Tiêu hóa ở Người cao tuổi
-
Hệ tiêu hóa và hệ tim mạch khỏe mạnh nhờ ăn quả mận
Mận được trồng nhiều ở các tỉnh miền núi phía Bắc và thường được thu hoạch vào dịp tháng 4, tháng 5 hàng năm. Mận chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, mận chỉ phát huy được tác dụng tốt nhất khi chúng ta ăn có chừng mực. Dưới đây là những lợi ích và những lưu ý khi ăn mận.
-
Dừng ngay việc ăn sữa chua vào những thời điểm này kẻo gây phản tác dụng
Sữa chua rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên bạn nên tránh ăn chúng vào những thời điểm hoặc ăn cùng một số loại thực phẩm sau để không gây hại nhé!
-
Một số bài tập đơn giản giúp dạ dày khỏe
Để có dạ dày khỏe mạnh, ngoài việc duy trì một chế độ ăn uống cân đối, hợp lý, một chế độ sinh hoạt, làm việc khoa học thì tập luyện các bài tập thể dục là một trong những cách giúp duy trì trạng thái khỏe mạnh của dạ dày.
-
6 câu hỏi hay nhất về tiêu chảy
Dưới đây là tất câu trả lời cho những thắc mắc về tiêu chảy:
-
Tại sao phân có màu xanh?
Dưới đây là 7 nguyên nhân thường gặp khiến phân có màu xanh:
-
Giảm cân nhanh chóng có thể làm tăng nguy cơ bị sỏi mật
Sỏi mật là những viên sỏi nhỏ hình thành trong túi mật, cơ quan có vai trò lưu trữ dịch mật, dịch lỏng giúp cơ thể tiêu hóa chất béo trong thức ăn. Các viên sỏi mật thường có dạng tinh thể muối như calci cacbonat, hòa cùng các thành phần khác như cholesterol.
-
Thủ phạm khiến bạn bị đau dạ dày
Đau dạ dày là tình trạng rất phổ biến ở nước ta, bệnh ẩn chứa nhiều biến chứng nguy hiểm. Do đó, việc hiểu đúng về bệnh để phòng cũng như cách phát hiện triệu chứng, nguyên nhân gây bệnh có ý nghĩa vô cùng quan trọng trong quá trình điều trị.
-
Làm gì khi bạn bị táo bón?
Nếu táo bón là mạn tính, bước đầu tiên bạn nên đến bác sĩ để kiểm tra các vấn đề sức khỏe liên quan.
-
Kế hoạch 5 bước để giảm thiểu tác động của stress lên hệ tiêu hóa
Bạn đã từng nghe đến câu “Những gì không thể hạ gục bạn sẽ khiến bạn trở nên mạnh mẽ”. Điều đó là đúng – đặc biệt khi nói tới cách cơ thể chúng ta (và hệ tiêu hóa) đối phó với căng thẳng.
-
Điều trị táo bón do thuốc giảm đau nhóm opioid
Bệnh nhân đang sử dụng thuốc giảm đau nhóm opioid thường gặp vấn đề khó chịu do tình trạng táo bón, có thể dẫn đến việc thay đổi thuốc hoặc ngưng sử dụng thuốc.
-
Táo bón người cao tuổi
30% - 50% người cao tuổi đều có táo bón; không khó để điều trị táo bón dù ruột cũng ngày càng “già đi”.
-
Thuốc kháng sinh và tiêu chảy
Kháng sinh là các thuốc dùng để điều trị tình trạng nhiễm khuẩn. Tuy nhiên, việc điều trị kháng ính có thể dẫn đến một tác dụng phụ không mong muốn, đó là tiêu chảy.
