Ô nhiễm môi trường, đặc biệt ô nhiễm không khí đang ngày càng được dư luận quan tâm bởi nó tác động trực tiếp tới sức khỏe con người. Khi lượng bụi trong không khí nhiều, các hạt bụi mịn, siêu mịn có thể tấn công cơ thể gây ra các bệnh về tai mũi họng, đặc biệt là ở trẻ em.
Bên cạnh đó, hiện dịch bệnh viêm đường hô hấp cấp chủng mới do virus corona gây nên các triệu chứng ho, sốt, khó thở,... đang là mối quan tâm hàng đầu trên toàn cầu. Tất cả chúng ta đều biết rằng hiện nay việc đeo khẩu trang được khuyến nghị, thậm chí bắt buộc trong một số trường hợp, để phòng ngừa sự lây lan của virus corona.
Cần phải có các biện pháp phòng tránh phù hợp nếu sử dụng khẩu trang cho trẻ nhỏ dưới 2 tuổi. Ảnh minh họa
Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC), cha mẹ nên tránh đeo khẩu trang vải cho trẻ dưới hai tuổi, và lý do không đơn giản là vì trẻ nhỏ dường như có nguy cơ mắc Covid-19 thấp hơn. Ngược lại, khuyến nghị của CDC bắt nguồn từ việc khẩu trang có thể cực kỳ nguy hiểm cho trẻ em trong giai đoạn non nớt này, tin tức trên báo Dân trí.
"Khẩu trang không được khuyến nghị cho trẻ dưới hai tuổi do nguy cơ ngạt thở cao hơn", Eli Gasinu, bác sĩ nhi khoa ở thành phố New York cho biết. "Nói chung, trẻ nhỏ sẽ không thể tháo khẩu trang hoặc vật che mặt ra nếu chúng gặp phải vấn đề về hô hấp."
Không chỉ vậy, Leann Poston, bác sĩ nhi khoa tại Invigor Medical, nói rằng khẩu trang cũng có thể gây nguy cơ sặc, vì trẻ nhỏ có thể cố "nhai phần cao su hoặc dây buộc."
Bác sĩ cấp cứu nhi Sylvia Owusu-Ansah cho biết thêm, ngay cả với trẻ 4 hoặc 5 tuổi, tốt nhất cũng nên thận trọng về việc có nên cho trẻ đeo khẩu trang hay không. Tại sao? Bởi vì có nhiều khả năng trẻ sẽ không "chịu đựng được khẩu trang " hoặc không hiểu lý do tại sao nên đeo nó. Điều này có thể "làm tăng ham muốn chạm vào mặt và khiến tự lây nhiễm mầm bệnh".
Thay vào đó, cha mẹ có thể hạn chế thời gian ở nơi công cộng hoặc sử dụng chăn để che xe đẩy hoặc ghế ngồi ô tô trẻ khi ra ngoài. Tuy nhiên, nếu trẻ đã đủ lớn để đeo khẩu trang, và cha mẹ muốn trẻ trở nên thoải mái hơn với khái niệm này, hãy thử mua hoặc trang trí khẩu trang bằng các nhân vật hoạt hình yêu thích của trẻ hoặc luyện tập tại nhà trước khi ra ngoài. Thậm chí có thể tạo ra một trò chơi ở nơi công cộng, ví dụ như thi xem đeo khẩu trang được bao lâu, hoặc đếm xem có bao nhiêu người đeo khẩu trang trên đường.
Còn tại Việt Nam, Bộ Y tế khuyến cáo các biện pháp đơn giản phòng, chống dịch Covid-19 đó là: Không đi ra ngoài khi không thật sự cần thiết. Không tập trung quá 2 người tại nơi công cộng; Luôn đeo khẩu trang khi đi ra ngoài kể cả khi làm việc; Luôn đứng cách xa người khác 2 m; Luôn rửa tay bằng xà phòng dưới vòi nước chảy hoặc bằng dung dịch sát khuẩn, nhất là sau khi sờ tay vào bất cứ vật dụng nào và sau khi gặp, nói chuyện với người khác và khi về nhà; Không bắt tay khi gặp người khác, không đưa tay lên mắt, mũi miệng; Thường xuyên súc miệng bằng nước muối hoặc nước súc miệng; giữ ấm vùng ngực cổ, uống nước ấm. Thay quần áo khi về nhà và quần áo thay ra cần được ngâm với xà phòng.
Ăn uống đủ chất, ăn chín, uống chín, tập luyện thể thao phù hợp, sinh hoạt lành mạnh; Thường xuyên vệ sinh, giữ thông thoáng nhà cửa, lau rửa các bề mặt hay tiếp xúc; Nếu phải cách ly thì phải ở nhà, hạn chế gặp người trong nhà, thực hiện theo các hướng dẫn cách ly của cơ quan y tế; Không nên đến cơ sở y tế nếu không phải cấp cứu; Hãy hỏi cán bộ y tế bằng điện thoại hoặc qua mạng trước khi muốn đi khám bệnh; Khai báo y tế qua ứng dụng của Bộ Y tế; Theo dõi sức khỏe hàng ngày và báo ngay cho cơ quan y tế hoặc trên ứng dụng NCOVI; Không mời khách đến nhà và cũng không nên đến nhà người khác; Cuộc sống sẽ còn nhiều dịp để gặp nhau.
Tham khảo thêm thông tin tại: 7 cách đơn giản giúp bảo vệ bé trong mùa dịch
Bỏ ăn cơm trắng, hoàn toàn không ăn tinh bột để giảm cân cấp tốc là sai lầm tai hại khiến cơ thể suy kiệt. Dưới đây là 5 hệ lụy nguy hiểm khi đột ngột cắt bỏ nguồn năng lượng này.
Chạy bộ có thể dẫn đến ho do lượng không khí hít vào tăng lên và các chất gây kích ứng tiềm ẩn, như không khí lạnh hoặc khô. Hiểu rõ các nguyên nhân, chẳng hạn như co thắt phế quản do vận động hoặc dị ứng, có thể giúp bạn thực hiện các bước để ngăn ngừa tình trạng này.
Những ngày nắng nóng, do thời tiết oi bức và lượng mồ hôi tiết ra nhiều, nếu không có thói quen uống nước thường xuyên, cơ thể dễ mất nước, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Không còn gói gọn trong những tháng chuyển mùa ngắn ngủi, mùa dị ứng phấn hoa đang có những diễn biến bất thường khi bắt đầu sớm hơn và kéo dài hơn đáng kể trên phạm vi toàn cầu. Những nghiên cứu mới nhất đã gióng lên hồi chuông cảnh báo: sự gia tăng nồng độ CO2 và nhiệt độ trái đất không chỉ làm thay đổi hệ sinh thái mà còn trực tiếp làm cho thực vật sản sinh ra lượng phấn hoa dày đặc với độc lực mạnh hơn.
Lá sung được sử dụng từ lâu trong dân gian dưới dạng thực phẩm, nước sắc hoặc nguyên liệu hỗ trợ chăm sóc sức khỏe. Một số nghiên cứu hiện đại cho thấy lá sung chứa nhiều hợp chất thực vật có hoạt tính sinh học có lợi cho sức khỏe.
Những giải đấu thể thao cuồng nhiệt diễn ra vào khung giờ muộn luôn có sức hút mãnh liệt, dễ dàng biến người hâm mộ thành những "cú đêm" thực thụ. Tuy nhiên, việc thức khuya liên tục để theo dõi các trận đấu không chỉ làm đảo lộn nghiêm trọng nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể mà còn vô tình kích thích những cơn đói bụng xuất hiện vào ban đêm.
Trong bài viết này, TS. Nguyễn Ngọc Cương sẽ chia sẻ góc nhìn chuyên môn về thực trạng chẩn đoán u tuyến giáp tại Việt Nam, đồng thời phân tích các khuyến cáo quốc tế nhằm giúp người đọc hiểu đúng, tránh lo lắng và điều trị quá mức.
Một số loại đồ uống dưới đây có tác dụng tốt đối với chỉ số huyết áp, giúp bạn có thêm cơ sở để xây dựng thực đơn dinh dưỡng hợp lý.