Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Đau nửa đầu tiền đình

Đau nửa đầu tiền đình liên quan đến những đợt chóng mặt ở những người có tiền sử đau nửa đầu.

Những người bị chóng mặt thấy họ hoặc những vật xung quanh di chuyển nhưng thực ra là không. “Tiền đình” liên quan đến hệ thống tai trong nơi kiểm soát thăng bằng của cơ thể.

Đau nửa đầu thường đi kèm với đau đầu nhưng đau nửa đầu tiền đình thì khác do những đợt bệnh thường không liên quan đến đau đầu. Nhiều người bị đau nửa đầu cổ điển với hiện tượng thoáng qua cũng có đau nửa đầu tiền đình, nhưng không phải tất cả.

Đau nửa đầu tiền đình có thể kéo dài chỉ vài giây hoặc vài phút nhưng đôi khi kéo dài vài ngày. Hiếm khi chúng kéo dài trên 72 giờ. Trong hầu hết các trường hợp, triệu chứng tồn tại trong vài phút đến vài giờ. Ngoài chóng mặt, bạn có thể cảm thấy mất thăng bằng, choáng, và đầu óc quay cuồng. Di chuyển đầu có thể khiến các triệu chứng tồi tệ hơn.

Cơn đau nửa đầu tiền đình xảy ra ở khoảng 1% dân số. Nó là nguyên nhân thường gặp nhất gây các đợt chóng mặt. Trẻ em cũng có thể có những đợt bệnh tương tự với đau nửa đầu tiền đình. Ở trẻ em, điều này được biết đến với tên gọi “chóng mặt kịch phát lành tình thời thơ ấu”. Những đứa trẻ này về sau thường dễ mắc đau nửa đầu hơn những đứa trẻ khác.

Triệu chứng

Triệu chứng chính của đau nửa đầu tiền đình là chóng mặt. Các triệu chứng thường xuất hiện đột ngột. Bạn cũng có thể xuất hiện những triệu chứng sau:

  • Mất thăng bằng
  • Buồn nôn khi di chuyển đầu
  • Choáng khi nhìn những vật di chuyển như xe cộ hoặc người qua lại
  • Đầu óc quay cuồng
  • Cảm thấy như đang đi trên tàu
  • Buồn nôn và nôn do những triệu chứng khác

Nguyên nhân và yếu tố kích thích

Bác sĩ không chắc chắn nguyên nhân gây chứng đau nửa đầu tiền đình, nhưng một số người tin rằng sự giải phóng các chất hóa học bất thường trong não bộ đóng một phần quan trọng trong chứng bệnh này.

Một số nhân tố kích thích các dạng đau nửa đầu khác cũng có thể gây đau nửa đầu tiền đình, bao gồm:

  • Căng thẳng
  • Thiếu ngủ
  • Mất nước
  • Thay đổi thời tiết hoặc thay đổi áp lực
  • Kinh nguyệt

Những loại thức ăn đồ uống nhất định cũng có thể gây đau nửa đầu tiền đình:

  • Chocolate
  • Rượu vang đỏ
  • Monosodium glutamate (MSG) – Mỳ chính
  • Thịt chế biến sẵn
  • Cà phê
  • Soda có caffeine

Phụ nữ có nguy cơ bị đau nửa đầu tiền đình cao hơn nam giới. Bác sĩ nghi ngờ rằng chứng đau nửa đầu tiền đình có tính chất gia đình, nhưng các nghiên cứu vẫn chưa chứng minh được mối liên hệ này.

Điều trị, và dự phòng

Các loại thuốc được sử dụng cho tình trạng chóng mặt cũng có thể điều trị các cơn đau nửa đầu tiền đình. Những loại thuốc này giúp điều trị chóng mặt, say tàu xe, buồn nôn, nôn mửa và các triệu chứng khác.

Nếu bạn thường xuyên trải qua các đợt bệnh, bác sĩ có thể kê đơn các loại thuốc tương tự giúp ngăn ngừa các loại chứng đau nửa đầu khác. Những loại thuốc đó bao gồm:

  • thuốc chẹn beta
  • triptans như sumatriptan
  • thuốc chống động kinh, chẳng hạn như lamotrigine
  • thuốc chẹn kênh canxi

Bạn có thể giảm nguy cơ bị đau nửa đầu bằng cách tránh các loại thực phẩm và đồ uống có thể kích hoạt chúng. Chú ý đến những gì bạn đã ăn. Giữ một cuốn nhật ký thực phẩm có thể giúp bạn xác định một thứ gì đó làm rối loạn cơ thể của bạn.

Thay đổi lối sống cũng có thể giúp ích:

  • Đảm bảo bạn ngủ đủ giấc và nghỉ ngơi.
  • Luyện tập thể dục đều đặn.
  • Uống nhiều nước.
  • Thực hiện các hoạt động giảm stress như thiền và làm vườn.

Tiên lượng

Không có cách chữa chứng đau nửa đầu. Một nghiên cứu của Đức từ năm 2012 đã xem xét những người có chứng đau nửa đầu tiền đình trong khoảng thời gian gần 10 năm. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng theo thời gian, tần số chóng mặt giảm đi trong 56% trường hợp, tăng trong 29%, và không thay đổi với khoảng 16% số trường hợp

Những người bị chứng đau nửa đầu tiền đình cũng dễ bị say tàu xe hơn và có nguy cơ bị đột quỵ do thiếu máu cục bộ cao hơn. Nói chuyện với bác sĩ của bạn về việc điều trị và phòng ngừa những tình trạng đó, cũng như bất kỳ mối quan tâm nào khác mà bạn có thể có.

Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: Chế độ ăn và chứng đau nửa đầu

Võ Dung - Viện Y học ứng dụng Việt Nam (theo Healthline)
Bình luận
Tin mới
  • 06/07/2025

    Dấu hiệu cho thấy cơ thể đang mất nước

    Mất nước là tình trạng cơ thể không có đủ chất lỏng để hoạt động bình thường. Vào mùa hè, nguy cơ mất nước thường phổ biến hơn.

  • 06/07/2025

    Giải pháp làm mát phòng hiệu quả trong mùa hè

    Mùa hè với nền nhiệt cao kéo dài và độ ẩm tăng mạnh không chỉ gây khó chịu trong sinh hoạt hàng ngày mà còn ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng giấc ngủ. Cảm giác oi bức khiến việc chìm vào giấc ngủ trở nên khó khăn và thường xuyên bị gián đoạn trong đêm.

  • 05/07/2025

    Uống bao nhiêu cà phê là quá nhiều?

    Cà phê từ lâu đã trở thành thức uống quen thuộc của hàng triệu người mỗi sáng. Tuy nhiên, uống bao nhiêu là đủ để tốt cho sức khỏe và khi nào thì trở thành quá nhiều?

  • 05/07/2025

    Những câu hỏi thường gặp về nước kiềm

    Khi nước kiềm ngày càng phổ biến, các tuyên bố xung quanh lợi ích sức khỏe và khả năng cải thiện sức khỏe tổng thể của nó cũng tăng theo. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải xem xét kỹ lưỡng những khẳng định này. Vì vậy, hãy cùng tìm hiểu và khám phá sự thật về nước kiềm và những lợi ích thật sự của nước kiềm.

  • 05/07/2025

    Vai trò của chất béo trong chế độ ăn lành mạnh

    Chất béo thường bị mang tiếng xấu mỗi khi nói về chế độ dinh dưỡng vì cho rằng đó là nguyên nhân gây bệnh tim mạch, tiểu đường hay béo phì. Quan niệm cắt bỏ hoàn toàn chất béo khỏi bữa ăn đã từng phổ biến trong một số khuyến nghị dinh dưỡng. Thực tế, không phải tất cả các chất béo đều có hại.

  • 04/07/2025

    Bổ sung creatine đúng cách để cải thiện sức khỏe

    Chế độ ăn uống lành mạnh không thể thiếu thực phẩm giàu creatine - hợp chất tự nhiên giúp cung cấp năng lượng cho cơ bắp, cải thiện hiệu suất tập luyện và sức khỏe não bộ.

  • 04/07/2025

    Tìm hiểu về các loại bệnh võng mạc

    Có rất nhiều loại bệnh võng mạc khác nhau. Những bệnh này có thể do gen di truyền từ cha mẹ hoặc từ tổn thương võng mạc tích lũy trong suốt cuộc đời. Một số loại bệnh võng mạc phổ biến hơn các bệnh khác.

  • 03/07/2025

    5 lợi ích tiềm năng khi ăn chuối luộc

    Chuối là một trong những loại thực phẩm có lợi ích dinh dưỡng đáng kể. Vậy khi ăn chuối luộc có tác dụng gì?

Xem thêm