Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Chăm sóc sau khi hút mỡ bụng

Cùng tìm hiểu những lưu ý sau khi hút mỡ bụng trong bài viết dưới đây của Viện Y học ứng dụng Việt Nam:

Hút mỡ bụng là một thủ thuật phẫu thuật sử dụng kỹ thuật hút để loại bỏ chất béo từ các vùng bụng của cơ thể ra ngoài. Hút mỡ bụng cũng định hình (đường viền) ở vùng này. Các tên gọi khác của hút mỡ bao gồm tạo hình mỡ và tạo đường nét cho cơ thể.

Mặc dù quy trình hút mỡ không đòi hỏi các vết mổ lớn, nhưng điều quan trọng là bạn phải biết cách chăm sóc cơ thể sau khi hút mỡ. Phẫu thuật hút mỡ bụng sẽ giúp loại bỏ lượng mỡ tích tụ cục bộ từ nhỏ đến trung bình. Phương pháp phẫu thuật này được thực hiện bằng cách đưa ống thông nhỏ qua vết rạch, sau đó các ống này sẽ được di chuyển để làm lỏng mỡ thừa và hút mỡ ra ngoài bằng ống hút chân không hoặc ống tiêm cầm tay.

Hút mỡ có thể giúp giảm lượng mỡ và giảm cân nặng nhanh chóng nhưng phương pháp này không thể giúp thay thế cho phương pháp cải thiện chế độ ăn và tập thể dục thường xuyên. Hút mỡ không hiệu quả trong việc loại bỏ tình trạng da sần vỏ cam hoặc làm săn chắc da lỏng lẻo và chảy xệ. Các khu vực của cơ thể đã được điều trị sẽ trông thon gọn và có đường nét hơn. Như đã nói ở trên, điều quan trọng là phải chăm sóc những vùng có vết mổ vì nhiễm trùng và sẹo có thể ảnh hưởng đến kết quả sau cùng. 

Đọc thêm bài viết: Cách giảm mỡ bụng cho dân công sở

Dụng cụ chăm sóc sau hút mỡ bụng

Trước khi phẫu thuật, bạn nên chuẩn bị những vật dụng sau

  • Trang phục thoải mái, rộng rãi
  • Khăn sẫm màu để ngồi lên hoặc để thấm hút bất kỳ chất lỏng nào bị rò rỉ
  • Gối
  • Nước đóng chai
  • Bánh quy để giảm buồn nôn
  • Thuốc giảm đau

Trong 72 giờ đầu tiên

  • Máu chảy ra trên quần áo và khăn trải giường trong 24 đến 72 giờ đầu sau khi phẫu thuật là điều bình thường. Chất lỏng được đưa vào khu vực trước khi hút mỡ để giúp loại bỏ chất béo dư thừa an toàn hơn.
  • Bạn nên mặc bộ quần áo định hình mọi lúc trừ khi tắm, vì bộ quần áo định hình giúp giảm sưng và tăng tốc độ phục hồi sau khi mổ.
  • Di chuyển hai giờ một lần để ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông. Cũng như giúp chất lỏng di chuyển trong cơ thể và giảm sưng
  • Một số bác sĩ phẫu thuật có thể cho phép bạn tắm trong 24 giờ sau khi phẫu thuật nhưng tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ vì họ có thể ưu tiên cho việc bạn mặc áo định hình trong 2-3 ngày  đầu tiên hơn. Khi tắm, bạn có thể cho xà phòng hoặc nước chảy qua khu vực vết mổ mà không cần kỳ cọ. Các khu vực này nên được làm khô nhẹ nhàng bằng khăn sạch. Bạn không nên tiếp xúc với những khu vực nước tĩnh như bồn tắm, bể bơi, hồ, biển… trong hai tuần sau khi phẫu thuật.

Đọc thêm bài viết: Dừng ngay những thói quen xấu gây béo bụng này

Chăm sóc vết mổ như thế nào?

Tùy thuộc vào vị trí vết mổ, bạn có thể tháo băng bên ngoài trong khoảng từ 24 đến 72 giờ sau phẫu thuật. Các vết mổ có thể để hở hoặc được khâu lại bằng một mũi khâu. Nếu bạn có băng hoặc băng khâu trên vết cắt, hãy giữ nguyên các loại băng đó. Với băng khâu, loại băng này có thể tự bong ra hoặc sẽ được các bác sĩ phẫu thuật lấy ra khi đi khám lại.

Bạn nên mặc quần áo rộng rãi, vì quần áo chật có thể cọ xát vào vết rạch gây kích ứng và cản trở quá trình lành vết thương. Sau phẫu thuật, các vết bầm tím và sưng nhẹ là bình thường và các vết này sẽ mất đi trong vòng 2 đến 6 tuần. Một số người có thể bị sưng lâu hơn nhưng đó không phải là điều đáng lo lắng vì các vết sưng này sẽ giảm dần sau đó.

Để có kết quả giảm cân tốt nhất, hãy cân nhắc tìm kiếm sự trợ giúp từ chuyên gia dinh dưỡng để được hướng dẫn chế độ ăn uống và huấn luyện viên cá nhân chuyên nghiệp. Hãy đăng ký ngay các Gói khám Giảm cân dành cho người thừa cân béo phì tại Trung tâm Điều trị Béo phì & Hội chứng chuyển hóa và Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM. Để đặt lịch khám, Quý khách vui lòng liên hệ Hotline: 0935 18 3939 hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY

BS Tạ Tùng Duy - Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM - Theo Verywell Health
Bình luận
Tin mới
  • 28/11/2025

    Chế độ ăn cho trẻ nhiễm HIV theo từng giai đoạn bệnh cần chú ý gì?

    Nhờ hiệu quả của thuốc kháng virus (ARV), ngày càng nhiều trẻ nhiễm HIV có thể phát triển, học tập và sinh hoạt bình thường như những trẻ khác. Tuy nhiên, dinh dưỡng vẫn là nền tảng của chăm sóc điều trị, giúp duy trì cân nặng, tăng sức đề kháng, giảm biến chứng và hạn chế tác dụng phụ của thuốc.

  • 28/11/2025

    Lõm ngực bẩm sinh ở trẻ có nguy hiểm không?

    Lõm ngực bẩm sinh xảy ra khi xương ức phát triển bất thường tạo ra vết lõm trên thành ngực của bạn và có thể gây ra các vấn đề về thể chất cũng như cảm xúc cho trẻ. Cùng tìm hiểu về bệnh lý lõm ngực bẩm sinh ở trẻ qua bài viết sau đây!

  • 28/11/2025

    Bảo vệ sức khỏe xương khớp khi thời tiết lạnh

    Thời tiết lạnh giá và chuyển mùa thường làm gia tăng các vấn đề về xương khớp, gây ra tình trạng đau cứng khớp và khó khăn khi vận động. Sự thay đổi của nhiệt độ và độ ẩm có thể làm các mô cơ giãn nở, tạo áp lực lên khớp, dẫn đến cảm giác đau nhức hoặc tê cứng.

  • 27/11/2025

    Hội thảo khoa học" Thực trạng dinh dưỡng, sức khỏe người cao tuổi ở một số thành phố lớn và đề xuất một số giải pháp"

    Hà Nội, ngày 27/11/2025 – Kết quả nghiên cứu mới nhất do Viện Y học ứng dụng Việt Nam thực hiện được công bố tại Hội thảo khoa học “Thực trạng dinh dưỡng, sức khỏe người cao tuổi ở một số thành phố lớn và đề xuất một số giải pháp” đã chỉ ra những thách thức lớn trong công tác chăm sóc sức khỏe người cao tuổi (NCT) tại các đô thị lớn.

  • 27/11/2025

    Cách ăn low-carb giúp giảm cân bền vững

    Chế độ ăn kiêng low-carb (ít carbohydrate) đã chứng minh được hiệu quả trong việc giảm cân nhanh chóng và cải thiện nhiều chỉ số sức khỏe. Tuy nhiên, chìa khóa để thành công không phải là việc cắt giảm carb một cách mù quáng, mà là thực hiện một cách thông minh, bền vững để biến nó thành một lối sống lâu dài.

  • 27/11/2025

    Làm thế nào để giảm nguy cơ mắc bệnh ung thư đại trực tràng?

    Ung thư đại trực tràng là căn bệnh phổ biến và gây tử vong cao trên toàn cầu, bao gồm cả Việt Nam. Tại Việt Nam, ung thư đại trực tràng cũng nằm trong top năm loại ung thư gây tử vong hàng đầu. Tuy nhiên, nguy cơ mắc bệnh có thể giảm đáng kể thông qua các biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Bài viết này sẽ đưa ra lời khuyên thiết thực để phòng ngừa ung thư đại trực tràng, bao gồm điều chỉnh chế độ ăn uống, tăng cường vận động và sàng lọc định kỳ, giúp bạn chủ động bảo vệ sức khỏe.

  • 26/11/2025

    Tầm soát loãng xương và những điều cần biết

    Loãng xương (osteoporosis) là một bệnh lý phổ biến thường gặp ở người cao tuổi gặp cả ở nam và nữ . Do đó, việc chuẩn đoán sớm, theo dõi và kiểm soát loãng xương là điều rất thiết, từ đó ngăn ngừa các biến chứng nghiêm trọng.

  • 26/11/2025

    Có nên ăn trứng khi mắc hội chứng ruột kích thích không?

    Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, có lợi cho sức khỏe nhưng lại gây triệu chứng khó chịu cho nhiều người mắc hội chứng ruột kích thích.

Xem thêm