Tổng hội y học Việt Nam

Viện y học ứng dụng Việt Nam
ứng dụng y học vì sức khỏe người việt nam

Chăm sóc sau khi hút mỡ bụng

Cùng tìm hiểu những lưu ý sau khi hút mỡ bụng trong bài viết dưới đây của Viện Y học ứng dụng Việt Nam:

Hút mỡ bụng là một thủ thuật phẫu thuật sử dụng kỹ thuật hút để loại bỏ chất béo từ các vùng bụng của cơ thể ra ngoài. Hút mỡ bụng cũng định hình (đường viền) ở vùng này. Các tên gọi khác của hút mỡ bao gồm tạo hình mỡ và tạo đường nét cho cơ thể.

Mặc dù quy trình hút mỡ không đòi hỏi các vết mổ lớn, nhưng điều quan trọng là bạn phải biết cách chăm sóc cơ thể sau khi hút mỡ. Phẫu thuật hút mỡ bụng sẽ giúp loại bỏ lượng mỡ tích tụ cục bộ từ nhỏ đến trung bình. Phương pháp phẫu thuật này được thực hiện bằng cách đưa ống thông nhỏ qua vết rạch, sau đó các ống này sẽ được di chuyển để làm lỏng mỡ thừa và hút mỡ ra ngoài bằng ống hút chân không hoặc ống tiêm cầm tay.

Hút mỡ có thể giúp giảm lượng mỡ và giảm cân nặng nhanh chóng nhưng phương pháp này không thể giúp thay thế cho phương pháp cải thiện chế độ ăn và tập thể dục thường xuyên. Hút mỡ không hiệu quả trong việc loại bỏ tình trạng da sần vỏ cam hoặc làm săn chắc da lỏng lẻo và chảy xệ. Các khu vực của cơ thể đã được điều trị sẽ trông thon gọn và có đường nét hơn. Như đã nói ở trên, điều quan trọng là phải chăm sóc những vùng có vết mổ vì nhiễm trùng và sẹo có thể ảnh hưởng đến kết quả sau cùng. 

Đọc thêm bài viết: Cách giảm mỡ bụng cho dân công sở

Dụng cụ chăm sóc sau hút mỡ bụng

Trước khi phẫu thuật, bạn nên chuẩn bị những vật dụng sau

  • Trang phục thoải mái, rộng rãi
  • Khăn sẫm màu để ngồi lên hoặc để thấm hút bất kỳ chất lỏng nào bị rò rỉ
  • Gối
  • Nước đóng chai
  • Bánh quy để giảm buồn nôn
  • Thuốc giảm đau

Trong 72 giờ đầu tiên

  • Máu chảy ra trên quần áo và khăn trải giường trong 24 đến 72 giờ đầu sau khi phẫu thuật là điều bình thường. Chất lỏng được đưa vào khu vực trước khi hút mỡ để giúp loại bỏ chất béo dư thừa an toàn hơn.
  • Bạn nên mặc bộ quần áo định hình mọi lúc trừ khi tắm, vì bộ quần áo định hình giúp giảm sưng và tăng tốc độ phục hồi sau khi mổ.
  • Di chuyển hai giờ một lần để ngăn ngừa sự hình thành cục máu đông. Cũng như giúp chất lỏng di chuyển trong cơ thể và giảm sưng
  • Một số bác sĩ phẫu thuật có thể cho phép bạn tắm trong 24 giờ sau khi phẫu thuật nhưng tốt nhất bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ vì họ có thể ưu tiên cho việc bạn mặc áo định hình trong 2-3 ngày  đầu tiên hơn. Khi tắm, bạn có thể cho xà phòng hoặc nước chảy qua khu vực vết mổ mà không cần kỳ cọ. Các khu vực này nên được làm khô nhẹ nhàng bằng khăn sạch. Bạn không nên tiếp xúc với những khu vực nước tĩnh như bồn tắm, bể bơi, hồ, biển… trong hai tuần sau khi phẫu thuật.

Đọc thêm bài viết: Dừng ngay những thói quen xấu gây béo bụng này

Chăm sóc vết mổ như thế nào?

Tùy thuộc vào vị trí vết mổ, bạn có thể tháo băng bên ngoài trong khoảng từ 24 đến 72 giờ sau phẫu thuật. Các vết mổ có thể để hở hoặc được khâu lại bằng một mũi khâu. Nếu bạn có băng hoặc băng khâu trên vết cắt, hãy giữ nguyên các loại băng đó. Với băng khâu, loại băng này có thể tự bong ra hoặc sẽ được các bác sĩ phẫu thuật lấy ra khi đi khám lại.

Bạn nên mặc quần áo rộng rãi, vì quần áo chật có thể cọ xát vào vết rạch gây kích ứng và cản trở quá trình lành vết thương. Sau phẫu thuật, các vết bầm tím và sưng nhẹ là bình thường và các vết này sẽ mất đi trong vòng 2 đến 6 tuần. Một số người có thể bị sưng lâu hơn nhưng đó không phải là điều đáng lo lắng vì các vết sưng này sẽ giảm dần sau đó.

Để có kết quả giảm cân tốt nhất, hãy cân nhắc tìm kiếm sự trợ giúp từ chuyên gia dinh dưỡng để được hướng dẫn chế độ ăn uống và huấn luyện viên cá nhân chuyên nghiệp. Hãy đăng ký ngay các Gói khám Giảm cân dành cho người thừa cân béo phì tại Trung tâm Điều trị Béo phì & Hội chứng chuyển hóa và Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM. Để đặt lịch khám, Quý khách vui lòng liên hệ Hotline: 0935 18 3939 hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY

BS Tạ Tùng Duy - Phòng khám chuyên khoa Dinh dưỡng VIAM - Theo Verywell Health
Bình luận
Tin mới
  • 14/07/2026

    7 lợi ích sức khỏe tiềm năng khi ăn nấm

    Ăn nấm từ lâu đã là thói quen của nhiều người nhờ giá trị dinh dưỡng và lợi ích sức khỏe. Theo y học cổ truyền, đa số các loại nấm có vị ngọt, tính bình, giúp kiện tỳ, ích khí và hỗ trợ bồi bổ cơ thể.

  • 14/07/2026

    Tình trạng ngứa da do bệnh thận mạn tính

    Tình trạng ngứa da rất phổ biến ở những người mắc bệnh thận mạn tính (CKD). Đây có thể là một vấn đề nghiêm trọng đối với nhiều người và ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống của họ. Cùng tìm hiểu về tình trạng ngứa ở bệnh thận mạn tính qua bài viết sau đây!

  • 13/07/2026

    7 cách để tăng lượng protein hàng ngày

    Protein là dưỡng chất thiết yếu tham gia vào cấu trúc tế bào, enzyme, hormone và hệ miễn dịch giúp duy trì sự sống nhưng việc bổ sung đạm thế nào để tối ưu hóa sức khỏe chuyển hóa thì không phải ai cũng rõ.

  • 13/07/2026

    WORLD CUP 2026: Cách thức đêm xem bóng đá không hại sức khỏe

    Mùa giải WORLD CUP 2026 đang diễn ra với mật độ thi đấu dày đặc, kéo theo xu hướng thay đổi giờ giấc sinh hoạt của đại bộ phận người hâm mộ tại Việt Nam. Việc duy trì tần suất thức đêm liên tục để theo dõi các trận đấu gây đảo lộn nghiêm trọng nhịp sinh học tự nhiên của cơ thể.

  • 12/07/2026

    Ăn hạt sen hàng ngày có tốt không?

    Hạt sen là thực phẩm giàu dinh dưỡng, được nhiều người yêu thích nhờ vị bùi thơm, dễ chế biến và có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn hạt sen mỗi ngày có tốt hay không và những ai cần thận trọng khi sử dụng loại thực phẩm này?

  • 12/07/2026

    Phương pháp xây dựng và duy trì lộ trình đi bộ khoa học

    Đi bộ được công nhận là một hình thức vận động cường độ trung bình có tác động tích cực đến nhiều hệ thống sinh học trong cơ thể.

  • 11/07/2026

    6 loại thực phẩm giúp cơ thể hấp thụ vitamin D tốt nhất

    Vitamin D đóng vai trò thiết yếu giúp xương chắc khỏe, cải thiện tâm trạng và tăng cường hệ miễn dịch. Vì là loại vitamin tan trong chất béo, vitamin D được hấp thụ hiệu quả nhất tại đường ruột khi tiêu thụ cùng các thực phẩm chứa chất béo. Tham khảo 6 loại thực phẩm hỗ trợ quá trình này.

  • 11/07/2026

    Cách sử dụng điều hòa đúng cách để tránh khô da và khô mắt

    Trong bối cảnh thời tiết nắng nóng của mùa hè, việc sử dụng điều hòa là nhu cầu không thể thiếu nhưng đồng thời cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro cho sức khỏe như mệt mỏi, viêm đường hô hấp và tình trạng khô da, khô mắt do mất độ ẩm. Để giải quyết vấn đề này, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ đưa ra những khuyến nghị và giải pháp khoa học giúp cân bằng giữa việc giải nhiệt và bảo vệ cơ thể. Việc tuân thủ các hướng dẫn về cách vận hành máy lạnh hợp lý không chỉ giúp ngăn chặn các tác dụng phụ tiêu cực mà còn đảm bảo duy trì một không gian sống mát mẻ, an toàn và lành mạnh cho mọi thành viên trong gia đình.

Xem thêm