Có một sự thật là dinh dưỡng hợp lý là điều cốt lõi để chúng ta sống khỏe và sống thọ. Nhưng có mối liên hệ còn rõ ràng hơn đó là dinh dưỡng tốt sẽ giúp cho đôi mắt khỏe mạnh. Tuy nhiên bạn đừng nên quên bảo vệ mắt của mình khi nấu ăn đặc biệt là trong những dịp lễ tết, khi mà các quí bà quí cô phải trổ tài nấu nướng liên tục. Nếu bạn tự gây tai nạn cho mình thì nên đến bác sĩ mắt hoặc phòng khám cấp cứu ngay nếu các biểu hiện như đau nhức, nhìn mờ, chảy nước mắt, cảm giác có dị vật không nhanh chóng mất đi. Tuy nhiên những biện pháp phòng ngừa và sơ cứu sau đây cũng rất quan trọng.
Theo một số nghiên cứu của Mỹ khoảng ba phần tư số người thường xuyên sử dụng máy vi tính gặp các rối loạn chức năng về mắt. Các triệu chứng thường gặp của CVS là: căng thẳng về mắt hay mệt mỏi thị giác, khô mắt, cảm giác rát mắt, chói sáng, nhìn mờ, đau đầu và mỏi vai, mỏi cổ và lưng .
Cuộc chiến chống thuốc lá đã đến hồi không khoan nhượng và đang trên đà thắng lợi. Từ một thói quen phổ biến, biểu tượng của trầm lắng- suy ngẫm và hoạt động trí tuệ hút thuốc đã trở thành một thói quen có hại, bị đa số lên án, cách ly và ruồng bỏ. Nếu ra nước ngoài người hút thuốc sẽ càng trở lên cô đơn.
Nguyên nhân gì làm cho mắt đỏ?
Mỗi năm, có hàng ngàn người chọn phẫu thuật thẩm mỹ mắt hai mí để cải thiện vẻ đẹp cho đôi mắt của họ. Đa phần người châu Á chúng ta có đôi mắt một mí nhỏ trông có vẻ rất xấu và mệt mỏi vì vậy phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ mắt hai mí là một phương pháp làm đẹp rất phổ biến ở người châu Á.
Đôi mắt là một trong những cơ quan quan trọng và quý giá nhất của mỗi người. Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa thực sự biết bảo vệ đôi mắt của mình. Hãy xem infographic đưới đây để biết bạn có đang mắc phải các thói quen gây hại cho đôi mắt hay không?
Nối mi là một trong những cách làm đẹp rất được ưa chuộng hiện nay. Tuy nhiên, nhiều người vẫn đang băn khoăn với cách làm đẹp này. Hãy cùng tìm hiểu xem nối mi có lợi hay hại nhé!
Học ngay cách chữa mỏi điều tiết cho đôi mắt để giúp mắt sáng khoẻ và nhìn rõ hơn.
Loạn thị là căn bệnh khá âm thầm nên đôi khi mắt bạn đã bị loạn thị lúc nào mà không hề hay biết.
Các bệnh về thị lực ngày càng tăng gây nhiều khó khăn trong cuộc sống. Một chế độ dinh dưỡng thích hợp cùng với những thực phẩm bổ dưỡng giúp duy trì sức khỏe của mắt, cải thiện thị lực.
Nếu thường xuyên mắc những thói quen sau có thể sẽ khiến bạn lầm tưởng rằng mình đã tăng số đấy.
Học ngay cách thư giãn mắt khi ngồi máy tính quá lâu chỉ bằng những hành động nhỏ này bạn nhé.