Bảo quản mỹ phẩm trong tủ lạnh là một cách tuyệt vời để kéo dài tuổi thọ và tối ưu hóa hiệu quả của chúng. - Ảnh: FPTshopLợi ích của việc bảo quản sản phẩm chăm sóc da trong tủ lạnh là gì?
Nhiệt độ mát mẻ của tủ lạnh không chỉ giúp bảo quản thực phẩm tươi ngon, mà còn có thể mang lại những lợi ích tuyệt vời cho các sản phẩm chăm sóc da của bạn:
- Kéo dài tuổi thọ: Nhiệt độ lạnh có thể làm chậm quá trình phân hủy các thành phần hoạt tính trong các sản phẩm chăm sóc da, đặc biệt là những sản phẩm tự nhiên, hữu cơ thường không có chất bảo quản.
- Tăng cường hiệu quả: Kem mắt, mặt nạ mắt hay các sản phẩm trị mụn sẽ phát huy tối đa công dụng khi được làm lạnh, giúp giảm bọng mắt, sưng viêm và làm dịu da kích ứng.
- Cảm giác thư giãn: Đắp mặt nạ hay thoa kem dưỡng lạnh mang đến cảm giác dễ chịu tức thì, giúp bạn thư giãn sau một ngày dài.

Nhiệt độ lý tưởng để bảo quản mỹ phẩm trong tủ lạnh
Nhiệt độ hoàn hảo để bảo quản các sản phẩm dưỡng da của bạn trong tủ lạnh là từ 4°C đến 10°C. Theo ông Vijay Singhal, bác sĩ chuyên khoa da liễu tại Viện y khoa Sri Balaji Action, Delhi (Ấn Độ), đây là khoảng nhiệt độ đủ mát để kéo dài tuổi thọ và tăng cường hiệu quả làm mát của sản phẩm, đồng thời không quá lạnh để ảnh hưởng đến kết cấu.
Tuy không bắt buộc, nhưng tủ lạnh mini chuyên dụng cho việc bảo quản mỹ phẩm có thể là một khoản đầu tư đáng giá, giúp duy trì nhiệt độ ổn định và bảo vệ sản phẩm khỏi các tác động bên ngoài. Nếu sử dụng tủ lạnh thông thường, hãy đảm bảo bảo quản mỹ phẩm ở khu vực riêng biệt, tránh tiếp xúc với thực phẩm và nhiệt độ thay đổi do việc đóng mở cửa tủ thường xuyên.
![]()
Mẹo bảo quản mỹ phẩm an toàn và hiệu quả
Bảo quản mỹ phẩm trong tủ lạnh là một cách tuyệt vời để kéo dài tuổi thọ và tối ưu hóa hiệu quả của chúng. Tuy nhiên, bạn cần đọc kỹ hướng dẫn bảo quản của từng sản phẩm. Trong trường hợp không có tủ lạnh, bạn hoàn toàn có thể bảo quản mỹ phẩm an toàn ở nhiệt độ phòng, miễn là nơi đó khô ráo, thoáng mát và tránh ánh nắng trực tiếp.
Tham khảo thêm thông tin tại bài viết: 11 kiến thức chăm sóc da tối thiểu ai cũng cần biết
Không ít người trên 50 tuổi than phiền rằng ăn ít hơn nhưng không giảm cân, thậm chí vòng bụng còn tăng. Nguyên nhân không đơn thuần nằm ở lượng thức ăn, mà còn liên quan đến những thay đổi tự nhiên của quá trình lão hóa và mức độ hoạt động thể lực.
Bữa ăn vội vã cùng thói quen vừa ăn vừa lướt điện thoại, máy tính sẽ gây áp lực lên hệ tiêu hóa, khiến việc giảm cân khó khăn. Khi ăn chậm nhai kỹ giúp cơ thể nhận biết tín hiệu no đúng lúc, từ đó kiểm soát lượng calo nạp vào và hỗ trợ giảm cân bền vững.
Ngày 8/8/2026, tại Nha Trang, Hội Dinh dưỡng Việt Nam phối hợp cùng Viện Pasteur Nha trang và Hội Quân dân Y đã tổ chức Hội thảo khoa học Dinh dưỡng lâm sàng và Tiết chế khu vực miền Trung và Tây Nguyên 2026 với chủ đề “Dinh dưỡng hợp lý với bệnh nhiễm trùng” với sự tham gia của hơn 150 nhà khoa học, các giáo sư, tiến sỹ, bác sỹ chuyên ngành dinh dưỡng, ngành truyền nhiễm, đại diện cơ sở đào tạo y học, các bệnh viện khu vực miền Trung và Tây Nguyê
Xì hơi là một phần bình thường của quá trình tiêu hóa. Hầu hết các trường hợp xì hơi thường xuyên đều liên quan đến thức ăn hoặc thói quen ăn uống. Nhưng nếu tần suất xì hơi đột nhiên thay đổi hoặc đi kèm với các triệu chứng khác, đó có thể là dấu hiệu của một vấn đề tiêu hóa tiềm ẩn.
Đạm Whey thường được sử dụng phổ biến với những người đang tập thể hình hoặc những người muốn xây dựng cơ bắp. Tuy nhiên một số nhà sản xuất đã trộn lẫn thêm glycocorticoid để lừa gạt người tiêu dùng và gây hại cho cơ thể. Cùng tìm hiểu những tác hại chính và cách tránh mua phải loại đạm này qua bài viết sau!
Đi bộ là một hình thức vận động đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe não bộ. Duy trì khoảng 30 phút đi bộ mỗi ngày có thể hỗ trợ tuần hoàn não, cải thiện tâm trạng và góp phần duy trì một số chức năng nhận thức khi tuổi tác tăng lên.
Nếu bạn sắp có một chuyến đi, có lẽ ngộ độc thực phẩm không nằm trong danh sách những điều bạn muốn trải nghiệm. Tuy nhiên, ước tính có khoảng 30-70% người sẽ bị " tiêu chảy khi đi du lịch ", một dấu hiệu của ngộ độc thực phẩm, trong hoặc ngay sau chuyến đi của họ. Dưới đây là một số bước bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ gặp rủi ro, đồng thời vẫn tận hưởng được văn hóa và ẩm thực địa phương.
Râu ngô là một dược liệu quen thuộc trong y học cổ truyền với tác dụng lợi tiểu, hỗ trợ chuyển hóa. Loại trà dân dã này đang được nhiều người sử dụng như một thức uống hỗ trợ vóc dáng bên cạnh chế độ ăn uống và vận động.