 140 mg/dL là bình thường.
  • Đường huyết ngẫu nhiên. Bạn hiến máu vào thời điểm ngẫu nhiên. Mức 200 mg/dL hoặc cao hơn cho thấy bạn bị tiểu đường.

Bạn sẽ cần thực hiện hai lần để có thể đưa ra chẩn đoán chắc chắn.

Phạm Hồng Ngọc - Viện Y học Ứng dụng Việt Nam - Theo WebMD
Bình luận
Tin mới
  • 20/04/2025

    6 loại thực phẩm nên thận trọng khi dùng chung với dứa

    Dứa là loại trái cây nhiệt đới có hương vị thơm ngon được nhiều người yêu thích. Tuy nhiên, đôi khi việc tiêu thụ dứa với một số loại thực phẩm lại không có lợi cho sức khỏe.

  • 20/04/2025

    7 loại thực phẩm cay giúp chống ngạt mũi và đau đầu do viêm xoang

    Đầu bạn đang đau nhức, bạn bị ngạt mũi, chảy nước mũi, hắt hơi, khó thở, rồi khứu giác và vị giác cũng rối loạn. Đây là những dấu hiệu phổ biến của cảm cúm, dị ứng thời tiết, viêm xoang. Một số thực phẩm có thể giúp bạn giảm các triệu chứng này !

  • 19/04/2025

    4 tác hại nghiêm trọng khi phụ nữ mang thai uống phải sữa giả

    Sữa giả không chỉ đơn giản là không có giá trị dinh dưỡng mà nó còn có thể gây hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe người dùng, đặc biệt là phụ nữ mang thai cần được chăm sóc dinh dưỡng và đảm bảo an toàn sức khỏe.

  • 19/04/2025

    Chế độ ăn cho người bệnh lao vú

    Đối với người mắc bệnh lao vú, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng để tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ quá trình điều trị và phục hồi sức khỏe.

  • 19/04/2025

    Sử dụng kháng sinh an toàn cho trẻ em

    Kháng sinh đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa nhiễm trùng do vi khuẩn, tuy vậy, việc dùng kháng sinh ở trẻ em phải được xem xét cẩn thận và tuân thủ nghiêm túc các chỉ dẫn. Lạm dụng kháng sinh có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khoẻ, bao gồm kháng kháng sinh, rối loạn tiêu hoá và các vấn đề sức khoẻ lâu dài khác.

  • 18/04/2025

    Cha mẹ thông thái chọn sữa nào cho trẻ tuổi học đường 6–15 tuổi

    Giai đoạn từ 6 đến 15 tuổi là thời kỳ vàng phát triển thể chất, đặc biệt là tăng trưởng chiều cao, và hoàn thiện trí tuệ. Giai đoạn này cũng là cơ hội cuối cùng bù lại những thiếu hụt về chiều cao của giai đoạn trước, chuẩn bị cơ sở phát triển vượt trội vào thời điểm dậy thì. Trong chế độ ăn của lứa tuổi này, sữa và các chế phẩm từ sữa đóng vai trò quan trọng như một thực phẩm tốt cung cấp các vitamin, khoáng chất và protein quý cho quá trình phát triển.

  • 18/04/2025

    Người mắc hội chứng ống cổ chân nên ăn gì và tránh ăn gì?

    Chế độ ăn uống không phải là phương pháp điều trị chính cho hội chứng ống cổ chân nhưng nó có thể giúp giảm viêm, kiểm soát cân nặng và cải thiện sức khỏe tổng thể, từ đó hỗ trợ quá trình phục hồi.

  • 18/04/2025

    Phòng chống cháy nổ mùa nóng

    Mùa nóng đang đến gần, kéo theo đó là nguy cơ cháy nổ gia tăng, đe dọa đến an toàn tính mạng và tài sản của con người. Thời tiết khô hanh, nhiệt độ cao tạo điều kiện thuận lợi cho các đám cháy phát sinh và lan rộng nhanh chóng. Đặc biệt, trong các hộ gia đình, nhiều vật dụng quen thuộc hàng ngày có thể trở thành những mối nguy hiểm tiềm ẩn nếu không được sử dụng và bảo quản đúng cách.

Xem thêm