Việc chăm sóc da cho bé vào mùa xuân cần có sự quan tâm đặc biệt và kiến thức đúng đắn để giúp bé yêu luôn khỏe mạnh và thoải mái. Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ cung cấp cho các mẹ những thông tin hữu ích về đặc điểm làn da của trẻ, những vấn đề thường gặp vào mùa xuân và những mẹo nhỏ giúp chăm sóc da bé hiệu quả.

Đặc điểm làn da trẻ nhỏ
Làn da của trẻ nhỏ, đặc biệt là trẻ sơ sinh, rất mỏng manh và nhạy cảm. Hệ miễn dịch của trẻ còn non yếu nên dễ bị vi khuẩn tấn công, gây ra các vấn đề về da như viêm da, hăm tã, rôm sảy, dị ứng...
Vào mùa xuân, thời tiết thay đổi thất thường, độ ẩm không khí thấp, gió mạnh, cùng với sự gia tăng của các tác nhân gây dị ứng như phấn hoa, bụi bẩn, khiến cho làn da của trẻ càng dễ bị tổn thương.
Vấn đề thường gặp về da ở trẻ vào mùa xuân
Vào mùa xuân, trẻ thường gặp phải một số vấn đề về da như:
Đọc thêm tại bài viết: Lựa chọn các sản phẩm chăm sóc da an toàn cho trẻ
Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da cho trẻ
Việc lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp cho trẻ đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ và duy trì làn da khỏe mạnh.
Cha mẹ nên ưu tiên các sản phẩm dành riêng cho trẻ em, có độ pH trung tính, không chứa xà phòng, cồn, hương liệu, chất tạo màu, paraben...; có nguồn gốc thiên nhiên, chiết xuất từ các thành phần tự nhiên an toàn và lành tính cho da trẻ. Được kiểm nghiệm an toàn, được chứng nhận bởi các cơ quan y tế uy tín.
Nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để lựa chọn sản phẩm phù hợp với tình trạng da của từng bé.

Mẹo chăm sóc da cho bé vào mùa xuân
Vệ sinh da
Tắm rửa cho bé hàng ngày bằng nước ấm và sữa tắm dịu nhẹ dành riêng cho trẻ em. Vệ sinh kỹ các vùng da có nếp gấp như cổ, nách, bẹn...
Thay tã thường xuyên và vệ sinh sạch sẽ vùng quấn tã. Giặt quần áo, khăn tắm của bé bằng loại nước giặt dành riêng cho trẻ em, không chứa hương liệu và chất tạo màu.
Dưỡng ẩm
Thoa kem dưỡng ẩm cho bé sau khi tắm và khi thấy da bé bị khô. Lựa chọn kem dưỡng ẩm có thành phần tự nhiên, an toàn cho trẻ.
Dùng máy tạo độ ẩm trong phòng để tăng cường độ ẩm không khí, đặc biệt khi sử dụng điều hòa.
Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời
Hạn chế cho bé tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là trong khoảng thời gian từ 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.
Cho bé mặc quần áo dài tay, đội mũ rộng vành khi ra ngoài. Sử dụng kem chống nắng cho bé từ 6 tháng tuổi trở lên, có chỉ số SPF từ 30 trở lên và thoa lại sau mỗi 2 giờ.

Chế độ dinh dưỡng
Cho bé bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời và ăn bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng khi trẻ lớn hơn.
Bổ sung đầy đủ nước cho bé, đặc biệt là trong những ngày nắng nóng. Bổ sung các loại vitamin và khoáng chất tốt cho da như vitamin A, C, E, kẽm...
Đọc thêm tại bài viết: 9 lời khuyên vàng khi chăm sóc da cho bé
Theo dõi và chăm sóc
Thường xuyên kiểm tra da của bé để phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường. Khi thấy bé có các biểu hiện như da khô, nứt nẻ, mẩn ngứa, rôm sảy... cần có biện pháp chăm sóc và điều trị kịp thời.
Tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu nếu các vấn đề về da của bé kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng.
Lời khuyên của chuyên gia
Chăm sóc da cho bé vào mùa xuân là việc làm cần thiết để bảo vệ làn da nhạy cảm của trẻ khỏi những tác động của thời tiết và môi trường. Bằng cách áp dụng những mẹo nhỏ trên đây, các mẹ có thể giúp bé yêu luôn có làn da khỏe mạnh, mịn màng, sẵn sàng chào đón một mùa xuân tràn đầy năng lượng.

Mừng sinh nhật 7 tuổi, Phòng khám chuyên khoa dinh dưỡng VIAM - Viện Y học ứng dụng Việt Nam dành tặng khách hàng ưu đãi độc quyền diễn ra từ 1/4- 20/4 duy nhất tại VIAM clinic! Liên hệ ngay hotline 0935.18.3939 / 024.3633.5678 hoặc truy cập viamclinic.vn để đặt lịch ngay!
Tăng cường miễn dịch đúng cách là một lộ trình dài hạn dựa trên việc giảm thiểu stress oxy hóa và duy trì hoạt động ổn định của các tế bào lympho. Các nghiên cứu về dược liệu học gần đây đã chỉ ra rằng, các hợp chất sinh học có trong thảo mộc truyền thống như Kim ngân hoa, Cúc hoa hay Cam thảo không chỉ có khả năng trung hòa gốc tự do mà còn hỗ trợ điều hòa các chất trung gian gây viêm.
Dù cơ thể có thể tự sản sinh vitamin D từ ánh nắng mặt trời nhưng thực phẩm cũng là một nguồn cung cấp vitamin D quan trọng giúp bù đắp sự thiếu hụt vitamin D trong những tháng thiếu nắng mùa đông.
Khi trời trở lạnh, việc đau thần kinh tọa sẽ trở nên vô cùng đau đớn, đôi lúc còn có chuyển biến xấu. Thời tiết lạnh có thể làm các cơ cột sống của bạn co cứng lại, và cơn đau của bạn có thể trầm trọng hơn do áp suất khí quyển và căng thẳng thể chất. May mắn thay, có những bước bạn có thể thực hiện để giúp giảm đau thần kinh tọa.
Bệnh mạn tính không lây (non-communicable diseases - NCDs) là nhóm bệnh bao gồm các bệnh như bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường type 2, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), rối loạn mỡ máu, béo phì, một số loại ung thư, hen… Bệnh mạn tính không lây là nguyên nhân tử vong và tàn phế hàng đầu ở nhiều quốc gia và đặt gánh nặng lớn lên hệ thống y tế và xã hội.
Trái với nỗi sợ tăng cân, khoa học chứng minh việc ăn các loại hạt giúp giảm cân, đánh bay mỡ thừa hiệu quả hơn các chế độ ăn kiêng khắt khe. Bí mật nằm ở cơ chế chuyển hóa đặc biệt, kích hoạt quá trình đốt mỡ tự nhiên mà ít ai biết tới.
Ợ nóng là cảm giác đau rát ở ngực, thỉnh thoảng xuất hiện, hoặc trở nên tồi tệ hơn sau khi ăn, vào ban đêm, khi nằm xuống hoặc cúi người. Đây là một triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD).
Trái cây vẫn có thể xuất hiện trong thực đơn của người bệnh tiểu đường nếu lựa chọn đúng loại và kiểm soát khẩu phần. Các chuyên gia khuyến nghị ưu tiên thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) thấp để hỗ trợ ổn định glucose máu.
Giai đoạn chuyển mùa từ đông sang xuân tại miền Bắc thường xuất hiện hiện tượng nồm ẩm và mưa phùn, khiến độ ẩm tăng cao và tạo điều kiện cho vi khuẩn, nấm mốc phát triển mạnh. Kiểu thời tiết này đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ em, người cao tuổi và những người có bệnh lý nền, do các bệnh về đường hô hấp dễ dàng bùng phát và trở nặng. Nhằm giúp người dân chủ động bảo vệ sức khỏe, Viện Y học ứng dụng Việt Nam sẽ chia sẻ thông tin về các biện pháp khoa học và thiết thực nhất ngay dưới đây.