Đầu tháng 10, đợt gió mùa đông bắc đầu tiên tràn về khiến thời tiết thay đổi đột ngột. Nhiệt độ về đêm thấp, nhưng ban ngày, vào buổi trưa và chiều rất nắng nóng và khô hanh. Cơ thể trẻ không kịp thích nghi dễ mắc nhiều bệnh, đặc biệt là bệnh về đường hô hấp như viêm phổi, viêm họng, viêm tiểu phế quản…
Đây đang là giai đoạn đỉnh điểm của bệnh hô hấp ở trẻ em. Rất nhiều trẻ mắc các triệu chứng như ho, sốt, sốt vi-rút… do hệ miễn dịch chưa hoàn thiện, sức đề kháng yếu và mật độ vi khuẩn, vi-rút tăng nhanh trong không khí. Có trẻ chỉ bị viêm phổi, vào viện điều trị một tuần, sau khi khám lại đã bị viêm tiểu phế quản phổi. Nếu bố mẹ không kịp thời đưa trẻ đi điều trị hoặc tự chữa không đúng cách, bệnh của trẻ có thể bị biến chứng rất nguy hiểm.
Theo PGS.TS.Nguyễn Tiến Dũng - Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai, mỗi ngày, bệnh viện phải tiếp nhận và điều trị cho 70-80 bệnh nhi đến điều trị các bệnh về hô hấp. Nguyên nhân gây bệnh chủ yếu là do thời tiết thay đổi. Hiện tại, khoa Nhi của bệnh viện đang quá tải cả khu khám bệnh lẫn giường bệnh, BS.Dũng cho biết.
Có trường hợp trẻ chỉ bị ho nhẹ nhưng bố mẹ tự mua thuốc cho uống khiến trẻ có các triệu chứng nặng hơn như ho, sốt, nôn, không chịu ăn uống. Kết quả chuẩn đoán là trẻ đã bị viêm phế quản. Với kiểu thời tiết này, bố mẹ phải đặc biệt lưu ý giữ sức khỏe cho trẻ. Nếu trẻ có các dấu hiệu bệnh như ho, khò khè khó thở, thở nhanh, mệt mỏi, biếng ăn thì bố mẹ phải đưa trẻ đến bệnh viện khám ngay tránh tự chữa ở nhà có thể gây biến chứng nguy hiểm.
ThS.Vũ Thị Tuyết Mai - Thạc sĩ y tế công cộng, bác sĩ đa khoa - Bộ Y tế cho biết: Khi trẻ bị mắc các bệnh hô hấp, việc chăm sóc trẻ rất quan trọng, có thể rút ngắn thời gian khỏi bệnh. Ngoài việc dùng thuốc theo đơn của bác sĩ, cha mẹ cần chú ý:
- Cho trẻ được ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng (không nên kiêng).
- Nếu trẻ chán ăn có thể thay đổi thực đơn (nhưng vẫn đảm bảo đủ dinh dưỡng) và chia nhỏ bữa ăn cho trẻ.
- Nên cho trẻ ăn thức ăn loãng. Nếu trẻ còn bú mẹ thì tăng cường cho trẻ bú.
- Trẻ nên được uống nhiều nước (có thể dùng oresol để bù nước) và ăn thêm hoa quả.
- Hút mũi cho trẻ và vệ sinh mũi bằng nước muối sinh lý hàng ngày.
- Nên cho trẻ ở phòng sạch sẽ, thoáng mát, yên tĩnh, ít ánh sáng.
- Cho trẻ mặc đủ ấm, tránh mặc nhiều quần áo quá làm trẻ ra mồ hôi có thể làm bệnh nặng thêm.
- Người chăm sóc trẻ cũng nên thường xuyên vệ sinh đôi tay khi chăm sóc trẻ (rửa tay thường xuyên bằng xà phòng), tuyệt đối không hút thuốc lá trong phòng.
Tuy trẻ rất dễ bị mắc bệnh hô hấp với kiểu thời tiết này, nhưng việc phòng bệnh cho trẻ không khó. Bố mẹ nên đảm bảo thân nhiệt cho trẻ, thoáng mát ban ngày, ấm áp ban đêm. Giữ vệ sinh sạch sẽ là điều rất quan trọng, cho cả trẻ và cả gia đình.
Bố mẹ cần tránh để trẻ tiếp xúc với những người đang mắc bệnh để tránh lây nhiễm và những vùng không khí độc hại, ô nhiễm. Ngoài ra, tiêm chủng phòng bệnh cho trẻ là điều không thể thiếu.
Thay vì ép mình với thực đơn giảm cân khắc nghiệt, hãy tham khảo một bí quyết dinh dưỡng giúp vóc dáng thon gọn là nấm - được coi 'siêu thực phẩm' giúp kiểm soát cân nặng khoa học mà không cần bỏ đói cơ thể.
Việc sử dụng ChatGPT để tìm hiểu thông tin sức khỏe có thể nhanh chóng, tiết kiệm chi phí và mang lại cảm giác riêng tư. Tuy nhiên, thông tin mà ChatGPT cung cấp không phải lúc nào cũng đáng tin cậy, cập nhật hay nhất quán.
Trong bối cảnh cuộc sống bận rộn của người Việt, thực phẩm đóng hộp ngày càng trở thành lựa chọn phổ biến để tiết kiệm thời gian. Tuy nhiên, thói quen sử dụng loại thực phẩm này thường đi kèm với những sai lầm cơ bản, dẫn đến rủi ro sức khỏe không đáng có. Phần 2 của bài viết Thói quan sử dụng đồ hộp sẽ phân tích các lỗi thường gặp và đưa ra lời khuyên để sử dụng an toàn hơn.
Hạt chia rất giàu chất dinh dưỡng và chứa chất xơ, acid béo omega-3, protein, khoáng chất và chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích như hỗ trợ sức khỏe tim mạch, kiểm soát lượng đường trong máu, hạ huyết áp...
Thực phẩm đóng hộp không phải là xấu, nhưng chỉ thực sự an toàn khi được sản xuất đúng quy chuẩn, kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt và được người tiêu dùng lựa chọn, bảo quản và sử dụng đúng cách.
Một đường dây sản xuất mì sợi ở TPHCM bị phát hiện sử dụng hàn the, soda công nghiệp và silicate tiềm ẩn nguy cơ ngộ độc, tổn thương gan thận và ảnh hưởng sinh sản nếu dùng lâu dài.
Sữa là một nguồn dinh dưỡng tốt. Tuy nhiên, có một số thực phẩm và đồ uống không nên kết hợp khi uống sữa vì dễ gây ra vấn đề về tiêu hóa, giảm hấp thu dưỡng chất, hoặc thậm chí tạo ra các chất có hại.
Tăng huyết áp, hay còn gọi là huyết áp cao, là một vấn đề sức khỏe phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. Được mệnh danh là "kẻ giết người thầm lặng", tình trạng này thường không có triệu chứng rõ ràng nhưng có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng như đột quỵ, nhồi máu cơ tim hay suy thận.