Ô nhiễm môi trường, đặc biệt ô nhiễm không khí đang ngày càng được dư luận quan tâm bởi nó tác động trực tiếp tới sức khỏe con người. Khi lượng bụi trong không khí nhiều, các hạt bụi mịn, siêu mịn có thể tấn công cơ thể gây ra các bệnh về tai mũi họng, đặc biệt là ở trẻ em.
Bên cạnh đó, hiện dịch bệnh viêm đường hô hấp cấp chủng mới do virus corona gây nên các triệu chứng ho, sốt, khó thở,... đang là mối quan tâm hàng đầu trên toàn cầu. Tất cả chúng ta đều biết rằng hiện nay việc đeo khẩu trang được khuyến nghị, thậm chí bắt buộc trong một số trường hợp, để phòng ngừa sự lây lan của virus corona.
Cần phải có các biện pháp phòng tránh phù hợp nếu sử dụng khẩu trang cho trẻ nhỏ dưới 2 tuổi. Ảnh minh họa
Theo Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC), cha mẹ nên tránh đeo khẩu trang vải cho trẻ dưới hai tuổi, và lý do không đơn giản là vì trẻ nhỏ dường như có nguy cơ mắc Covid-19 thấp hơn. Ngược lại, khuyến nghị của CDC bắt nguồn từ việc khẩu trang có thể cực kỳ nguy hiểm cho trẻ em trong giai đoạn non nớt này, tin tức trên báo Dân trí.
"Khẩu trang không được khuyến nghị cho trẻ dưới hai tuổi do nguy cơ ngạt thở cao hơn", Eli Gasinu, bác sĩ nhi khoa ở thành phố New York cho biết. "Nói chung, trẻ nhỏ sẽ không thể tháo khẩu trang hoặc vật che mặt ra nếu chúng gặp phải vấn đề về hô hấp."
Không chỉ vậy, Leann Poston, bác sĩ nhi khoa tại Invigor Medical, nói rằng khẩu trang cũng có thể gây nguy cơ sặc, vì trẻ nhỏ có thể cố "nhai phần cao su hoặc dây buộc."
Bác sĩ cấp cứu nhi Sylvia Owusu-Ansah cho biết thêm, ngay cả với trẻ 4 hoặc 5 tuổi, tốt nhất cũng nên thận trọng về việc có nên cho trẻ đeo khẩu trang hay không. Tại sao? Bởi vì có nhiều khả năng trẻ sẽ không "chịu đựng được khẩu trang " hoặc không hiểu lý do tại sao nên đeo nó. Điều này có thể "làm tăng ham muốn chạm vào mặt và khiến tự lây nhiễm mầm bệnh".
Thay vào đó, cha mẹ có thể hạn chế thời gian ở nơi công cộng hoặc sử dụng chăn để che xe đẩy hoặc ghế ngồi ô tô trẻ khi ra ngoài. Tuy nhiên, nếu trẻ đã đủ lớn để đeo khẩu trang, và cha mẹ muốn trẻ trở nên thoải mái hơn với khái niệm này, hãy thử mua hoặc trang trí khẩu trang bằng các nhân vật hoạt hình yêu thích của trẻ hoặc luyện tập tại nhà trước khi ra ngoài. Thậm chí có thể tạo ra một trò chơi ở nơi công cộng, ví dụ như thi xem đeo khẩu trang được bao lâu, hoặc đếm xem có bao nhiêu người đeo khẩu trang trên đường.
Còn tại Việt Nam, Bộ Y tế khuyến cáo các biện pháp đơn giản phòng, chống dịch Covid-19 đó là: Không đi ra ngoài khi không thật sự cần thiết. Không tập trung quá 2 người tại nơi công cộng; Luôn đeo khẩu trang khi đi ra ngoài kể cả khi làm việc; Luôn đứng cách xa người khác 2 m; Luôn rửa tay bằng xà phòng dưới vòi nước chảy hoặc bằng dung dịch sát khuẩn, nhất là sau khi sờ tay vào bất cứ vật dụng nào và sau khi gặp, nói chuyện với người khác và khi về nhà; Không bắt tay khi gặp người khác, không đưa tay lên mắt, mũi miệng; Thường xuyên súc miệng bằng nước muối hoặc nước súc miệng; giữ ấm vùng ngực cổ, uống nước ấm. Thay quần áo khi về nhà và quần áo thay ra cần được ngâm với xà phòng.
Ăn uống đủ chất, ăn chín, uống chín, tập luyện thể thao phù hợp, sinh hoạt lành mạnh; Thường xuyên vệ sinh, giữ thông thoáng nhà cửa, lau rửa các bề mặt hay tiếp xúc; Nếu phải cách ly thì phải ở nhà, hạn chế gặp người trong nhà, thực hiện theo các hướng dẫn cách ly của cơ quan y tế; Không nên đến cơ sở y tế nếu không phải cấp cứu; Hãy hỏi cán bộ y tế bằng điện thoại hoặc qua mạng trước khi muốn đi khám bệnh; Khai báo y tế qua ứng dụng của Bộ Y tế; Theo dõi sức khỏe hàng ngày và báo ngay cho cơ quan y tế hoặc trên ứng dụng NCOVI; Không mời khách đến nhà và cũng không nên đến nhà người khác; Cuộc sống sẽ còn nhiều dịp để gặp nhau.
Tham khảo thêm thông tin tại: 7 cách đơn giản giúp bảo vệ bé trong mùa dịch
Bạn có biết điều gì tạo nên sắc tím rực rỡ của các loại rau quả? Đó chính là chất chống oxy hóa anthocyanin. Anthocyanin và vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen trong cơ thể.
Việc theo dõi các trận cầu đỉnh cao vào khung giờ rạng sáng từ lâu đã trở thành thói quen cố hữu của người hâm mộ bóng đá Việt Nam. Tuy nhiên, dưới góc nhìn y học, việc ép cơ thể duy trì trạng thái kích thích thần kinh và vận động quá giờ sinh học tiềm ẩn nhiều hệ lụy nghiêm trọng đối với hệ tim mạch, chuyển hóa và suy giảm chức năng nhận thức.
Quả ổi giàu vitamin C giúp tăng hệ miễn dịch, đẹp da, giữ dáng. Tuy nhiên, việc ăn ổi sai cách hoặc dùng sai đối tượng sẽ gây ra nhiều mối nguy hại cho sức khỏe.
Bước sang tuổi 50, cơ thể con người bắt đầu bước vào một giai đoạn chuyển đổi sinh học quan trọng, nơi những thay đổi âm thầm bên trong có thể quyết định chất lượng sống của những năm sau đó. Các chuyên gia cho rằng, thay vì lo lắng về quá trình lão hóa, việc chủ động thực hiện các cột mốc kiểm tra sức khỏe định kỳ chính là tấm khiên vững chắc nhất để bảo vệ bản thân.
Mùa hè là khoảng thời gian lý tưởng để các gia đình cùng nhau tổ chức những chuyến đi chơi, gắn kết tình cảm và giải tỏa căng thẳng sau những ngày làm việc, học tập vất vả. Tuy nhiên, thời tiết nắng nóng gay gắt cùng sự thay đổi về môi trường sinh hoạt lại dễ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe, đặc biệt là với trẻ em, phụ nữ mang thai và người lớn tuổi. Để chuyến đi trọn vẹn và hạn chế tối đa rủi ro, Viện Y học Ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ những thông tin hữu ích giúp bạn chủ động chuẩn bị một hành trình du lịch hè an toàn cho cả nhà.
Thực tế hiện nay có nhiều phụ huynh lo ngại ăn mỡ lợn sẽ gây béo phì hoặc các bệnh tim mạch cho trẻ. Tuy nhiên mỡ lợn không hề xấu mà còn cần cho sự phát triển của trẻ nếu được sử dụng đúng cách.
Huyết áp cao (tăng huyết áp) ảnh hưởng đến hàng triệu người trưởng thành ở Hoa Kỳ và làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và các bệnh lý khác.
Chất xơ cần thiết cho sức khỏe tiêu hóa và phòng ngừa bệnh tật. Theo một nghiên cứu mới cho thấy việc phân bổ thời điểm nạp chất xơ trong ngày có thể tối ưu hóa lợi ích mà nó mang lại cho cơ thể.