Xương khớp ở Trẻ em

• 
  25/10/2017 - Trẻ em

  Những lợi ích sức khỏe của Vitamin K2 đối với trẻ nhỏ và người trưởng thành

  Vitamin K2 được biết đến như một vitamin quan trọng giúp hỗ trợ gắn canxi vào xương, giúp xương chắc khỏe. Bổ sung kết hợp vitamin K2 + vitamin D + canxi sẽ giúp trẻ tuổi tiền dậy thì phát triển chiều cao tối ưu. Tuy nhiên, ngoài những tác dụng lên hệ xương, vitamin K2 còn có tác dụng gì nữa? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới dây.

• 
  24/10/2017 - Trẻ em

  Những cách giúp trẻ cao hơn trong khi ngủ

  Nội tiết tố tăng trưởng hay còn được gọi là hormone tăng trưởng được sinh ra trong khi ngủ giúp kích thích tăng trưởng, sinh sản tế bào và tái tạo tế bào ở con người và các động vật khác.

• 
  23/10/2017 - Trẻ em

  Vitamin K2 - và những lợi ích không ngờ tới phát triển chiều cao và chống ung thư

  Ai cũng biết, vitamin K2 có những lợi ích vô cùng tuyệt vời với sức khỏe xương. Nhưng chưa dừng lại ở đó, vitamin K2 còn có quyền năng to lớn trong công cuộc chống lại ung thư. Và có lẽ sẽ sớm thôi vitamin K sẽ đứng ngang bằng với vitamin D về những tác dụng của nó với sức khỏe.

• 
  22/10/2017 - Trẻ em

  Tập nâng tạ: Nguy cơ chấn thương ở trẻ em

  Hầu hết các thương tích nghiêm trọng đều xuất phát từ tình huống sử dụng các thiết bị, dụng cụ có trong phòng tập thể dục tại nhà mà không có sự giám sát của người lớn; trẻ em đang chơi đùa hoặc thử thách lẫn nhau xem ai nâng được tạ nặng hơn.

• 
  22/10/2017 - Trẻ em

  Những thói quen xấu của trẻ ảnh hưởng đến phát triển chiều cao

  Trẻ nhỏ rất đáng yêu và nhiều khi, những hành động, thói quen của trẻ khiến cha mẹ và những người xung quanh phải phì cười. Tuy vậy, có một vài thói quen của trẻ là dấu hiệu đáng báo động và có thể ảnh hưởng đến sự phát triển cũng như chiều cao của trẻ.

• 
  21/10/2017 - Trẻ em

  7 bài tập hữu ích giúp trẻ tăng chiều cao

  Tăng chiều cao cho trẻ là một trong những vấn đề được các bậc cha mẹ hết sức quan tâm.Dưới đây là một số bài tập hữu ích giúp trẻ phát triển chiều cao một cách tích cực.

• 
  20/10/2017 - Trẻ em

  Hoạt động thể chất giúp trẻ tăng trưởng và phát triển chiều cao mỗi ngày

  Hoạt động thể chất thường xuyên phối hợp với việc bổ sung dinh dưỡng hợp lý, bao gồm bổ sung đầy đủ bộ ba canxi – vitamin D – vitamin K2 sẽ giúp thúc đẩy tăng trưởng và phát triển chiều cao, đồng thời có nhiều lợi ích cho sức khoẻ thể chất, tâm thần và tâm lý xã hội của trẻ.

• 
  18/10/2017 - Trẻ em

  Thiếu ngủ và những ảnh hưởng xấu đến tầm vóc

  Giấc ngủ không chỉ có tác dụng giúp trẻ khôi phục lại thể lực, sự dẻo dai mà còn có ý nghĩa đặc biệt quan trọng với quá trình phát triển chiều cao của trẻ. Ngủ đủ giấc bao gồm ngủ trưa ban ngày và nhất là giấc ngủ ban đêm - là điều quan trọng để đảm bảo cho trẻ em khỏe mạnh, phát triển bình thường và có chiều cao tối ưu.

• 
  09/10/2017 - Trẻ em

  Điều trị gãy xương đùi ở trẻ em

  Gãy xương đùi thường hay gặp ở trẻ em nhưng rất may mắn là thường dễ phục hồi vì xương của trẻ em đang độ phát triển. Phương pháp điều trị cho gãy xương ở trẻ em rất đa dạng và tùy thuộc vào loại gãy và độ tuổi của trẻ

• 
  05/10/2017 - Trẻ em

  Bộ ba cao lớn: canxi – vitamin D và vitamin K2

  Trẻ em, đặc biệt là trẻ em lứa tuổi phát triển, rất cần canxi. Tuy nhiên, muốn hấp thu và sử dụng canxi có hiệu quả, cần phải có sự có mặt của vitamin D và vitamin K2

• 
  04/10/2017 - Trẻ em

  Vitamin K2 – người dẫn đường cho canxi

  Tại sao ăn/uống bổ sung canxi và vitamin D, còn cần bổ sung đầy đủ vitamin K2?

• 
  03/10/2017 - Trẻ em

  Các vi chất cần thiết để phát triển xương – Khám phá mới về vitamin K2

  Để có được mức chiều cao tốt nhất, chúng ta cần chăm sóc đều đặn bộ xương ngay từ nhỏ, nhất là ở giai đoạn thanh thiếu niên – giai đoạn phát triển mạnh nhất của cơ thể, và duy trì được trạng thái này trong suốt cuộc đời.