Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Đi tiểu thường xuyên vào ban đêm có phải là dấu hiệu của bệnh tiểu đường không?

Nếu bạn thường xuyên thức dậy vào ban đêm để đi tiểu, bạn có thể tự hỏi liệu có vấn đề gì không. Hầu hết người trưởng thành không cần đi vệ sinh nhiều hơn một lần trong 6-8 giờ ngủ. Nếu bạn đi tiểu nhiều lần trong đêm, có thể bạn đã mắc chứng tiểu đêm hoặc cũng có thể là dấu hiệu báo hiệu một vấn đề như bệnh tiểu đường.

Tại sao lại là bệnh tiểu đường?

Một trong những dấu hiệu sớm phổ biến nhất của bệnh tiểu đường là nhu cầu đi tiểu thường xuyên hơn vào ban ngày. Nhưng điều này cũng có thể xảy ra vào ban đêm.

Khi có quá nhiều đường trong máu (thường gặp trong bệnh tiểu đường), thận của bạn phải làm việc nhiều hơn để loại bỏ lượng đường này. Điều này buộc thận phải tạo ra nhiều nước tiểu hơn. Quá trình này không dừng lại, kể cả khi bạn đang ngủ.

Bệnh tiểu đường cũng có thể gây tổn thương thận hoặc bàng quang của bạn. Cả hai đều có thể khiến bạn đi tiểu nhiều hơn.

Những lý do khác khiến bạn đi tiểu vào ban đêm

Bệnh tiểu đường chỉ là một trong những lý do khiến bạn thường xuyên phải thức dậy để đi vệ sinh. Còn nhiều lý do khác, bao gồm:

Tuổi tác: Khi bạn lớn tuổi hơn, cơ thể bạn sản xuất ít hormone hơn, hormone này hạn chế lượng nước tiểu bạn tạo ra vào ban đêm. Do đó, bàng quang của bạn sẽ chứa nhiều nước hơn. Lão hóa cũng ảnh hưởng đến lượng nước tiểu mà bàng quang của bạn có thể chứa.

Đọc thêm tại bài viết dưới đây: 10 điều dẫn đến tỉnh giấc và đi tiểu giữa đêm

Uống quá nhiều nước: Cho dù là nước hay đồ uống có chứa caffeine hoặc rượu, uống quá nhiều trước khi đi ngủ có thể làm đầy bàng quang và khiến bạn tỉnh giấc.

Đái tháo nhạt: Không liên quan đến bệnh tiểu đường loại 1 hoặc loại 2, tình trạng này khiến thận của bạn sản xuất quá nhiều nước tiểu.

Những nguyên nhân khác có thể khiến bạn phải đi tiểu thường xuyên bao gồm:

  • Nhiễm trùng đường tiết niệu 
  • Suy tim
  • Phì đại tuyến tiền liệt
  • Mang thai
  • Suy thận mãn tính
  • Một khối u ở bàng quang hoặc tuyến tiền liệt của bạn
  • Suy gan
  • Ngưng thở khi ngủ

Các triệu chứng khác của bệnh tiểu đường

Nếu bạn bị tiểu đường, bạn có thể có các triệu chứng khác. Bao gồm:

  • Khát nước hơn
  • Thèm ăn nhiều hơn
  • Giảm cân nhiều hơn
  • Mờ mắt
  • Mệt mỏi
  • Cảm giác ngứa ran hoặc tê ở tay hoặc chân
  • Nhiễm trùng nhiều hơn và vết thương lâu lành

Hãy đến gặp bác sĩ nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào trên đây.

Chần đoán tiểu đường

Điều quan trọng là phải biết chắc chắn bạn có bị tiểu đường hay không. Đây là một tình trạng nghiêm trọng có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe khác. Bác sĩ có thể sử dụng một số loại xét nghiệm máu để chẩn đoán bệnh tiểu đường hoặc loại trừ bệnh này. Các xét nghiệm bao gồm:

  • HbA1c. Còn được gọi là xét nghiệm hemoglobin glycated, xét nghiệm này đo lượng đường trong máu trung bình của bạn trong 2 hoặc 3 tháng qua. Bạn không cần nhịn ăn hoặc uống bất cứ thứ gì đặc biệt cho xét nghiệm này. Mức HbA1c từ 6,5 trở lên cho thấy bạn bị tiểu đường. Dưới 5,7 là bình thường.
  • Đường huyết lúc đói. Sau khi bạn nhịn ăn qua đêm, máu của bạn sẽ được xét nghiệm. Mức 126 mg/dL hoặc cao hơn trong hai lần xét nghiệm cho thấy bạn bị tiểu đường. Dưới 100 mg/dL là bình thường.
  • Dung nạp glucose đường uống. Sau khi bạn nhịn ăn cả đêm, bạn sẽ lấy mẫu máu trước và 2 giờ sau khi bạn uống đồ uống ngọt. Lượng đường trong máu trên 200 mg/dL sau 2 giờ có nghĩa là bạn bị tiểu đường. Dưới 140 mg/dL là bình thường.
  • Đường huyết ngẫu nhiên. Bạn hiến máu vào thời điểm ngẫu nhiên. Mức 200 mg/dL hoặc cao hơn cho thấy bạn bị tiểu đường.

Bạn sẽ cần thực hiện hai lần để có thể đưa ra chẩn đoán chắc chắn.

Phạm Hồng Ngọc - Viện Y học Ứng dụng Việt Nam - Theo WebMD
Bình luận
Tin mới
  • 20/05/2025

    Cải thiện thói quen ăn sáng để khởi đầu ngày mới tốt hơn

    Bữa sáng là bữa ăn giúp cung cấp năng lượng và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể bắt đầu ngày mới. Khắc phục những sai lầm phổ biến sau giúp bạn duy trì thói quen ăn sáng khoa học và lành mạnh.

  • 20/05/2025

    6 mẹo chữa nghẹt mũi tại nhà hiệu quả nhất

    Nghẹt mũi là một dấu hiệu khó chịu, rất thường gặp khi chúng ta bị cảm cúm, nhiễm lạnh. Hiện vẫn chưa có cách chữa khỏi bệnh cảm lạnh thông thường, nhưng có rất nhiều mẹo tại nhà có thể làm giảm tình trạng nghẹt mũi do chứng cảm lạnh gây nên. Bài viết này sẽ phân tích các biện pháp khắc phục tình trạng nghẹt mũi tại nhà tốt nhất cùng với những điều cần tránh.

  • 19/05/2025

    Chế độ ăn cho người mắc lỵ trực trùng (lỵ trực khuẩn)

    Lỵ trực khuẩn là tình trạng nhiễm khuẩn đường tiêu hóa cấp tính và cần được điều trị kịp thời để phòng tránh những biến chứng nguy hiểm.

  • 19/05/2025

    10 loại thực phẩm giúp học sinh đạt kết quả tốt trong mùa thi

    Khi mùa thi đến gần, học sinh bước vào giai đoạn căng thẳng và áp lực cao, đòi hỏi sự tập trung tối đa cũng như khả năng ghi nhớ và tư duy sắc bén. Bên cạnh việc học tập chăm chỉ, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe não bộ, giúp kiểm soát lo âu và tối ưu hóa hiệu suất học tập.

  • 18/05/2025

    Lycopene có giúp giảm nguy cơ ung thư?

    Trong bối cảnh các nhà khoa học không ngừng tìm kiếm các biện pháp phòng ngừa ung thư, chế độ ăn uống, đặc biệt là việc tiêu thụ trái cây và rau quả, được xem là một yếu tố quan trọng. Cà chua, với thành phần lycopene nổi bật, đang thu hút sự chú ý đặc biệt.

  • 18/05/2025

    Cách để thức dậy đúng giờ vào buổi sáng

    Việc thiết lập lịch trình ngủ và thói quen trước khi đi ngủ, đặt đồng hồ báo thức và điều chỉnh chế độ ăn uống là một số phương pháp có thể giúp bạn ngủ ngon hơn và thức dậy dễ dàng vào buổi sáng.

  • 17/05/2025

    Chế độ ăn tham khảo với người mắc hội chứng thiên thần

    Tuy không có chế độ ăn kiêng đặc biệt nào có thể chữa khỏi hội chứng thiên thần nhưng dinh dưỡng hợp lý có thể giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện giấc ngủ, quản lý táo bón và hỗ trợ phát triển nhận thức.

  • 17/05/2025

    Thanh thiếu niên và tuổi dậy thì

    Dậy thì là một giai đoạn quan trọng trong cuộc đời mỗi người, đánh dấu sự chuyển đổi từ trẻ em sang người trưởng thành. Đây là giai đoạn cơ thể có nhiều thay đổi về mặt thể chất và tâm sinh lý, đặt nền móng cho sức khỏe sinh sản và sức khỏe tổng quát trong tương lai. Việc thấu hiểu những biến đổi này, cùng với sự quan tâm, hỗ trợ từ gia đình và xã hội, sẽ giúp thanh thiếu niên vượt qua giai đoạn dậy thì một cách an toàn và khỏe mạnh.

Xem thêm