1. Chủng Vũ Hán hay chủng toàn cầu
Là chủng đầu tiên được xác định, có nguồn gốc từ thành phố Vũ Hán, Trung Quốc.

Được biết dưới mã B.1.1.7, biến thể ở Anh được xác định lần đầu vào mùa thu năm 2020. Biến thể tại Anh lây lan dễ dàng và nhanh chóng hơn các biến thể khác, và theo CDC – biến thể B.1.1.7 có khả năng gây tử vong cao hơn 30% so với chủng toàn cầu. Tuy nhiên, điều này vẫn cần được nghiên cứu thêm để xác định chính xác các vấn đề liên quan.
3. Chủng Nam Phi
Được biết dưới mã B.1.351, biến thể tại Nam Phi xuất hiện độc lập so với biến thể tại Anh và lần đầu được phát hiện tại Nam Phi vào đầu tháng 10 năm 2020. Biến thể Nam Phi có chung một số đột biến giống với chủng tại Anh. Ca bệnh đầu tiên tại Hoa Kỳ được báo cáo vào tháng 1 năm 2021. Tại thời điểm hiện tại, đây là biến thể đáng lo ngại nhất theo nhận định của giới chuyên gia – vì chúng ít phản ứng hơn với các loại vaccine cũng như các liệu pháp tạo kháng thể hiện có. Một số nghiên cứu cũng cho thấy bằng chứng rằng biến thể Nam Phi phản ứng không giống cách mà các biến thể khác phản ứng với vaccine hay các phương pháp gây miễn dịch.

Biến thể tại Brazil có mã P.1 và lần đầu tiên được xác định ở những người du lịch từ Brazil, thông qua một thử nghiệm đánh giá định kỳ tại Nhật Bản vào đầu tháng 1 năm 2021. Biến thể này dường như có một nhóm đột biến bổ sung, ảnh hưởng đến khả năng bị nhận diện bởi kháng thể của cơ thể.
5. Chủng New York
Biến thể New York lần đầu xuất hiện ở thành phố New York và sau đó xuất hiện lẻ tẻ ở các vùng phía Đông Bắc của Mỹ. Được biết dưới mã B.1.526, biến thể này dường như tương đồng với biến thể Nam Phi khi có khả năng tránh các phản ứng của cơ thể đối với vaccine. Theo dữ liệu về y tế, dữ liệu về chủng New York vẫn đang được tiếp tục thu thập và đán giá. Một trong những đột biến được quan tâm nhất của biến thể này là E484K được quan sát trên ít nhất 59 dòng khác nhau của virus corona. Điều này cho thấy biến thể đang phát triển độc lập trên toàn cầu theo hình thức được gọi là tiến hóa hội tụ.
6. Chủng California
Được biết dưới mã B.1.427/B.1.429 và dường như khác một chút so với biến thể tại Anh. Một trong những đột biến được quan tâm nhất là L452R - ảnh hưởng đến protein đột biến của virus – có thể cho phép virus tự tấn công các tế bào một cách hiệu quả hơn, làm tăng khả năng lây nhiễm. Chủng California phổ biến ở khu vực San Francissco, và dường như có liên quan đến mức độ nghiêm trọng của bệnh cũng như tăng nguy cơ cần oxy cao ở các bệnh nhân mắc phải.
7. Chủng Ấn Độ
Được gọi là “đột biến kép” với mã B.1.617, biến thể tại Ấn Độ có hai đột biến quan trọng được quan sát thấy ở các biến thể virus corona khác. Biến thể tại Ấn Độ được giải trình tự lần đầu tiên trên cơ sở dữ liệu toàn cầu về các biến thể COVID-19 nói chung vào tháng 10 năm 2020. B.1.617 mang các đặc điểm từ 2 dòng biến thể: dòng biến thể California (B.1.427-B.1.429) và dòng Nam Phi (B.1.351) kết hợp dòng Brazil (P.1). Hai đột biến quan trọng và nổi bật nhất của biến thể Ấn Độ là ở vị trí 452 của protein đột biến số 1 – và 484 của protein đột biến số 2. Các chuyên gia tin rằng, các vaccine hiện tại sẽ có hiệu quả chống lại các biến thể của chủng này.

Dâu tằm là loại quả dân dã nhưng giàu dinh dưỡng, đặc biệt là hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào có lợi cho sức khỏe, nhất là với một số nhóm người cụ thể.
Trầm cảm kháng trị xảy ra khi các triệu chứng của một người không cải thiện sau khi đã thử ít nhất hai loại thuốc chống trầm cảm khác nhau. Một nghiên cứu gần đây đã điều tra tác động của chế độ ăn ketogenic ít carbohydrate đối với người lớn mắc chứng trầm cảm kháng trị.
Dù sống ở vùng nhiệt đới ngập tràn ánh nắng, tỷ lệ thiếu hụt vitamin D ở trẻ em Việt Nam vẫn đang ở mức báo động. Được ví như "chìa khóa" cho tầm vóc và hệ miễn dịch, việc lãng quên dưỡng chất vàng này đang để lại những hệ lụy sức khỏe kéo dài đến tận tuổi trưởng thành.
Magie là một khoáng chất đa lượng thiết yếu, đóng vai trò cốt lõi trong việc duy trì sức khỏe của xương, cơ bắp và hệ thần kinh. Khi cơ thể được cung cấp đủ lượng magie, hàng loạt các chức năng sẽ được cải thiện rõ rệt.
Hạ đường huyết là tình trạng xảy ra khi mức đường huyết trong cơ thể giảm xuống quá thấp để có thể cung cấp đủ năng lượng cho các hoạt động của cơ thể.
Magie là khoáng chất quan trọng giúp điều hòa thần kinh, giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ. Bổ sung thực phẩm giàu magie đúng cách, kết hợp món ăn phù hợp, có thể hỗ trợ ngủ ngon và nâng cao sức khỏe toàn diện.
Gan nhiễm mỡ là tình trạng mỡ tích tụ quá mức trong tế bào gan, lượng mỡ chiếm khoảng trên 5% trọng lượng gan. Chế độ ăn góp phần quan trọng trong điều trị bệnh gan nhiễm mỡ.
Trong giai đoạn ôn thi căng thẳng, các sĩ tử thường dồn hết quỹ thời gian vào bài vở mà quên nghỉ ngơi thường khiến não bộ quá tải và mệt mỏi. Thay vào đó, duy trì vận động nhẹ nhàng chính là giải pháp then chốt giúp giải tỏa áp lực, tăng cường trí nhớ và giúp việc tiếp thu kiến thức trở nên hiệu quả hơn. Những bài tập đơn giản không hề lãng phí thời gian mà còn tạo nền tảng sức khỏe bền vững để các bạn chinh phục kỳ thi một cách khoa học. Để hiểu rõ hơn về lợi ích của sự cân bằng này, hãy cùng các chuyên gia của Viện Y học ứng dụng Việt Nam tìm hiểu và áp dụng ngay vào lộ trình học tập hằng ngày.