Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

“Đánh tan” quầng thâm mắt bằng cà chua

Quầng thâm mắt khiến vẻ mặt của bạn luôn mệt mỏi, kém sắc. Nếu bạn không muốn sử dụng mỹ phẩm chăm sóc da với những thành phần hóa học tác động lên vùng da vốn đã rất mỏng manh như da mắt, quả cà chua sẽ làm nên điều kỳ diệu.

Với hàm lượng vitamin C dồi dào, cà chua giúp cải thiện kết cấu và vẻ ngoài của làn da. Lycopene có trong cà chua sẽ bảo vệ làn da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời. Đặc tính kháng khuẩn và chống lão hóa của cà chua cũng sẽ giúp duy trì làn da khỏe mạnh và luôn tươi trẻ. Với tất cả những lợi ích tuyệt vời này, cà chua là một sự chọn hoàn hảo trong các biện pháp tự nhiên trị quầng thâm mắt nhanh nhất tại nhà.

Cà chua và nha đam (lô hội)

Gel nha đam có chứa polysacarit giúp kích thích tái tạo tế bào da. Nó cũng có đặc tính chống viêm, chống oxy hóa giúp ngăn ngừa tác hại của tia cực tím và làm dịu da rất tốt. Kết hợp cà chua với nha đam không chỉ giúp loại bỏ quầng thâm mắt và còn giảm bọng mắt hiệu quả.

Cần loại bỏ vỏ xanh và làm sạch nhựa vàng của nha đam để tránh gây kích ứng cho da

Cách thực hiện:

- Bạn xay nhuyễn 1 quả cà chua sau đó trộn đều với 15ml gel nha đam.

- Thoa nhẹ nhàng hỗn hợp lên vùng da dưới mắt, giữ nguyên trong 15 phút. Cuối cùng rửa sạch bằng nước lạnh.

Áp dụng cách này 1-2 lần/tuần để nhanh chóng có kết quả như mong muốn.

Cà chua và chanh

Để ngăn ngừa quầng thâm mắt hiệu quả, bạn cần có biện pháp chăm sóc da đúng cách và chế độ ăn uống lành mạnh, bao gồm:

- Thoa kem chống nắng, sử dụng vật dụng bảo vệ da vùng mặt.

- Nâng cao chất lượng giấc ngủ.

- Ăn thực phẩm giàu vitamin A, C, K, E…

Theo nghiên cứu, thành phần của chanh chứa acid xitric hoạt động như một chất tẩy trắng tự nhiên, giúp làm sáng da. Bên cạnh đó, nó còn có đặc tính chống lão hóa và chống viêm. Khi kết hợp cùng với cà chua sẽ làm tăng hiệu quả trong việc trị quầng thâm mắt.

Cách thực hiện:

- Acid tự nhiên có trong chanh có thể gây kích ứng mắt. Do đó bạn cần phải pha loãng 2,5ml nước cốt chanh trong 5ml nước ép cà chua.

- Nhúng miếng bông vào hỗn hợp, đắp lên vùng da tối màu ở mắt. Lưu ý là không để tiếp xúc trực tiếp với mắt.

- Đợi khoảng 10 phút sau đó rửa sạch lại với nước lạnh.

Chỉ cần áp dụng cách này 1 lần/tuần.

Cà chua và khoai tây

Không chỉ tốt cho sức khỏe, khoai tây còn chứa chất chống oxy hóa, dưỡng chất có tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp da. Theo nghiên cứu, vitamin C cùng với enzyme catecholase có trong khoai tây giúp làm sáng da, cải thiện sức khỏe làn da và làm đều màu da.

Cách thực hiện:

- Gọt vỏ 1 quả cà chua và 1 củ khoai tây, xay nhuyễn và trộn đều để tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.

- Đắp hỗn hợp lên quầng thâm mắt, để nguyên cho đến khi khô. Cuối cùng rửa sạch bằng nước lạnh.

Áp dụng biện pháp này cách ngày để nhanh chóng có hiệu quả.

Cà chua, dưa chuột và bạc hà

Dưa chuột rất giàu nước, có khả năng làm dịu da nhanh chóng. Trong khi lá bạc hà giàu chất chống oxy hóa loại bỏ gốc tự do gây lão hóa da sớm. Kết hợp cà chua, lá bạc hà cùng với cà chua sẽ giúp xóa bỏ quầng thâm và duy trì làn da tươi trẻ ở vùng mắt.

Cách thực hiện:

- Trộn đều15ml cà chua, 15ml dưa chuột và 5-6 lá bạc hà xay nhuyễn.

- Đắp hỗn hợp lên vùng da dưới mắt, để trong 10-15 phút sau đó rửa thật sạch.

Lặp lại cách này 1-2 lần/tuần đến khi có kết quả như mong muốn.

Phạm Quỳnh H+ (Theo Boldsky) - Theo Healthplus
Bình luận
Tin mới
  • 22/08/2026

    Thời điểm tốt nhất để uống trà dâm bụt giúp hạ huyết áp

    Uống trà dâm bụt đều đặn suốt cả ngày có thể giúp hạ huyết áp, đặc biệt là đối với những người bị tăng huyết áp giai đoạn. Việc tạo thói quen uống hai tách trà trở lên mỗi ngày có thể tăng cường hiệu quả của nó .

  • 21/08/2026

    Lợi ích vô giá của vitamin A và cách bổ sung đúng

    Bổ sung đủ vitamin A không chỉ giúp "thắp sáng" đôi mắt mà còn thiết lập một hàng rào miễn dịch vững chắc cho toàn bộ cơ thể.

  • 21/08/2026

    Mức huyết áp lý tưởng cho người lớn tuổi là bao nhiêu?

    Theo thống kê của Phân hội tăng huyết áp Việt Nam, số người bị tăng huyết áp gia tăng nhanh và ngày càng trẻ hóa, cứ 4 người trên 25 tuổi thì có 1 người bị huyết áp cao, tỷ lệ 25%, một con số đáng báo động.

  • 20/08/2026

    5 mẹo ăn chậm nhai kỹ giúp giảm cân

    Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.

  • 20/08/2026

    Những điều bạn cần biết về Prostaglandin – Thủ phạm gây đau bụng kinh

    Prostaglandin là các hợp chất giống hormone - “thủ phạm” gây đau bụng kinh cho phái nữ. Ngoài ra, prostaglandin cũng gây ra nhiều ảnh hưởng khác đối với cơ thể, cùng tìm hiểu về hợp chất thú vị này qua bài viết sau!

  • 19/08/2026

    Ăn sáng hàng ngày với yến mạch có tốt không?

    Yến mạch là lựa chọn giàu chất xơ cho bữa sáng nhưng cần ăn đúng cách và khẩu phần phù hợp để phát huy lợi ích.

  • 19/08/2026

    10 thói quen phổ biến vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe

    Những thói quen buổi sáng có thể quyết định rất lớn đến sức khỏe và năng suất làm việc của chúng ta trong ngày. Một số thói quen này tưởng chừng vô hại, nhưng nếu không được thay đổi, chúng có thể gây ra những tác động tiêu cực cho sức khỏe về lâu dài. Thay đổi những thói quen buổi sáng phổ biến này có thể giúp bạn giữ được sức khỏe tốt hơn và năng suất cao hơn trong suốt cả ngày. Cùng tìm hiểu về 10 thói quen phổ biến vào buổi sáng gây hại cho sức khỏe qua bài viết sau đây!

  • 18/08/2026

    Đau bụng, tiêu chảy kéo dài: Cảnh giác viêm đại tràng giả mạc do dùng kháng sinh

    Viêm đại tràng giả mạc là bệnh lý có thể xuất hiện sau khi sử dụng kháng sinh, đặc biệt khi dùng kéo dài hoặc dùng nhiều loại kháng sinh khác nhau. Bệnh thường biểu hiện bằng các triệu chứng như tiêu chảy kéo dài, đau bụng, sốt… và có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời.

Xem thêm