Con bạn có đang bị khô mắt và cách chăm sóc tại nhà
Khô mắt tuy thường không gây ra các vấn đề về thị lực lâu dài nhưng có thể gây khó chịu cho trẻ. Dưới đây là một số triệu chứng khi trẻ bị khô mắt cũng như cách chăm sóc đôi mắt của trẻ tại nhà.
Cha mẹ cần chú ý dấu hiệu trẻ khô mắt để sớm có biện pháp chăm sóc phù hợp.
Nguyên nhân trẻ bị khô mắt
Có nhiều nguyên nhân khác nhau gây khô mắt ở trẻ. Dưới đây là một số nguyên nhân khiến trẻ bị khô mắt:
- Thời tiết hanh khô, khói bụi hoặc ô nhiễm.
- Sử dụng thuốc kháng histamine (loại thuốc thường sử dụng khi con bạn bị dị ứng với phấn hoa, lông thú cưng hoặc nấm mốc) có thể khiến mắt tiết ít nước mắt hơn, dẫn đến khô, kích ứng mắt.
- Đeo kính áp tròng có thể khiến mắt bị thiếu oxy, có thể bị khô mắt.
- Đôi khi, viêm kết mạc (mắt đỏ) có thể dẫn đến khô mắt.
- Thiếu dinh dưỡng.
- Trẻ sử dụng điện thoại, các thiết bị thông minh khác trong thời gian dài.
Các triệu chứng khi trẻ bị khô mắt
Một số triệu chứng thường gặp khi trẻ bị khô mắt như: Nháy mắt thường xuyên, đỏ quanh mắt, dụi mắt liên tục, nhạy cảm với ánh sáng, cảm giác châm chích hoặc bỏng rát trong và xung quanh mắt, đôi khi mờ mắt, khó khăn khi đọc, xem trên các thiết bị điện tử hay bất kỳ hoạt động nào đòi hỏi sự chú ý của thị giác.
Cách chăm trẻ bị khô mắt tại nhà
- Tránh cho trẻ lại gần những nơi có khói bụi hay những tác nhân ô nhiễm khác gây kích ứng mắt.
- Cho con đeo kính râm có phần che hai bên đuôi mắt (mắt kính chống khô mắt) khi ra ngoài.
- Giữ thói quen cho trẻ đội mũ, sử dụng ô giúp bảo vệ mắt khỏi nắng, gió, bụi bẩn.
- Hạn chế sử dụng quạt ở cạnh giường của trẻ.
- Có thể đặt máy phun sương gần giường ngủ của trẻ.
- Nếu trẻ đang đeo kính áp tròng, bạn nên cho con đến gặp bác sĩ nhãn khoa để có thêm tư vấn.
- Có thể cho trẻ sử dụng nước mắt nhân tạo (artificial tears) không có chất bảo quản ít nhất 4 lần/ngày.
- Đặt một miếng vải ẩm và ấm lên mí mắt của trẻ mỗi sáng trong khoảng 5 phút. Sau đó massage nhẹ lên mí mắt, giúp tăng độ ướt tự nhiên cho mắt.
Tham khảo thông tin tại bài viết: Nguyên nhân và cách xử trí khi bị khô mắt.
-
Có nên dùng ‘đường ăn kiêng’ để giảm cân?
Việc sử dụng 'đường ăn kiêng' để giảm cân đang là một xu hướng phổ biến nhưng nó vẫn còn là một chủ đề gây nhiều tranh cãi. Vậy đường ăn kiêng có tác dụng gì và có an toàn để giảm cân không?
-
Viêm xoang trong mùa đông
Vào những tháng cuối năm thời tiết chuyển lạnh, nhiệt độ giảm kèm theo những cơn mưa là cả một thách thức với hệ hô hấp, khó chịu với mũi và xoang. Sự kết hợp giữa không khí khô và thay đổi nhiệt độ này ảnh hưởng đến hoạt động bài tiết chất nhầy của mũi và xoang để bảo vệ hệ hô hấp và lọc không khí; có thể dẫn đến các dấu hiệu nghẹt mũi, áp lực và khó chịu. Hiểu được tác động theo mùa này đối với sức khỏe xoang giúp giải thích tại sao nhiều người gặp phải các vấn đề liên quan đến xoang nhiều hơn trong những tháng mùa đông và chỉ ra những cách chúng ta có thể bảo vệ hệ hô hấp tốt hơn trong mùa lạnh.
-
Eswatini – Quốc gia đầu tiên trên thế giới triển khai mũi tiêm phòng HIV hai lần mỗi năm
Eswatini hiện đang là đất nước có tỉ lệ nhiễm HIV cao nhất thế giới. Eswatini từ lâu đã phải đối mặt với gánh nặng HIV cực kỳ lớn. Khoảng 27% người trưởng thành của quốc gia này sống chung với HIV – mức cao nhất thế giới. Dù đã đạt nhiều tiến bộ trong điều trị antiretroviral (ARV), số ca nhiễm HIV mới vẫn duy trì ở mức đáng lo ngại, đặc biệt trong nhóm phụ nữ trẻ và thanh niên.
-
4 lợi ích nổi bật nhất của rau càng cua với sức khỏe
Tuy chỉ là một loại rau dại mọc phổ biến nhưng rau càng cua chứa đựng những giá trị dinh dưỡng và dược liệu đáng kinh ngạc, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người.
-
Các dấu hiệu nhận biết đột quỵ vào mùa đông
Thời tiết lạnh có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ do một số yếu tố thuận lợi, bao gồm co mạch máu, tăng huyết áp và tăng độ nhớt của máu. Khi nhiệt độ giảm, cơ thể cố gắng giữ nhiệt bằng cách co các mạch máu, làm tăng huyết áp và có thể dẫn đến hình thành cục máu đông. Những người có nguy cơ cao bao gồm người cao tuổi, người mắc bệnh tim mạch, huyết áp cao, tiểu đường, và những người có lối sống ít vận động.
-
4 loại thực phẩm giàu vitamin D nên bổ sung vào mùa đông
Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe xương, hỗ trợ chức năng miễn dịch và điều hòa nhiều quá trình sinh lý trong cơ thể. Thiếu hụt vitamin D kéo dài có thể dẫn đến loãng xương, yếu cơ, tăng nguy cơ gãy xương và làm giảm khả năng chống nhiễm trùng.
-
Tiêm phòng cúm mùa: Lợi ích và khuyến cáo
Cúm mùa là một bệnh đường hô hấp do virus cúm gây ra, lây lan mạnh vào mùa thu và mùa đông. Mỗi năm có khoảng 1 tỷ người mắc cúm, trong đó có từ 3 đến 5 triệu trường hợp diễn biến nặng. Tiêm phòng cúm là cách hiệu quả để giảm nguy cơ mắc bệnh và hạn chế các biến chứng nghiêm trọng, đặc biệt với những người có nguy cơ cao. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ phân tích lợi ích của việc tiêm vắc xin cúm, đối tượng cần ưu tiên tiêm và thời điểm thích hợp để thực hiện tiêm chủng.
-
5 loại thực phẩm nên kết hợp với trứng để tăng gấp đôi hiệu quả dinh dưỡng
Trứng là nguồn protein hoàn hảo nhưng để tối ưu hóa năng lượng và khả năng hấp thụ dưỡng chất cần ăn đúng cách. Tham khảo 5 thực phẩm nên ăn cùng trứng giúp trứng phát huy tối đa sức mạnh dinh dưỡng.
