Có con sẽ giúp kéo dài tuổi thọ
Làm bố mẹ dường như giúp một người có thể trì hoãn được cái chết khi người ta già đi. Đó là kết quả trong một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học đến từ Thụy Điển. Sự khác biệt về tuổi thọ giữa nhóm người có con và nhóm không có con tuy không quá khác biệt
Ví dụ một người đàn ông có con sẽ sống thêm được 2 năm so với người đàn ông không có con và phụ nữ có con sẽ kéo dài thêm được 1,5 năm so với người không có con.
Ở độ tuổi 80, một người đàn ông có thể kéo dài tuổi thọ thêm 8 tháng và phụ nữ là 7 tháng nếu như họ có con.
Tuổi thọ của những người có con dường như dài hơn một chút so với những người không có con thậm chí ngay cả khi ở những độ tuổi rất cao (từ 80 trở lên).
Việc kéo dài được tuổi thọ này không có sự khác biệt trong việc một cặp vợ chồng có con trai hay có con gái.
Nghiên cứu được tiến hành trên 705,000 nam giới và 725000 nữ giới dựa vào số liệu theo dõi sức khỏe của Thụy Điển, đối tượng nghiên cứu chủ yếu là những người sinh từ năm 1911 đến năm 1925. Các nhà nghiên cứu đã so sánh tuổi thọ với tình trạng hôn nhân hoặc có con hay không để xem liệu có con có ảnh hưởng gì đến tuổi thọ hay không.
Theo đúng kỳ vọng của các nhà nghiên cứu, đúng là khi người ta già đi thì nguy cơ tử tăng lên. Mặc dù đều có nguy cơ cao nhưng những người có ít nhất một người con lại có con số thấp hơn những người không có con. Sự khác biệt rõ rệt nhất khi người ta ở trong độ tuổi từ 60-100.
Ở độ tuổi 60, sự khác biệt trong 1 năm nguy cơ tử vong là 0,1% ở nam giới và 0.2 % ở nữ giới. Ở nhóm tuổi 90, sự khác biệt tăng lên đến 1.5% ở nam giới và 1,1% ở nữ giới.
Có rất nhiều lý do có thể lý giải cho việc này. Có thể là do khi làm cha mẹ người ta trở lên có nhiều thói quen lành mạnh hơn. Không có con cũng có thể là một cảnh báo của tự nhiên răng một người đang phải đối mặt với nhiều thách thức của xã hội hoặc những thách thức sinh học. Một lý do khác nữa đó là việc có con sẽ giúp đảm bảo về việc chăm sóc bố mẹ về lâu dài và thêm gắn kết về mặt cảm xúc hơn. Đặc biệt nếu chỉ còn có một mình thì những người có con cái sẽ có nhiều sự giao tiếp xã hội hoặc có thể dựa vào con cái nhiều hơn.
Thông tin thêm về tuổi thọ tại bài viết: Lối sống giản dị giúp bạn sống lâu
Cải xoong là loại rau mùa đông, tuy nhiên, ít ai biết rằng loại rau này lại được mệnh danh là một 'siêu thực phẩm'. Vậy thực sự cải xoong có tác dụng gì?
Viêm tủy xương là một bệnh nhiễm khuẩn cấp tính hoặc mạn tính ở xương, bao gồm tủy xương và các mô mềm xung quanh. Bệnh thường do các loại vi khuẩn như tụ cầu vàng hoặc liên cầu gây ra. Những vi khuẩn này xâm nhập vào xương thông qua đường máu, sau khi cơ thể bị một trong các tình trạng nhiễm khuẩn tại một vùng nào đó.
Có một số loại đồ uống có thể làm tăng lượng khí trong dạ dày hoặc kích thích hệ tiêu hóa gây đầy bụng. Tìm hiểu một số loại đồ uống nên tránh hoặc hạn chế để tránh tình trạng đầy bụng trầm trọng hơn.
Thực phẩm học sinh sử dụng mỗi ngày không chỉ ảnh hưởng đến thể lực trước mắt mà còn quyết định nền tảng sức khỏe lâu dài. Việc phân biệt đúng – sai trong lựa chọn thực phẩm đang trở thành kỹ năng sống quan trọng với mỗi học sinh.
Bệnh tiêu sừng lõm lòng bàn chân là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn ảnh hưởng đến da lòng bàn chân. Tình trạng này gây ra mùi hôi và ngứa ngáy khó chịu. Bạn có nguy cơ cao mắc bệnh này nếu chân đổ mồ hôi và thường xuyên đi giày không thoáng khí. Cùng tìm hiểu về bệnh này qua bài viết sau đây!
Những ngày gần đây, không khí tại Hà Nội và các tỉnh miền Bắc liên tục ở mức kém, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe người dân. Bên cạnh các biện pháp che chắn bên ngoài, việc xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là cách hiệu quả để tăng cường đề kháng cho phổi.
Ngay cả khi các triệu chứng cảm lạnh hoặc cúm đã thuyên giảm, cơ thể vẫn cần thêm thời gian để hồi phục hoàn toàn. Các chuyên gia khuyến nghị nên nghỉ ngơi đầy đủ, duy trì lượng nước cần thiết, từng bước quay lại thói quen sinh hoạt thường ngày và ưu tiên các thực phẩm, đồ uống bổ dưỡng, lành mạnh
Không cần đến những thực phẩm chức năng đắt đỏ, bí quyết để thúc đẩy quá trình trao đổi chất và đánh bay mỡ thừa đôi khi nằm ngay trong chính máy xay sinh tố của bạn. Hãy cùng khám phá cách 'thiết kế' một ly sinh tố chuẩn đốt mỡ.